Журнал СберЗдоровья

📍Пятый в мире случай излечения от ВИЧ Сегодня хотим рассказать о вдохновляющей истории — пятый пациент смог полностью излечиться от ВИЧ. Это действительно значимое событие в медицине, и оно заслуживает внимания. 🔘Пациент известный как "Пациент из Нью-Йорка", излечился благодаря пересадке стволовых клеток от донора с редкой генетической мутацией CCR5-дельта 32, которая обеспечивает естественную устойчивость к вирусу. Но такая мутация встречается лишь у 1% населения Земли Несколько лет наблюдений подтвердили, что вирус больше не обнаруживается в его организме. ➡️ Напомним и о других случаях излечения. Первым излечившимся был Тимоти Рэй Браун, известный как "Берлинский пациент". Его случай был описан в 2009 году и стал настоящим прорывом в научном сообществе. ➡️ Второй значимый случай вновь произошел в Берлинской клинике «Шарите». Пациент, чье имя не разглашается, пять лет не принимал противовирусные препараты и не имел симптомов болезни. Хотя подобные процедуры весьма сложны и рискованны, они вселяют надежду на поиск новых, более доступных методов борьбы с ВИЧ.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО НУЖНЫ АНТИДЕПРЕССАНТЫ? Многие до сих пор демонизируют эти лекарства, а зря. У антидепрессантов хорошая доказательная база, и они, как и другие препараты, проходят медицинские исследования. 🚫 Главный миф — они делают из человека зомби без эмоций. Это не так. Точнее, так действовали антидепрессанты первого поколения. С тех пор появились современные препараты, которые не вызывают заторможенности у пациента. 🚫 Второй миф — антидепрессанты вызывают зависимость. Это тоже неправда. Да, скорее всего, препараты придется пить не 10 дней и не месяц, обычно лечение от депрессии занимает куда больше времени и подразумевает комплексный подход. Но длительность приема лекарств не означает, что они вызывают физиологическую и наркотическую зависимость. 🧬 Антидепрессанты — это группа психотропных лекарств, которые помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние и регулируют обмен определённых нейромедиаторов. 🔸В 2017 году от депрессии страдало 3,4% населения мира — то есть 264 миллиона человек. А значит, антидепрессанты являются необходимым лекарством. Препарат, дозировку и продолжительность курса нужно подбирать только вместе с врачом, иначе лечение может усугубить ситуацию. 💊 Вот несколько случаев, когда врач может рекомендовать антидепрессанты:

​​МАССАЖ - ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖЕН? Специальный массаж для похудения, массаж лица для выразительных скул и линии подбородка, проработка болевых точек… и еще множество вариантов, которые вы, наверняка, встречали. 💚Мы пишем наши тексты с любовью к доказательной медицине и сегодня хотели бы рассказать с этой точки зрения о массаже. ✖️Кто может делать лечебный массаж? Есть массажисты-эстетисты — они занимаются коррекцией фигуры, массажисты-гигиенисты — они делают массаж нелечебного характера, специалисты по лечебному массажу учатся в мединституте, у них должно быть медицинское образование. ⏺Большая часть популярных лечебных подходов к работе над телом не имеет под собой научных доказательств эффективности. Более того, если вы попадете к массажисту, который применяет жесткие методы, то рискуете навредить себе. Известны случаи, когда от массажистов уходили с переломами. ✖️Если больно - значит, массаж хороший? Совсем нет, если вы пришли на нелечебный массаж, то, скорее, хотите просто получить удовольствие и позаботиться о себе. ❌ Если массажист начинает перечислять ваши болезни, ставить непонятные диагнозы и причиняет боль, лучше поискать другого специалиста. ✖️Можно ли по спине понять, что со здоровьем что-то не так? Даже если вы чувствуете себя хорошо, вас могут напугать, что заболевание есть и оно пока скрыто, но ваша осанка, зажимы, положение спины — о нем говорят. Это также распространенный миф: да, по спине можно сделать некоторые выводы о состоянии, но утверждать ни в коем случае нельзя. Только современная медицинская диагностика и своевременные чекапы помогают выявить болезни. ✖️Антицеллюлитный массаж поможет от целлюлита? И да, и нет. Массаж в данном случае только вспомогательный инструмент, но не основной. Если не следить за питанием и не заниматься спортом, любые воздействия будут бесполезны, будь то сухая щетка или антицеллюлитный массаж в салоне. Поэтому не нужно верить тем, кто обещает минус 3 сантиметра в бедрах за один сеанс чудо-массажа. ✨ Берегите свое здоровье и выбирайте специалистов с надлежащей квалификацией и медицинским образованием на нашем сайте и в приложении СберЗдоровья.

