Журнал СберЗдоровья

Просто болит живот - или опасные симптомы? В каком возрасте нужно начинать обследовать ЖКТ? Непереносимость лактозы и глютена - что это? ▶️ПРЯМОЙ ЭФИР Будем разбираться вместе с гастроэнтерологом СберЗдровья Ольгой Евлашевой в прямом эфире в нашем телеграм-канале в среду 26 июня в 16:00. А если у вас есть вопросы, обязательно пишите их в комментарии под этим постом!

⏺Интересные факты о здоровье крестоносцев Обычно мы рассказываем о современных медицинских достижениях и рассматриваем популярные болезни. Сегодня мы хотим погрузиться в историю и рассказать вам интересные факты о средневековой медицине на примере крестоносцев. 🏴‍☠️ Крестовые походы ассоциируются с кровопролитными битвами, но далеко не все крестоносцы погибали на поле боя. Вот несколько интересных фактов, которые раскрывают другую сторону тех событий: Эпидемии и раны "пожирали" крестоносцев: Около 15–20% рыцарей и духовенства погибали от болезней и недоедания. Еще столько же умирали от травм Авитаминоз и Людовик IX Святой: Людовик Святой умер от цинги, болезни, вызванной недостатком витамина C. Вдали от родины король постоянно мучился расстройствами желудка, и был вынужден избегать местной еды, в том числе фруктов, что и привело к болезни. Мораль и болезни: Во время эпидемии в Антиохии крестоносцам запретили воровать, лгать и обвешивать на рынке, надеясь смягчить Божий гнев. Спойлер: это не помогло. В средневековье молитвы и церковные обряды - распространенный способ борьбы с болезнями. Нередко эти методы только усугубляли ситуацию. Восточная медицина против западной: Многие историки считают, что восточная медицина была более развитой. Европейцы часто обращались к восточным врачам, признавая их мастерство. Например, в книге «Книги назидания» Усамы ибн Мункыза описывается случай, как восточный врач лечил девушку от лихорадки. Она уже пошла на поправку, когда приехал европейский лекарь и сказал, что лечение ошибочно. Из девушки нужно изгонять бесов. Хорошо, что в современном мире медицина широко доступна. И даже в отпуске за границей можно воспользоваться услугами телемедицины от СберЗдоровья. А если вы уже пользовались помощью наших врачей и хотите поблагодарить их, а заодно поучаствовать в конкурсе с ценными призами, скорее нажимайте сюда!

​​💬 Вспышку ботулизма в четырех регионах России 18 июня назвали самой крупной в истории. Врач-инфекционист СберЗдоровья Дарья Полякова рассказала об истории заболевания, опасных симптомах и методах профилактики болезни. "Впервые о ботулизме упоминается в 1793 году, когда на территории современной Германии были зарегистрированы случаи тяжелого отравления кровяной колбасой (Blutwurst, нем.), после этого заболевание было названо ботулизмом. Заражение ботулизмом происходит при употреблении в пищу ботулотоксина. Токсин может содержаться в консервах домашнего и заводского производства (при нарушении техники производства), колбасах. Споры очень устойчивы к окружающей среде. А при попадании в среду, в которой нет кислорода (например, в консервации), они начинают размножаться и выделять токсин. Чем больше токсина попало в организм, тем тяжелее симптомы. Начинается все с признаков отравления: слабость, головокружение, сухость во рту, тошнота, рвота, вздутие живота, частый жидкий стул, но температура тела не поднимается. Неврологические симптомы развиваются позже (от 2-х часов до 2-х дней): затруднение глотания, двоение в глазах, расширение зрачков, может быть затруднение мочеиспускания. Лицо становиться похоже на маску: морщины разглаживаются, веки полуопущены. ⚡⚡ При первых же признаках ботулизма необходима срочная госпитализация в больницу! На течение заболевания (легкое, тяжелое, со смертельным исходом) влияет: сколько токсина попало в организм, как быстро пациенту было начато лечение, возраст больного. После полного выздоровления у пациентов не наблюдается осложнений. Но редко могут сохраняться проблемы с координацией, слабость в мышцах, усталость. ✅ Предотвратить заражение реально: 1. Соблюдайте правила приготовление пищи и консервов: стерилизуйте банки и крышки, используйте уксус или лимонный сок при приготовлении домашних консервов; 2. Пищу храните в прохладном, сухом месте, перед употреблением подвергайте консервы термической обработке (токсин разрушается при кипячении в течение 15 минут). Не употреблять продукты из вздутых, поврежденных банок; 3. Соблюдайте правила гигиены: рабочие поверхности и руки должны быть чистыми во время готовки, все продукты следует тщательно мыть, в том числе, мясо и рыбу. Ботулизм страшное заболевание, которое может привести к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода. Избегайте употребления подозрительных продуктов и при возникновении тревожных симптомов обращайтесь к врачу".

