Как японки ухаживают за волосами? Вот способы
Питание является фундаментальным аспектом в уходе за волосами. Японский рацион обильно включает морепродукты и рыбу, насыщенные омега-3 жирными кислотами и белками, которые служат строительным материалом для волос. Также важную роль играют соя и водоросли, которые обогащают организм минералами и антиоксидантами. Регулярное употребление зеленого чая, известного своими антиоксидантными свойствами, способствует укреплению волос и поддержанию их здоровья изнутри. Косметические продукты в Японии разработаны...