📢📢📢📢"Услышьте свое сердце: как предотвратить катастрофу" 15 августа в 18:00 (😉 и розыгрыш двух кардиочекапов среди зрителей эфира) Согласно данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смертности. Факторы риска сердечно-сосудистых осложнений могут не проявляться в виде жалоб, однако могут в одночасье привести к критическому состоянию. 🟢 Врач-кардиолог СберЗдоровья Ирина Пермикина расскажет, как сохранить свое сердце здоровым и помочь сделать это близким, какие существует методы профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Вы уверены, что слышите свое сердце, вдруг ему нужна помощь? 🗣 Обсудим: ⭕️Какие заболевания относятся к группе сердечно-сосудистых? ⭕️ Как распознать заболевание на ранней стадии? ⭕️ Факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний ⭕️ Существуют ли способы снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний? ⭕️ Нужно ли идти к кардиологу, если ничего не болит? ▶️Приглашаем присоединиться к прямому эфиру в нашем сообществе ВК, обязательная регистрация по ссылке

📢📢📢📢"Услышьте свое сердце: как предотвратить катастрофу" Согласно данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смертности. Факторы риска сердечно-сосудистых осложнений могут не проявляться в виде жалоб, однако могут в одночасье привести к критическому состоянию. 🟢 Врач-кардиолог СберЗдоровья Ирина Пермикина расскажет, как сохранить свое сердце здоровым и помочь сделать это близким, какие существует методы профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Вы уверены, что слышите свое сердце, вдруг ему нужна помощь? 🗣 Обсудим: ⭕️Какие заболевания относятся к группе сердечно-сосудистых? ⭕️ Как распознать заболевание на ранней стадии? ⭕️ Факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний ⭕️ Существуют ли способы снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний? ⭕️ Нужно ли идти к кардиологу, если ничего не болит? ▶️Приглашаем присоединиться к прямому эфиру в нашем сообществе в ВК

✖️ Уверены, у вас найдется пара знакомых, кому удалили аденоиды. А может, вы сами пережили такую операцию? Удалять или не удалять аденоиды детям? А если да, то кому и при каких условиях - разбираемся со специалистами СберЗдоровья. ⬇️⬇️⬇️ 📌 А еще сейчас можно купить пакет "Детские врачи онлайн" по цене 3999 рублей Сюда входят: ✅2 онлайн-консультации врача педиатра ✅2 онлайн-консультации узкопрофильных специалистов ✅скидка 25% на анализы в клиниках-партнерах ⚡️⚡️ Скидка действует для наших подписчиков, узнать подробнее и приобрести пакет можно по ссылке

📍 Уверены, у вас найдется пара знакомых, кому удалили аденоиды. А может, вы сами пережили такую операцию? Удалять или не удалять? А если да, то кому и при каких условиях - разбираемся со специалистами СберЗдоровья. 🔽🔽🔽 📌А еще сейчас можно купить пакет "Детские врачи онлайн" по цене 2999 рублей Сюда входят: –2 онлайн-консультации врача педиатра –2 онлайн-консультации узкопрофильных специалистов –скидка 25% на анализы в клиниках-партнерах ‼ Скидка действует для наших подписчиков, узнать подробнее и приобрести пакет можно по ссылке:

🗣Заболеть столбняком можно не только если рана серьезная. Это опасное инфекционное заболевание, которое требует внимания. 📍Скованность в теле, тянущие боли в области раны и непроизвольные спазмы жевательных мышц - симптомы столбняка, при которых нужно немедленно обратиться к врачу. Терапевт СберЗдоровья Анастасия Стольная рассказала читателям Лента.ру о столбняке - заболевании, поражающем нервную систему. Подробнее читайте по ссылке ⬅️⬅️

📎КАК ВАМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПСИХОЛОГ? Мы привыкли справляться с проблемами самостоятельно, общаясь с друзьями и коллегами. Хорошие друзья могут помочь снять симптомы, но не решают причины. Только психолог, обладающий специальными знаниями, может помочь понять ваши трудности и избежать их в будущем. Специалист поможет: 🔵Выстроить гармоничные отношения с семьей и коллегами. Со всеми близкими, с кем бывает непросто. 🔵Преодолеть страхи и тревогу, вроде боязни летать самолетом или потерять работу. 🔵Найти мотивацию и силы для профессионального и личностного роста. 🔵Понять себя, избавиться от навязчивых мыслей, разобраться с прошлым. 🔵Пережить перемены: от переезда до смены профессии. А для бережной заботы о своем ментальном здоровье пользуйтесь онлайн-консультациями с психологами СберЗдоровья. Доверительная атмосфера и профессионализм помогут вам раскрыться. ❤️ Переходите на сайт, выбирайте специалиста по душе и общайтесь в удобное время. ССЫЛКА ⬅️⬅️⬅️

ХОРОШИЙ ДОКТОР, КОТОРОГО ВЫБРАЛИ ПАЦИЕНТЫ Совсем недавно мы в очередной раз подвели итоги "народного" конкурса "Хороший доктор". Победителями в 2024 году стали более 700 врачей. Кстати, к каждому из них вы сможете записаться на нашем сайте и через приложение. ✔️ А теперь подробнее о премии «Хороший доктор» – ежегодная независимая премия, отмечающая заслуги врачей. Члены жюри премии – это сами пациенты. Честные отзывы помогают нам отобрать и поблагодарить хороших врачей за профессионализм и внимательность к проблемам пациентов. ✔️ Как проходит отбор? Критерий отбора врачей прозрачный – отзывы и оценки. Лауреатами становятся доктора, набравшие наибольшее число высоких оценок от своих пациентов. ✔️ Почему результатам можно доверять? Мы 10 лет делаем действительно качественную медицину доступной и знаем, что с нами работают профессионалы. Оценкам на нашем сервисе можно доверять – мы публикуем отзывы только тех пациентов, кто реально посетил врача. ✔️ Как понять, что это «Хороший доктор»? Врачи-лауреаты премии получают не только дипломы, но и отмечаются на сервисе «СберЗдоровье» специальным значком обладателя премии «Хороший доктор». А еще мы вручаем стикеры победителям, которые вы можете найти на дверях клиники.