👩‍⚕️ Генетические тесты: что можно узнать? В последнее время достаточно часто можно увидеть рекламу самых разнообразных генетических тестов. Но насколько они точные? Да и нужно ли искать в себе самые разнообразные "корни"? И когда генетические тесты действительно могут помочь вам с вопросами здоровья? Читайте в карточках:

❤️‍🩹 РАССКАЖИТЕ, КАК ВАМ ПОМОГ ВРАЧ СБЕРЗДОРОВЬЯ (условия конкурса в нашей группе в VK) Традиционно в июне отмечают День медицинского работника. Сегодня мы хотим сказать много теплых слов в адрес тех, кто всегда готов помочь и чья работа зачастую настоящий подвиг. В честь праздника СберЗдоровье проводит конкурс в нашей группе в VK. 💥 До 30 июня расскажите, как врач СберЗдоровья помог вам или вашим близким, а мы подарим ценные призы авторам пяти самых душевных историй. Среди подарков: 🟢Умный телевизор Sber, 🟢Умная колонка SberBoom 🟢Умный тонометр 🟢Умная камера здоровья «Жираф». 🟢Подарочные сертификаты от СберМаркета и СберЗдоровья. Как участвовать в конкурсе? 〰️ Перейти в сообщество СберЗдоровье по ссылке 〰️ Написать в комментариях под постом историю, как вам помог врач СберЗдоровья Как будет проходить конкурс? ✔️ С 14 по 30 июня мы будем собирать конкурсные работы; ✔️ С 1 июля по 7 июля мы отберем 10 самых трогательных и душевных историй; ✔️ С 8 по 14 июля подписчики путем голосования выберут пятерку победителей, которые получат ценные призы. Узнайте подробности проведения конкурса по ссылке * Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

​​"Во всем мире только 43 универсальных донора крови"... и другие интересные факты о донорстве в этом посте! Завтра, 14 июня, во всем мире будут отмечать День донора крови. 1 500 000 россиян ежегодно нуждается в донорской крови 🔥Быть донором - важная и почетная миссия. Дело, которое действительно спасает многие жизни. В преддверии праздника мы подготовили интересные факты о донорстве крови и ответили на популярные вопросы. Кому нужна донорская кровь? ✅Людям, потерявшим много крови в результате несчастного случая или травмы ✅Пациентам, перенесшим сложные операции ✅Пациентам с заболеваниями крови ✅Пациентам с онкологическими заболеваниями ✅Роженицам и новорожденным. Некоторым достаточно разового переливания крови, другим же донорская кровь требуется на протяжении всей жизни. Кто может сдать кровь? 🔴Возраст старше 18 лет 🔴Вес более 50 кг 🔴Отсутствие острой формы заболевания 🔴Отсутствие хронических вирусных заболеваний 🔴Отсутствие беременности и/или периода грудного вскармливания. Универсальные группы крови Наиболее универсальной группой крови считается I группа - ее можно переливать практически всем пациентам, именно эту кровь могут использовать в экстренных ситуациях. А пациенты с IV группой считаются универсальными реципиентами. Им можно переливать кровь любой группы. Однако этим правилом врачи пользуются в случае чрезвычайной ситуации. Самая редкая “золотая” кровь За предыдущие 50 лет найдены только 43 человека с самой редкой “золотой” кровью. Это кровь с нулевым резус-фактором. Их кровь действительно подходит для переливания пациенту с любой группой крови, но в обратную сторону это не работает. Поэтому человеку с “золотой” кровью можно перелить только такую же “золотую" кровь, а это большой риск.

