Катя Фрейд

Замечате, что при проявлении ваших чувств, вторая половинка закрывается, а в глазах читается «беги, Форест, беги!»? Что это: отсутствие любви со стороны партнера или избегающий тип привязанности? 🤔 А может, вы переборщили с вниманием и эмоциями, а ему просто хочется спокойствия и тишины? Не разобравшись в вопросе, можно строить целые замки догадок. Но надо ли? Лучше приходите на эфир, посвященный избегающему типу привязанности, который пройдет В СРЕДУ 4 сентября в 19:00 мск. Мы поговорим о том: 👉 Как определить, что у вашего партнера избегающий тип привязанности? 👉 С какими сложностями можно столкнуться в таких отношениях? 👉 Что делать в этом случае? 👉 Как понять такого партнера и найти к нему подход? А также я поделюсь с вами своей уникальной историей 🤫 Регистрируйтесь на эфир по кнопке ниже 👇 university.katyafreud.com/...kum 🎁 Всем участникам мы пришлем краткий конспект и запись встречи.

Личные границы в отношениях: как найти баланс между самостоятельностью и общением Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы обсуждаем важную тему — тему личных границ и баланса между самостоятельностью и общением. Как выстроить свои границы, не попадая в ловушку самоизоляции и одиночества? Нам часто кажется, что выстраивание границ — это защита от внешнего мира, но иногда это приводит к чувству покинутости и замкнутости. Мы пытаемся защититься, строим "пустые крепости", которые не выполняют свою функцию защиты, а лишь усиливают чувство изоляции. Так как же найти баланс? Очень важно научиться отстаивать свои границы, не прерывая контакт. Это означает уметь ясно и однозначно заявить о своих потребностях и ожиданиях, но при этом не отдаляться от человека. Например, можно вежливо, но твёрдо попросить убрать руку или отойти, сохраняя при этом общение. Особенно важно это в близких отношениях. Когда мы строим границы с партнёрами или близкими, нужно избегать прерывания контакта. Лучше продолжить общение на своих условиях, чем замыкаться в себе и создавать дистанцию, которая приведет к чувству одиночества. Хотите узнать больше о том, как выстраивать счастливые и гармоничные отношения? Присоединяйтесь к нашему марафону по счастливым отношениям! Зарегистрируйтесь сейчас и получите ценные знания и практические советы по укреплению ваших связей: katyafreud.ru/...fon Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Как сохранить отношения с избегающим типом привязанности? Сегодня мы поговорим о людях с избегающим типом привязанности — тех, кто стремится избегать близости и строит поверхностные отношения. Это люди, которым сложно открываться и вступать в глубокие эмоциональные связи. Они могут казаться загадочными и привлекательными, ведь недоступность всегда манит, а порой становится даже неким фетишем. Почему нас тянет к таким людям? Все дело в их недоступности и харизматичности. Люди с избегающим типом привязанности часто создают множество поверхностных связей и избегают глубоких отношений. Они могут быть уверенными в себе, харизматичными, независимыми и увлеченными своими делами. Они избегают близости из-за страха быть брошенными или преданными, и вместо этого формируют множество краткосрочных и поверхностных связей. Однако, если вам действительно важен человек с таким типом привязанности, и вы хотите построить с ним отношения, важно понимать несколько ключевых моментов. Прежде всего, такие люди очень ценят свои личные границы и пространство. Они предпочитают отношения, в которых присутствует много свободы и независимости. Поэтому, чтобы выстроить с ними доверительные отношения, вам нужно научиться быть терпеливыми, уважать их границы и не пытаться их изменять. Если вы хотите глубже разобраться в этих вопросах и научиться выстраивать гармоничные отношения, приглашаем вас зарегистрироваться на мой марафон по ссылке: hkatyafreud.ru/...fon Возвращаясь к теме, ключевое правило — не давить на человека с избегающим типом привязанности. Любые попытки заставить их открыться или изменить свой взгляд на мир приведут только к отдалению. Поэтому важно проявлять эмпатию и понимание, давать им пространство и возможность сближаться в их собственном темпе. Также важно быть самодостаточным и увлеченным своей жизнью. Это создаст ощущение безопасности у вашего партнера и повысит вашу привлекательность в их глазах. И помните, что путь к сердцу избегающего партнера — это марафон, а не спринт. Это требует времени, терпения и умения выстраивать долгосрочные стратегии взаимодействия. Но если вам удастся завоевать доверие такого человека, вы получите надежного партнера, способного на глубокую привязанность и уважительное отношение к вашим личным границам. Не упустите шанс узнать больше и научиться новому на нашем марафоне! Регистрируйтесь сейчас и делайте первый шаг к гармоничным отношениям. До встречи на марафоне!

