Оксана Аверина / Проводник к счастью

Меня зовут Оксана Аверина, я дипломированный хелс коуч, клинический нутрициолог, специалист по модификации образа жизни семьи и детей, специалист биорезонансной диагностики, энергопрактик, ПРОВОДНИК К СЧАСТЬЮ. Я провожу ПОТОКОВЫЕ МЕДИТАЦИИ в онлайн и оффлайн режиме несколько раз в неделю абсолютно БЕСПЛАТНО. В основном провожу их утром и ЭТО ЛУЧШЕЕ НАЧАЛО ВАШЕГО ДНЯ. Для того чтобы получить бесплатный доступ, узнать подробности и расписание медитаций переходите в мой телеграм канал: https://t.me/AverinaHappiness Глубина потоковой медитации очень сильно отличается от глубины обычной медитация...

Очень кратко расскажу вам про медитации и про важность их выполнения (в конце статьи вас ждет бесплатный бонус). Не пытайтесь сразу в процессе первой медитации что то понять или осознать. Работа каждого организма уникальна и индивидуальна и на медитативное состояние тело у всех откликается по разному. Кто то проникается медитациями с первого раза, а кому нужно попрактиковать достаточно продолжительное время, для понимания – а что все же мне это дает. Медитация –это состояние расслабленной сосредоточенности, в котором идет отрешенное наблюдение за происходящим...

Трибулус террестрис, также известный как Я‌корцы сте‌лющиеся,— это растение, которое веками использовалось в традиционной медицине. Он встречается в некоторых частях Азии, Европы и Африки и известен своими маленькими желтыми цветками и колючими плодами, содержащими семена с лечебными свойствами. Исследования показали положительное влияние Tribulus terrestris на здоровье мужчин. В одном исследовании спортсмены, принимавшие Tribulus terrestris, показали улучшение уровня липидного обмена и холестерина в крови, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы...

Подготовка к беременности является важным шагом для будущих родителей, особенно для женщин. В этом процессе очень важно обратить внимание на очищение организма, особенно печени. Очищение печени - это необходимая процедура, чтобы избежать вредного воздействия на развитие плода. Печень является одним из основных органов очищения в организме, и ее работа очень важна для поддержания общего здоровья. Детоксикация печени состоит из нескольких биохимических реакций, помогающих превращать вредные вещества в менее опасные формы, которые легче выводить из организма...

Хотя данные о влиянии авокадо на подготовку к беременности ограничены, имеется множество исследований о пользе этого фрукта для поддержания женского здоровья. Авокадо содержит различные питательные вещества, которые могут способствовать поддержанию здоровья; 1. Богато питательными веществами. Авокадо богато необходимыми питательными веществами, такими как витамины С, Е и К, а также магнием, калием, жирными кислотами Омега-3 и клетчаткой. Эти питательные вещества поддерживают общее состояние здоровья и могут быть полезны для женщин...

Нуждаешься в проверенных  знаниях о всесторонней поддержке для  успешной беременности и здоровья твоего ребенка? Тогда эта информация для тебя! Сегодня поговорим о витамине B6. Витамин B6 играет ключевую роль в развитии плода и поддержании здоровья во время беременности. Недостаток этого витамина может иметь серьезные последствия и вызывать нарушения в нервной системе развивающегося плода. Исследования показывают, что недостаток витамина B6 связан с врожденными дефектами генов, которые отвечают за метаболизм пищевого витамина B6...

Гиперпролактинемия - избыточное содержание пролактина в крови, которое может привести к проблемам с зачатие ребенка. Гормон пролактин играет важную роль в функционировании лактации и репродуктивной системы. Избыточная секреция пролактина может быть вызвана различными причинами, такими как опухоли в гипофизе или нарушения в гипоталамо-гипофизарных дофаминергических взаимоотношениях. Это может привести к нарушениям менструального цикла, снижению полового влечения и бесплодию как у женщин, так и у мужчин...

Дорогие девушки, я хочу поделиться с вами важной информацией о том, как стресс может негативно влиять на нашу репродуктивную функцию. Конечно же все мечтают о здоровой и успешной беременности. Но когда мы оказываемся в состоянии стресса, это может оказать большое влияние на наш организм. Гормональные изменения, происходящие во время стресса, могут оказать воздействие на нашу фертильность. Как острый, так и хронический стресс могут иметь негативные последствия. Острый стресс может временно нарушить женский цикл менструации и замедлить или даже остановить созревание яйцеклеток...

Аутоиммунный тиреоидит (Хэшимото) - важная тема, о которой нужно знать! Это состояние, когда наш собственный иммунитет атакует щитовидную железу. Вот несколько ключевых моментов о нем: Распознавание: Самая типичная причина гипотиреоза (сниженной функции щитовидной железы). Симптомы могут быть разными, от усталости и выпадения волос , депрессии до проблем с памятью и весом. Может даже возникать снижение мышечной активности и затвердевание плечевых мышц. Обратитесь к врачу,- эндокринологу если вы замечаете подобные симптомы...

Митохондрии, известные как энергетические фабрики в наших яйцеклетках, играют важную роль в процессах созревания, оплодотворения и развития эмбриона. Однако с возрастом количество и качество митохондрий у яйцеклеток уменьшаются, что может оказывать влияние на их способность зачатия и развития эмбриона. Интерес к изучению роли митохондрий в репродуктивной системе возник для понимания, почему яйцеклетки стареют быстрее, и есть ли способы регулировать активность митохондрий для восстановления их здоровья...

Подготовка мужчины к зачатию ребенка: важность восполнения дефицитов Когда мы говорим о подготовке к зачатию ребенка, важно понимать, что это ответственный и важный процесс, влияющий на здоровье будущего ребенка. Тем самым, не только женщина, но и мужчина должен обратить внимание на свое здоровье и подготовиться соответствующим образом. Одним из ключевых аспектов является восполнение дефицитов определенных питательных веществ, которые сыграют важную роль в формировании ДНК ребенка. Питательные вещества...

Сперматогенез - это процесс образования сперматозоидов в мужских половых железах. Качество спермы играет важную роль в возможности зачатия и рождения здорового ребенка. Существует несколько научно обоснованных способов поддержки сперматогенеза у мужчин. 1. Здоровый образ жизни: Исследования показывают, что здоровый образ жизни с полноценным питанием, регулярными физическими нагрузками и отказом от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, способствуют повышению качества спермы...