Заботу о своем здоровье важно начинать заранее 🤓, а не с момента, когда выскакивает какая-нибудь болячка 😳. Наш коллега, врач-терапевт Линар Яруллов, подготовил для вас список обязательных чекапов (анализов и обследований), чтобы вовремя отследить возможные риски для здоровья. Берем на вооружение!

​​❓КТО ВИНОВАТ В МОЕЙ АЛЛЕРГИИ? Вжух! И вы превращаетесь в Эркюля Пауро… если у вас аллергия. В списке подозреваемых и кот, и береза, и новый стиральный порошок, и китайская еда из бизнес-ланча. В 21 веке масштабные расследования можно не проводить. Достаточно сдать аллергопробы. Кому, с какого возраста, каким способом и как проводится этот анализ - расскажем в нашем гайде. АЛЛЕРГИЯ ИЛИ ОРВИ? Для начала нужно понять: симптомы вызваны аллергией или все-таки вирусом? Чихание, заложенность носа, слезящиеся глаза - могут указывать на что угодно. Для выяснения причины врачи берут анализ, который определяет, каких клеток больше: если эозинофилов - значит, это аллергия, а если повышены нейтрофилы - значит, аллергия здесь не при чем. ЧТО В АРСЕНАЛЕ АЛЛЕРГОЛОГА? Когда становится ясно, что у пациента аллергия, врач должен понять, что стало причиной реакции? На данный момент существует несколько вариантов проведения аллергопроб. Самые распространенные: 1. Кожные аллергопробы - когда аллерген наносится непосредственно на поврежденную кожу или под кожу. Плюсы: быстрый результат, доступность, более низкая цена Минусы: многократое повреждение кожи 2. Анализ крови на аллергены - когда забирается венозная кровь и оценивается реакция на различные комплексы аллергенов. Плюсы: однократный забор крови Минусы: исследование занимает больше времени, стоимость выше С КАКОГО ВОЗРАСТА? Обычно в раннем возрасте кожные аллергопробы неинформативны, поэтому тесты советуют делать детям не младше 3 лет. На практике ребенку даже трех лет сложно выдержать процедуру спокойно, поэтому специалисты называют возраст 5 лет. Анализ крови также не рекомендуют делать детям до 3 лет. КОМУ НЕ ДЕЛАЮТ ТЕСТ? Противопоказания к проведению аллергопроб: обострение аллергических реакций, прием антигистаминных препаратов, текущее вирусной заболевание или заболевание, перенесенное в течение месяца до проведения теста. О ЧЕМ СКАЖЕТ РЕЗУЛЬТАТ? Результат теста поможет пациенту понять, на какие распространенные аллергены реагирует его организм, чтобы стараться избегать контакта с ними. А доктор, благодаря тесту сможет подобрать варианты лечения и купирования симптомов. ✔️Найти лабораторию, чтобы пройти аллергопробы можно на сайте СберЗдоровье по ссылке

🗣 9 причин немедленно обратиться к педиатру Спорим, каждая мама хотя бы раз боролась с желанием немедленно звонить в скорую и просить срочно приехать. Причины разные: младенец плачет уже 2 часа, малыш упал с дивана, у ребенка высокая температура, которая вызывает панику. “Это нормально, само пройдет” - успокаиваете вы себя. Но есть случаи, когда обращение к врачу должно быть незамедлительным, и вызов педиатра не просто нужен, а необходим. Вот они: ✔️ Высокая температура ✔️ Сильная боль ✔️ Проблемы с дыханием ✔️ Судороги ✔️ Высыпания на коже ✔️ Сильная рвота или диарея ✔️ Изменения в привычном поведении ✔️ Травмы головы ✔️ Проблемы с мочеиспусканием 🟢Сохраните и распечатайте эту памятку, чтобы она всегда была под рукой. Поделитесь с подругой прямо сейчас.