Как сохранить счастливые отношения: важность открытости и принятия в паре В сегодняшнем материале мы обсудим важную тему для всех, кто стремится к гармоничным отношениям: как научиться слышать друг друга и быть открытыми к экспериментам. Отношения — это не только совместные радости, но и способность понимать и уважать потребности партнера, в том числе в сексуальном плане. Важно учесть, что у каждого человека могут быть свои фантазии и желания, и успешные пары — это те, кто умеет открыто говорить о них и воплощать в жизнь. Различие сексуальных темпераментов: как найти баланс? Не секрет, что в большинстве пар существуют различия в сексуальных темпераментах. Часто один партнер более активен и заинтересован в экспериментировании, в то время как другой может больше ценить стабильность и традиционные формы близости. Это несоответствие может стать причиной конфликтов и недовольства. Поэтому так важно найти общий язык и стремиться к компромиссам. Вот почему ключ к гармонии — это открытость к фантазиям партнера. Например, если ваш партнер делится своими сексуальными фантазиями, даже если они кажутся вам странными или непривычными, попробуйте не отталкивать его или ее. Вместо этого стоит подумать о том, как можно воплотить эти фантазии безопасным и комфортным для обоих образом. Почему важно говорить о фантазиях? Многие люди, особенно мужчины, часто черпают свои фантазии из порно. Это могут быть различные сценарии, начиная от стандартных сюжетов и заканчивая более специфичными фантазиями, такими как секс втроем или использование секс-игрушек. Если партнер делится своими желаниями, то важно понимать, что нереализованные фантазии могут привести к неудовлетворенности и даже к изменам. То же самое касается женщин. Хотя их фантазии могут быть менее визуальными и более эмоциональными, их потребности и желания также важны. Женщины часто ищут в сексе не просто физическое удовольствие, но и эмоциональную связь, чувственность и глубокое взаимопонимание с партнером. Как развивать чувственность и эмоциональную связь? Чувственность — это ключевой элемент удовлетворительных сексуальных отношений для многих женщин. Однако стоит отметить, что чувственность не развивается за счет количества партнеров или экспериментов с разными типами секса. Это скорее внутренняя работа, связанная с развитием эмоциональной глубины и умения наслаждаться моментом. Для этого можно использовать различные практики по развитию чувственности и эмоциональной связи в паре. Это могут быть как физические практики, такие как массаж или совместные медитации, так и психологические — обсуждение своих эмоций, страхов и желаний в безопасной обстановке. Важность открытости и экспериментов Для многих пар проблема заключается не в том, что они не хотят удовлетворять желания друг друга, а в том, что они не знают, как об этом говорить или боятся реакции партнера. Именно поэтому так важна открытость в общении и готовность к экспериментам. Если ваш партнер хочет попробовать что-то новое, постарайтесь рассмотреть это предложение с интересом, а не с осуждением. Например, такие фантазии, как секс втроем или использование различных секс-игрушек, могут казаться странными или даже неприемлемыми. Однако, если оба партнера готовы к эксперименту, это может привести к более глубокому пониманию друг друга и усилению эмоциональной связи. В завершение хочу сказать: будьте внимательны к своему партнеру и его желаниям. Не бойтесь экспериментировать и выходить за рамки привычного. Открытость и взаимное уважение — это основа здоровых и счастливых отношений. Желаю вам любви, гармонии и незабываемых моментов вместе! Присоединяйтесь к нашему марафону по счастливым отношениям и начните свой путь к гармонии и счастью уже сегодня!