💤 Ни на что нет сил и хочется спать? (хорошая новость под постом) Почему так может быть, предположили ниже 👇👇👇 ✔️ 1. Синдром хронической усталости Это заболевание сложно диагностировать. Прежде чем поставить этот диагноз, терапевт исключает другие возможные проблемы со здоровьем. Когда синдром подтверждается, лечение включает сбалансированное питание, физические упражнения и когнитивно-поведенческую терапию. ✔️ 2. Нарушение циркадных ритмов Если ваш режим сна и бодрствования не совпадает с естественным циклом дня и ночи, это может вызывать проблемы с высыпанием. Например, работа в ночные смены или частые перелеты могут сбивать биологические часы, что приводит к хронической усталости и дневной сонливости. ✔️ 3. Недостаток калорий Речь идет не только о строгих диетах. Иногда из-за стресса или занятости в течение дня вы можете пропустить завтрак или обед, в результате чего уровень сахара в крови снижается, и организму не хватает энергии. Усталость и желание лечь поспать становятся очевидными последствиями. ✔️ 4. Хронический стресс Во время острого стресса организм переходит в режим «бей или беги»: повышаются уровни гормонов адреналина и кортизола, увеличивается прилив крови к мышцам, тело готовится к быстрой реакции. Однако если стресс затягивается, постоянная готовность изматывает организм. Головные боли, мышечная зажатость, усталость и дневная сонливость являются признаками затянувшегося нервного напряжения. ✔️ 5. Депрессия Распознать депрессию может быть очень сложно. Люди могут вести себя вполне обычно, и проблему можно обнаружить, только заметив незначительные изменения в поведении. Яркие симптомы включают навалившуюся усталость, мучительное нежелание вставать с кровати, сонливость и другие. ✔️ 6. Нехватка витаминов или микроэлементов Сонливость может быть признаком дефицита витамина B12 или железа, которые играют важную роль в энергетическом обмене. Прежде чем самостоятельно сдавать анализы, рекомендуется обратиться к терапевту. ✌Кстати, записаться на онлайн-консультацию к терапевту прямо сейчас можно по ссылке 🙋‍♀️ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: врач отвечает за 2 минуты

​​❗️❗️Каждую минуту в мире выявляется 5 случаев гепатита. Это 8 000 в день. По данным ВОЗ, ежегодно фиксируется 3 миллиона новых случаев гепатита В и С. 350 миллионов человек живут с хроническим вирусным гепатитом. Каждый день болезнь уносит жизни 3 000 людей, это значит, каждые 30 секунд — новая жертва. 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом Именно в эту дату родился врач Барух Самюэль Блумберг, открывший вирус гепатита В. Наиболее распространены гепатиты В и С. 🔺 Во всем мире множество людей живет и не знает о своем диагнозе, так как гепатит протекает незаметно, поэтому мы решили рассказать о болезни подробнее и будем рады, если вы поделитесь этим постом. Из всех случаев диагностируется только 10% гепатита В и 21% гепатита С. КАК ПЕРЕДАЕТСЯ ГЕПАТИТ? Гепатиты А и Е передаются через загрязненные пищу и воду, В — в основном половым путем, а С — через кровь, в том числе при проведении различных косметических процедур. Все они приводят к воспалению и разрушению печени. СИМПТОМЫ ГЕПАТИТА Симптомы разных типов гепатиты похожи: ▪️усталость и слабость; ▪️боль в животе, особенно в правом подреберье; ▪️потеря аппетита; ▪️желтуха; ▪️темная моча; ▪️светлый кал; ▪️боли в суставах и мышцах; ▪️лихорадка. Однако они могут не проявляться много лет, пока не начнутся осложнения, как цирроз или рак печени. Поэтому так важны регулярные медицинские осмотры и профилактика. КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ МОГУТ ВЫЯВИТЬ ГЕПАТИТ? Проверить состояние печени можно при помощи ряда исследований и анализов. Для этого обычно сдается анализ крови на ВИЗ и ИФА (маркеры гепатита В и С), ферменты АЛТ и АСТ, ГГТ, билирубин и щелочную фосфатазу. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ Профилактика гепатита заключается в соблюдении элементарных правил гигиены и своевременной вакцинации. Нужно стараться избегать контакта с биологическими жидкостями других людей, использовать барьерные средства контрацепции, делать пирсинг, татуаж и маникюр только в проверенных местах, мыть овощи и фрукты, максимально исключить алкоголь и другие вредные привычки. И помните, что даже гепатит С это не приговор. На момент своего открытия он считался неизлечимым. А теперь благодаря развитию медицины удается полностью его победить. Так что желаем здоровья вам и вашей печени! 💬 А сдать анализы вы можете уже завтра, записавшись через сайт СберЗдоровье и получив 99% кешбэка по промокоду 👉👉SH8578489 Условия акции