Статьи
3,5K прочтений · 1 день назад
100 руб. в день на еду на одного человека. Как прожить 3 дня на минимальную сумму на семью из 4-х чел. Идеи экономного меню
Всем привет! С вами Валентина и сегодня мы продолжаем с вами рубрику "Живём на минималку", смысл этой рубрики заключается в том, что я заранее составляю меню на 3 дня на семью из 4-х человек: я, муж и дети школьного и дошкольного возраста. Я покупаю большую часть продуктов на конкретный бюджет, теперь он будет в основном составлять 1200 руб. иногда чуть меньше т.к. цены на продукты, к сожалению, повышаются с каждым днём. Из купленных продуктов мы с вами будем готовить простые, но вкусные блюда для семьи...
89 прочтений · 1 неделю назад
"Куриная печень, как и все субпродукты является полезной и диетической". 7 простых рецептов из куриной печени
Всем привет! С вами Валентина! И сегодня я хочу поделиться с вами своими любимыми рецептами из куриной печени которые я очень часто готовлю. Все блюда по этим рецептам готовятся очень просто, из доступных продуктов, а самый большой плюс состоит в том, что куриная печень, как и все субпродукты является полезной и диетической. Начинаем приготовление! 300 г куриной печени хорошо промываем в холодной воде, очищаем, разрезаем пополам и подсушиваем бумажными полотенцами. На разогретую на сильном огне сковороду...
3,7K прочтений · 2 недели назад
Закупка продуктов с чеком. Как прожить на минимальную сумму в 1200 руб. 3 дня и что купить. Идеи экономного меню на семью из 4-х человек
Всем привет! С вами Валентина и сегодня мы продолжаем с вами рубрику "Живём на минималку", смысл этой рубрики заключается в том, что я заранее составляю меню на 3 дня на семью из 4-х человек: я, муж и дети школьного и дошкольного возраста. Я покупаю большую часть продуктов на конкретный бюджет, теперь он будет в основном составлять 1200 руб. иногда чуть меньше т.к. цены на продукты, к сожалению, повышаются с каждым днём. Из купленных продуктов мы с вами будем готовить простые, но вкусные блюда для семьи...
364 прочтения · 10 месяцев назад
Рецепты из экономного меню. Кушайте и худейте! Завтрак для похудения. Правильный завтрак. Сырные вафли.
Всем привет! С вами Валентина! И сегодня на завтрак мы с вами приготовим очень вкусные сырные вафли, которые можно есть и не боятся за свою фигуру, готовятся просто, а результат потрясающий! В миску разбиваем 1 яйцо, немного его перемешиваем, затем пока добавим 100 мл молока и немного подсаливаем, солью не увлекайтесь т.к. будем добавлять ещё сыр. 100 г цельнозерновой муки смешиваем с 1 ч. л. разрыхлителя, перемешиваем и просеиваем в нашу смесь, муку можно взять и пшеничную хлебопекарную высшего сорта, это если вы не худеете и не придерживаетесь правильного питания! Всё хорошо перемешиваем...
250 прочтений · 10 месяцев назад
Как приготовить быстрый и бюджетный ужин без заморочек? Сочный мясной рулет с яйцом из 90-х.
Всем привет, с вами Валентина! По просьбе моих зрителей, теперь некоторые интересные рецепты из экономного меню я буду дублировать в текстовом формате. Как вам такая идея? Напишите в комментариях! Итак, если у вас завалялось в морозилке 700 г мясного фарша, тогда натираем в него одну луковицу репчатого лука на крупной терке, фарш солим, перчим по вкусу, добавляем любимые специи, я добавила 1 ч. л. хмели-сунели, фарш хорошо вымешиваем и отбиваем. Выкладываем подготовленный фарш на пергамент и формируем из него прямоугольник...