Токсичные люди: как их распознать и защититься? Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня поговорим о том, как распознать токсичных людей, которые могут незаметно отравлять вашу жизнь. Мы обсудим ключевые признаки токсичного поведения и, самое главное, как защитить себя от влияния таких людей. А также разберёмся, почему мы иногда втягиваемся в такие деструктивные отношения и как этого избежать. Признаки токсичных людей: 1. Всё плохо — всегда и везде. Токсичные люди живут в мире, где всё ужасно: в прошлом, настоящем и будущем. Их негативное мировоззрение и постоянное недоверие к миру погружают их в состояние тревоги и пессимизма. Общение с такими людьми превращает вас в «контейнер» для их проблем и негатива. 2. Зависть. У токсичных людей всегда всё плохо, поэтому они завидуют успехам других. Они могут обесценивать ваши достижения, вызывая у вас чувство вины за то, что у вас всё хорошо. 3. Постоянная критика и обвинения. Токсичные люди всегда найдут, за что вас упрекнуть. Это деморализует и заставляет вас чувствовать себя виноватым даже без причины. 4. Роль жертвы. Такие люди любят играть роль жертвы, чтобы манипулировать вами и вызвать у вас желание их спасти. Это часть их стратегии контроля над вами. 5. Обидчивость. Токсичные люди постоянно обижаются, что опять же провоцирует вас на чувство вины и стремление угодить. 6. Театральность и драматизация. Их жизнь — это постоянный театр, где они играют главную роль, отвлекая вас от ваших собственных дел и проблем. 7. Сплетни и ложь. Токсичные люди часто распространяют дезинформацию и сталкивают людей лбами, что разрушает ваши доверительные отношения с другими. 8. Абсолютная правота. Токсичные люди всегда уверены в своей правоте и перекладывают ответственность за всё на других. 9. Снятие ответственности. Они никогда не признают своих ошибок и всегда обвиняют других в своих неудачах. Как защититься от токсичного поведения? 1. Проанализируйте, почему вас тянет в токсичные отношения. Возможно, у вас есть внутренние сомнения в себе или уязвимости, за которые вас цепляют токсичные люди. 2. Избегайте общения с токсичными людьми. Если возможно, сократите контакт с ними до минимума. 3. Укрепляйте свою самооценку и уверенность в себе. Занимайтесь самопознанием и развивайте здоровую полноценность, чтобы стать менее уязвимым к манипуляциям. 4. Задавайте вопросы, а не отвечайте на провокации. Когда токсичный человек пытается втянуть вас в конфликт или манипулировать вами, отвечайте ему вопросом, а не соглашайтесь с его упрёками. Например: «С какой целью ты мне это рассказываешь?». Здоровая, сбалансированная жизнь может показаться скучной, но именно в этой «скучности» скрывается ваше спокойствие и счастье. Не позволяйте драматичным и токсичным людям разрушать ваше душевное равновесие. Цените свою жизнь такой, какая она есть, и берегите себя! Если вам нужен совет или поддержка, регистрируйтесь на мой марафон, где вы научитесь выстраивать гармоничные отношения с близкими: katyafreud.ru/...fon. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, оставляйте комментарии и задавайте вопросы. До скорых встреч!