🦒Международный день защиты детей Дата напоминает о важности заботы о ребенке и, конечно, о его здоровье. Это особенно актуально в сезон летнего отдыха. 🚑Поэтому рассказываем, что должно быть аптечке летом. В идеале в ней должен быть: 🌱 перевязочный материал; 🌱 жаропонижающие и обезболивающие; 🌱 средства увлажнения слизистой; 🌱 средства при заложенности носа; 🌱 средства от запоров; 🌱 средства профилактики обезвоживания; 🌱 антисептики; 🌱 антигистаминные; Также, в аптечке должны быть приборы для диагностики состояния. Например, умная камера здоровья Жираф* *не является медицинским изделием 🦒Устройство помогает осмотреть уши, горло, нос или кожу с помощью камеры и сразу показать результаты врачу. Удобно использовать дома и брать с собой в отпуск или на дачу. * Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Информация о наличии противопоказаний относится к услуге "дистанционный мониторинг здоровья детей" 😐Команда СберЗдоровье от всей души поздравляет вас с Днем защиты детей!

🦒 Международный день защиты детей Дата напоминает о важности заботы о ребенке и, конечно, о его здоровье. Это особенно актуально в сезон летнего отдыха. 🚑Поэтому рассказываем, что должно быть аптечке летом. В идеале в ней должен быть: 🌱 перевязочный материал; 🌱 жаропонижающие и обезболивающие; 🌱 средства увлажнения слизистой; 🌱 средства при заложенности носа; 🌱 средства от запоров; 🌱 средства профилактики обезвоживания; 🌱 антисептики; 🌱 антигистаминные; Также, в аптечке должны быть приборы для диагностики состояния. Например, умная камера здоровья Жираф* *не является медицинским изделием 🦒Устройство помогает осмотреть уши, горло, нос или кожу с помощью камеры и сразу показать результаты врачу. Удобно использовать дома и брать с собой в отпуск или на дачу. * Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Информация о наличии противопоказаний относится к услуге "дистанционный мониторинг здоровья детей" 🙂Команда СберЗдоровье от всей души поздравляет вас с Днем защиты детей!

🦒 Международный день защиты детей В первый день лета в мире празднуют День защиты детей. Дата напоминает о важности заботы о ребенке и, конечно, о его здоровье. Это особенно актуально в сезон летнего отдыха. 🚑Поэтому рассказываем, что должно быть в семейной аптечке летом. В идеале в ней должен быть: 🌱 перевязочный материал; 🌱 детские жаропонижающие и обезболивающие; 🌱 средства для увлажнения слизистой; 🌱 средства при заложенности носа; 🌱 средства от запоров; 🌱 средства для профилактики обезвоживания; 🌱 антисептики для обработки ран; 🌱 антигистаминные препараты; Помимо препаратов, в аптечке должны быть приборы для диагностики состояния. Например, умная камера здоровья Жираф* *не является медицинским изделием 🦒Устройство помогает осмотреть уши, горло, нос или кожу с помощью камеры и сразу показать результаты врачу. Удобно использовать дома, легко брать с собой в дорогу, в отпуск или на дачу. * Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Информация о наличии противопоказаний относится к услуге "дистанционный мониторинг здоровья детей" 😐 Команда СберЗдоровье от всей души поздравляет вас с Днем защиты детей и делает все, чтобы малыши были здоровы, а родители спокойны. https://youtu.be/cTVe3x-LQ9A?si=BBdgg9HLBfkadPs0