1,8K прочтений · 1 год назад
Как я ухаживаю за своей кожей без походов к косметологу? Основу моего ежедневного ухода за кожей составляет: очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи в соответствии с сезоном. Но также обязательным уходом для моей кожи является использование пилинга для лица с неагрессивными кислотами. В своем уходе я использую гликолевую кислоту с витамином С. А недавно приобрела и начала использовать пилинг с миндальной кислотой от бренда UVINION CLASSIC, уж очень много на него положительных отзывов, вот и решила сама попробовать этот пилинг на себе. Он имеет маслянистую, тягучую структуру, использовать его нужно 2 раза в неделю и постоянно, так как эффект применения этого пилинга накопительный. Я уже пользуюсь этим средством 2 недели и могу уже сделать свои выводы. Уже после первого использования пилинга кожа, как и заявляет производитель действительно преображается, становится, ровной, гладкой и шелковистой за счет отшелушивания верхнего слоя кожи. Небольшая пигментация на моем лице уже становится менее заметной. Никакого раздражения, щипания и покраснения на коже я не заметила. Единственное, рекомендую после использования пилинга, я обычно делаю это вечером, наносить плотным слоем увлажняющий крем для лица т.к. пилинг подсушивает кожу и это нормально для кислот. И ОБЯЗАТЕЛЬНО наносить на кожу средства с SPF защитой т.к. после использования кислотных пилингов кожа становится ещё более чувствительной к УФ лучам. Даже если вы не пользуетесь кислотными пилингами, все равно круглый год используйте SPF защиту для кожи лица. Если вы никогда не пользовались кислотными пилингами, то этот пилинг идеален для первого знакомства с кислотами. Я купила это средство на сайте Вайлдберрис, кто заинтересовался ссылку прикладываю: uvinion.ru/...%b0
758 прочтений · 1 год назад
Как можно СЭКОНОМИТЬ на покупках? Я всегда задаюсь этим вопросом и ищу для себя наиболее выгодные условия для покупки различных товаров как в обычных сетевых магазинах, так и на различных маркетплейсах. И недавно я как раз познакомилась с одним из них и это СберМегаМаркет. Возможно, кто-то уже слышал о нем, но не решался что-то на нем покупать, а ЗРЯ! Это крупный маркетплейс, где есть абсолютно всё. Косметика, товары для дома, для детей, для животных, бытовая техника, электроника, одежда, продукты из известных супермаркетов и многое другое. А также там можно получать кэшбэк за покупки и расплачиваться бонусами СПАСИБО 😉. Спешите воспользоваться моим ограниченным промокодом на СУПЕРВЫГОДУ в СберМегаМаркет на первый заказ: 🔅pfw525239🔅 - 1000₽ от 2000₽, действует до 31.05. По ссылке можно выбрать интересующий вас товар vk.com/...ey= Исключения составляет: бренд Riker, алкоголь, шины, наушники бренда Apple, смартфоны. Обязательно воспользуйтесь этой возможностью! 😉
939 прочтений · 1 год назад
Друзья, всем привет! Я очень люблю открывать для себя и пробовать новые продукты в косметике и не только. И сегодня я хочу вас познакомить с классной тушью для ресниц от бренда UVINION. Данная тушь была разработана и произведена в Италии на фабрике Ancorotti, где производится косметика люксовых брендов, таких как Chanel и Dior. Розлив и упаковка туши производились уже в России, что позволило сохранить доступную стоимость продукта. Щетка у этой туши силиконовая, классической, конусовидной формы. Лично мне очень нравятся щеточки из силикона. При нанесении тушь хорошо ложится на ресницы не склеивая их.  Так же мне понравилось, что тушь хорошо прокрашивает концы ресниц тем самым удлиняя их. В составе туши есть пантенол, что стимулирует рост и уход за ресницами, тушь гипоаллергенная и подходит для чувствительных глаз. В общем, мне эта тушь очень понравилась, советую к покупке! Заказать тушь можно пройдя по этой ссылке: uvinion.ru/...%b0
1,8K прочтений · 1 год назад
Друзья, всем привет! Спешу поделиться с вами хорошей новостью, моя мечта сбылась я, выпустила свой первый "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ". В сборник вошли наши самые любимые рецепты завтраков, обедов и ужинов на каждый день. Также я добавила в сборник простые рецепты очень вкусной домашней выпечки без которой домашний уют невозможен! Кто заинтересовался и кто хочет приобрести мой "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ" проходите по ссылке: dobrofile.ru/...2e0 Спасибо за внимание и хороших вам выходных!
886 прочтений · 2 года назад
Друзья! Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Вот и скоро уже праздник, На пороге Новый год! Скоро сбудутся желания, Сказка в дом вот-вот войдет! Пожелаю я достатка, Счастья, радости, тепла И чтобы было все в порядке У вас в любые времена. Здоровья на год вам желаю, Успеха в каждой из затей. И чтобы Новый год встречая, К вам в сердце праздник прилетел!
611 прочтений · 2 года назад
Экономные рецепты. Самый вкусный суп из детства. Молочный суп с вермишелью. Всем привет, с вами Валентина! Вы когда-нибудь пробовали на вкус вот такой молочный и нежнейший суп с вермишелью как в детском саду? Если нет, то я вам сочувствую, бегите и готовьте вместе со мной. В небольшую кастрюльку наливаем 500 мл. молока, 200 мл. кипяченой или отфильтрованной воды и включаем газ. Как только молоко начнет закипать добавляем в него 60 гр. вермишели, половину чайной ложки соли (это на мой вкус) и 1 столовую ложку сахара без горки. Варим на небольшом огне примерно 8 минут. И периодически перемешивайте. Всё! Бюджетный, быстрый и очень вкусный завтрак или обед у вас уже на столе. Подавайте обязательно горячим и съедайте сразу, такой суп стоять не будет. Указанное количество ингредиентов рассчитано на две порции. За лайк обняла! Всем пока! Пока!
438 прочтений · 2 года назад
Всем привет! С вами Валентина! Продолжаю делится с вами скидками на продукты. Сегодня, в магазине Пятерочка действуют скидки на следующие товары: ·  фарш говяжий фирмы Мираторг 400 г. – 203 р.99 к.; ·  молоко питьевое 3,2 % жирности фирмы МУ-У – 69 р.99 к.; ·  крупа гречневая фирмы Увелка 800 г. – 119 р.99 к.; ·  рис круглозерный шлифованный фирмы Селяночка 900 г. – 98 р.99 к.; ·  пшено шлифованное фирмы Увелка 800 г. – 69 р.99 к.; ·  соки натуральные (яблоко, апельсин) фирмы G-7 300 мл. – 59 р.99 к. Если информация была вам полезной, обязательно поставьте лайк и всем удачного дня! Пока! Пока!
Видео