Привет, друзья! Сегодня я хочу затронуть тему, которая касается многих из нас — когда отношения кажутся умирающими. Но давайте не будем впадать в депрессию! Важно понимать, что в отношениях не всегда всё идёт гладко, но это не означает, что их конец неизбежен. В большинстве случаев, ваши отношения могут просто нуждаться в срочной перезагрузке. Итак, давайте поговорим о признаках, которые могут сигнализировать, что пора что-то менять. Например, если вы или ваш партнёр испытываете брезгливость друг к другу, это может быть первым тревожным звонком. Раздражение, постоянные недовольства, отсутствие нежности и поддерживающего общения могут указывать на то, что отношения теряют свою теплоту. Это не повод опускать руки, а сигнал к тому, что необходимо предпринимать действия. Когда в отношениях исчезает интерес друг к другу, когда совместное времяпрепровождение становится пыткой, это ещё один сигнал к тому, что нужны перемены. Я говорю не о том, чтобы немедленно заканчивать отношения, а о том, чтобы попробовать их оживить. Иногда достаточно просто осознать проблему и начать действовать в направлении её решения. Что делать, если чувствуете, что бытовуха поглотила вашу пару? Ликвидация базовых настроек — интереса, страсти, взаимного уважения — это то, что может привести к концу отношений. Если вы чувствуете, что больше не интересны своему партнёру как женщина, как личность, это серьёзный повод задуматься. Но даже в таких ситуациях не стоит сдаваться. Работать над отношениями можно и нужно, особенно если у вас есть дети и совместное будущее. Помните, что мечты о новой жизни или другом человеке не означают, что отношения обречены. Это повод задуматься о том, как перезагрузить текущие отношения и сделать их лучше. Возможно, нужно просто поговорить с партнёром, обсудить то, что вас тревожит, и найти пути решения. Я всегда готова поддержать вас на этом пути. Обсуждая ваши вопросы на моих открытых программах и вебинарах, мы вместе ищем решения. Подписывайтесь на мой канал, регистрируйтесь на бесплатный марафон, и давайте работать над тем, чтобы ваши отношения стали сильнее и счастливее. Пусть это послание будет напоминанием, что у всех нас есть возможность менять свою жизнь и отношения к лучшему. Главное — не бояться изменений и быть готовыми к работе над собой и своими отношениями. Проверяйте полезные ссылки в закреплённых комментариях и в описании к моим видео, приходите на живые встречи, и вместе мы сделаем вашу жизнь ярче и счастливее!

Привет, дорогие! Сегодня хочу обсудить с вами важную тему — признаки токсичных и бесперспективных отношений с мужчинами. Часто мы склонны закрывать глаза на проблемы, оправдывая их ради сохранения семьи или просто из страха остаться одними. Однако есть вещи, которые нельзя прощать и игнорировать, ведь они могут разрушить не только вас, но и ваших детей. 1. Патологическая ложь Если мужчина постоянно лжет, это не просто вредная привычка, а симптом глубокой психологической проблемы. Патологические вруны живут в своей иллюзорной реальности, вовлекая в нее и вас. Это разрушает доверие и дезориентирует вас в отношениях. Если человек не осознает проблему и не хочет ее решать, ожидать изменений бессмысленно. Отношения с таким человеком могут стать созависимыми, подобно отношениям с алкоголиком. 2. Пассивность и лень Периодическая лень — это нормально, но постоянная пассивность и отсутствие амбиций — серьезный сигнал. Если ваш партнер не проявляет инициативу, не стремится к развитию, не заботится о своем здоровье и физической форме, стоит задуматься: действительно ли вы хотите провести жизнь рядом с таким «кабачком»? Очень важно не занижать свои амбиции в отношениях из страха остаться одной. 3. Лень и агрессия Если к пассивности добавляется агрессия, это еще более тревожный признак. Когда мужчина, не добившийся успеха в социуме, начинает реализовывать свои комплексы дома, проявляя агрессию к жене и детям, это ведет к формированию тирана в семье. В таких случаях важно не закрывать глаза на проблему, а немедленно предпринимать действия — вплоть до ухода из отношений. 4. Страх ответственности Мужчина, который избегает принятия решений и перекладывает ответственность на вас, — не лучший партнер для серьезных отношений. Если он не видит в этом проблемы, шансы на его изменение минимальны. Важно понимать, что здоровые отношения возможны только при наличии корректируемости и готовности к сотрудничеству с обеих сторон. 5. Постоянная критика Постоянная критика и раздражительность разрушают отношения. Если ваш партнер никогда не доволен вами, постоянно обвиняет и критикует — это часть его личностных проблем, которые могут быть симптомом пограничного расстройства или нарциссизма. Такие люди никогда не будут счастливы сами и не смогут сделать счастливыми окружающих. 6. Неспособность корректироваться Способность признавать свои ошибки и договариваться — ключевые качества для долгосрочных отношений. Если ваш партнер всегда считает себя правым и не видит необходимости изменять свое поведение, вы вряд ли сможете построить с ним гармоничные отношения. 7. Разница в сексуальных темпераментах Отсутствие сексуальной совместимости может стать серьезной проблемой в отношениях. Нередко обеспеченные мужчины, занятые карьерой и амбициями, забывают о телесных радостях, что приводит к неудовлетворенности партнерши. В таких случаях женщины часто ищут утешение на стороне, что приводит к еще большим проблемам. Итак, если вы обнаружили в своем партнере хотя бы один из этих признаков, стоит задуматься о том, действительно ли эти отношения могут принести вам счастье. Помните, что в любой непонятной ситуации нужно выбирать себя. Берегите себя, своих детей и свое эмоциональное здоровье. Регистрируйтесь на мой бесплатный марафон: https://katyafreud.ru/marakatyafreud.ru/...niiе полезной информации и практических советов. Помните, психологическая грамотность — это путь к счастливой и успешной жизни! Stay safe and strong!

Друзья, сегодня поговорим о том, как распознать вербовку и защититься от манипуляций. Манипуляция — это процесс, при котором вас заставляют играть по чужим правилам, отказываясь от своих целей и интересов. Манипуляторы искусно играют на наших неудовлетворённых потребностях, заставляя нас чувствовать себя зависимыми. Важно уметь распознавать эти попытки и сохранять контроль над своей жизнью. Признаки манипуляции: Моральное давление начинается с того, что ваши собственные цели и желания начинают подменяться чужими. Вы вдруг обнаруживаете, что поступаетесь своими интересами ради чужих, оправдывая это какими-то внешними обстоятельствами. Например, вы можете работать на работе, которая вам не нравится, или участвовать в любовных треугольниках, которые явно идут вразрез с вашими ценностями. Все это — признаки того, что вами пытаются манипулировать. Как защититься от манипуляции? 1. Осознайте свои потребности и желания. Манипулятор будет играть на ваших слабостях, поэтому важно точно знать, что для вас действительно важно. Это поможет избежать ситуаций, когда вас используют в чужих интересах. 2. Поддерживайте свои границы. Не позволяйте другим людям заставлять вас делать то, что вы не хотите. Учитесь говорить "нет" и не бойтесь отстаивать свои интересы. 3. Не играйте по чужим правилам. Если вы чувствуете, что вами манипулируют, сделайте шаг назад. Оцените ситуацию и примите решение, которое будет наилучшим именно для вас. Что делать, если вы уже попали в ситуацию манипуляции? Если вы понимаете, что уже участвуете в чужой игре, важно остановиться и переоценить свои действия. Возможно, вам стоит сделать паузу и определить, что именно вас привело к этой ситуации. Понимание своих настоящих потребностей и желаний поможет вам выйти из созависимых отношений и вернуть контроль над своей жизнью. Если вам трудно самостоятельно определить, манипулируют ли вами, или вы затрудняетесь в принятии решения относительно манипулятора, то мой подарок специально для вас: https://kakatyafreud.ru/...rki: Манипуляция— это не просто моральное давление, это игра на ваших слабостях и неудовлетворённых потребностях. Чтобы не стать жертвой, важно осознавать свои истинные желания и уметь отстаивать свои границы. Берегите себя и не позволяйте никому управлять вашей жизнью!

Пять аспектов сексуальной удовлетворенности в постеле. Как удивлять?  1️⃣ Не надо никого удивлять - надо получать удовольствие! Для этого нужно работать со своими табу (убирать их), чувственностью, свободой  2️⃣ Сексуальный темперамент, растраханность и уровень игривости в постеле должны соответствовать в паре  3️⃣ Если вы чего-то супер необычного никогда не делали - не надо, постель не место для шока и гиперсобытий. Сначала обсудите в разговоре  4️⃣ Слишком сильно стараться в сексе - убивать весь вайб. Достаточно просто любить секс. Любить удовольствие партнера. Быть чутким к удовольствию партнера  5️⃣ Развивайте не секс, а отношения, а вместе с отношениями и секс Жду вас на разборах сегодня вечером ССЫЛКА ДЛЯ СВОЕГО ВОПРОСА 👉 httforms.gle/...hj7

Друзья у нас осталось буквально 10 мест на марафон, вас собирается много ❤️❤️❤️❤️ Уже завтра поговорим про: 1️⃣ Как правильно выбирать партнера 2️⃣ Какие женщины особенно привлекательны для мужчин и как стать одной из них 3️⃣ Когда согласиться на первый с*кс и как впечатлить партнера 🔥 4️⃣ Как отцепить багаж негативного опыта и не тащить его везде с собой 5️⃣ Проверка партнера и отношений перед замужеством Попасть на эфир 👉 httpkatyafreud.ru/...fonма для размышлений, знаете, кто занимается мышиной возней с балансом значимости в отношениях? Люди с низкой самооценкой, крайне неуверенные в себе. Понятно, что такое мышиная возня с балансом значимости в отношениях? Или надо пояснить? Короткий ответ - мелкотравчатые. Мечтайте о масштабе. Своем.

Короткие заключение об отношениях, разводе и немножко о нарциссах ▪️Нарцисса могила 🪦 исправит ▪️ Говоришь, что много и долго старался все поправить? Спроси себя КОГО ты много и долго старался поправить - себя или партнера. Если партнера - ты не делал НИЧЕГО ▪️Работа над отношениями - это работа над собой и своими переменами, а не попытки изменить партнера. ▪️Ценность отношений всегда должна стоять выше любых других ценностей, особенно если у вас семья с детьми. Потому что высшая ценность человека - это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ▪️Мы соединились в своих детях, поэтому мы несем за них ответственность, поэтому развод БЕЗ РАБОТЫ над отношениями как способ решить все проблемы - безответственное и трусливое решение ▪️Развод - единственное решение, если оба партнера усилено работали над СОБОЙ (а не над друг другом) стараясь встретить потребности друг друга не менее года с частотой встреч с терапевтом 1 раз в неделю. ◾️ Развод может быть освобождением и праздником для вас, но это всегда трагедия для детей. И с этим придется жить. Острое осознание этого приходит приблизительно после полугода после развода. Острое разочарование в решении - ровно в тот момент, когда новые отношения повторят старые. ◾️ «Для детей лучше развод, чем жить вместе с родителями, которые ссорятся» - 🤡🤡🤡сказки от психологов, которые помогают клиентам выбрать меньшее из 2х ЗОЛ: развод с чувством вины перед детьми и развод без сильно выраженного чувства вины перед детьми. ▪️После развода с нарциссом станет легче, потому что вы выпадете из его нарциссического расширения. Но этого может не произойти. ▪️ Манипулировать разводом можно, но очень осторожно🎰Это протаптывание дорожек, по которой может потом побежать партнер, а не вы. ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ НА ОТКРЫТЫЕ ВЕБИНАРЫ: https://clck.ru/...ket

🎁 Дарю обещанные подарки! Здесь вы найдете два важных аудиофайла. 👉 Первый — это трансформационный диалог. Он поможет вам: ✔️ Сохранить и оживить ваши отношения и чувства с партнером ✔️ Решить острые конфликтные ситуации. ✔️ Найти общий язык. 👉 Второй — это сэлфи-коучинг. Это набор практик на все случаи жизни. С их помощью вы сможете: ✔️ Решить любой вопрос, который важен для вас (отношения, здоровье, реализация). ✔️ Понять, чего вы хотите и что вам для этого нужно сделать. ✔️ Найти ресурс на это. ✔️ Проанализировать свои ошибки и разработать новую жизненную тактику. Скачать аудиофайлы можно здесь ⬇️ katyafreud.ru/...rki