Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Мария Беломестнова ногти Севастополь и кое-что ещё
Всем привет! Мои ногтевые работы, маникюрные будни, идеи дизайнов, эко-товары, бонусы с покупок в эко-магазине и моя жизнь в онлайн режиме в моëм telegram-канале: t.me/...jri Присоединяйтесь!
2 года назад
Себум | кожное сало. Состав, функции и влияние на здоровье кожи. Практические советы для идеального баланса без акне и шелушений.
Себум (кожное сало) - это маслянистый секрет, который вырабатывают сальные железы кожи. Сальные железы есть почти по всему телу - за исключением ладоней и подошв. Наибольшая их концентрация - на: Себум - сложная смесь липидов, в которую входят: Выработка себума зависит от: Цель ухода за кожей - не устранить себум, а поддерживать его баланс. При серьёзных проблемах (стойкие акне, чрезмерная сухость и т. д.) рекомендуется консультация дерматолога. Шаг 1. Оптимизируйте уход за кожей Шаг 2. Скорректируйте питание Включите в рацион продукты, поддерживающие здоровье кожи: Ограничьте: Шаг 3...
1 неделю назад
Выводы по возрасту, весу и беременности. Трещины (рагады) на пятках и стопах: причины, лечение и профилактика.
Здоровая кожа всегда эластичная, гладкая и очень прочная - это касается и кожи на стопах. Если на них появляются трещины, это может быть признаком как внутренних нарушений (т.е. что‑то в работе организма не в порядке), так и следствием недостаточно внимательного, неправильного ухода за ногами. Часто такое состояние сопровождается гиперкератозом (утолщением кожи), которому могут сопутствовать дискомфорт, воспалительные реакции, при которых, как минимум - гиперемия (покраснение, обильный приток крови в ткани). В подобных случаях обычный уход уже не помогает - нужен специальный подологический, который восстанавливает здоровье и комфорт стоп...
3 недели назад
Сахарный диабет и кожа: как защитить себя от трещин на пятках и других проблем
Сахарный диабет — это не просто повышенный сахар в крови. Заболевание влияет на весь организм, в том числе на состояние кожи. Разберёмся, почему при диабете кожа становится сухой, появляются трещины на пятках и стопах, и что с этим можно сделать. Высокий уровень глюкозы в крови запускает цепочку изменений, которые затрагивают кожу: Стопы при диабете страдают особенно сильно из‑за сочетания трёх факторов: Дополнительные причины трещин: Трещина — это не просто косметический дефект. Для человека с диабетом она может стать началом серьёзных проблем: 1...
3 недели назад
Сахарный диабет и трещины на пятках: почему появляются и как с ними работать - гид для клиентов подолога и мастера педикюра
Трещины на пятках и стопах при сахарном диабете - не просто косметический дефект, а серьёзный симптом, который может указывать на развитие синдрома диабетической стопы. Это опасное осложнение возникает из‑за нарушений обмена веществ, поражения нервов и сосудов, что приводит к сухости кожи, снижению чувствительности, повышенному риску инфицирования и медленному заживлению ран. Разберёмся, почему появляются трещины, чем они опасны и как правильно ухаживать за стопами при диабете - в том числе с помощью подолога и мастера педикюра...
3 недели назад
Sodium Hyaluronate / гиалуронат натрия / соль гиалуроновой кислоты: секрет увлажнённой и молодой кожи. Разбираем составы косметики
Почему этот компонент должен быть в вашем уходе? Вы замечали, как после использования некоторых кремов кожа становится удивительно гладкой и напитанной? Часто за этим эффектом стоит один ключевой компонент - Sodium Hyaluronate. Разберёмся, что это такое, как он работает и почему его стоит включить в ежедневный уход. Sodium Hyaluronate (гиалуронат натрия) - это водорастворимая натриевая соль гиалуроновой кислоты, своего рода «улучшенная версия» гиалуроновой кислоты. Он лучше растворяется в воде и легче проникает в кожу благодаря меньшему размеру молекул...
3 недели назад
Argania Spinosa Kernel Oil / Argan Oil / масло косточек арганы / аргановое масло. Разбираем составы уходовых средств и косметики. Красота.
«Argania Spinosa Kernel Oil» на русский язык переводится как «масло ядер косточек аргании» или «аргановое масло». Разберём подробнее: Поэтому полный дословный перевод - «масло ядер косточек аргании колючей». В обиходе и в составе косметических средств чаще используют сокращённые варианты: Argania Spinosa Kernel Oil (масло ядер косточек аргании / аргановое масло) - это аргановое масло, получаемое методом холодного прессования из ядер косточек плодов дерева аргании (лат. Argania spinosa, или Sideroxylon spinosa), произрастающего преимущественно в Марокко...
3 недели назад
Влияние щитовидной железы на состояние кожи и трещины на пятках, стопах: причины и пути решения
Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции обменных процессов в организме, включая состояние кожи, волос и ногтей. Её гормоны (Т3 и Т4) воздействуют на клетки кожи через специфические рецепторы, влияя на: Нарушения в работе щитовидной железы — гипотиреоз (недостаток гормонов) или гипертиреоз (избыток гормонов) — могут проявляться через разнообразные кожные изменения. При гипотиреозе снижается уровень выработки тиреоидных гормонов, что приводит к замедлению метаболизма (обмена веществ), нарушению...
1 месяц назад
Климакс и менопауза: симптомы, влияние на организм и состояние кожи. Причины появления кератозов и трещин на стопах. Рекомендации по уходу.
Климакс — физиологический период в жизни женщины, сопровождающийся совокупностью симптомов, которые появляются с угасанием репродуктивной функции. Менопауза — последняя самостоятельная менструация в жизни женщины, за которой следует отсутствие менструаций в течение 12 месяцев. Климактерический период протекает в три последовательные стадии: Основная причина — дефицит эстрогенов из‑за эндокринных изменений и постепенного снижения функции яичников с возрастом. Эстрогены — это группа стероидных половых...
121 читали · 1 месяц назад
Трещины на пятках, стопах при беременности: причины, диагностика, лечение и профилактика
Беременность — период значительных изменений в организме женщины, которые могут сказаться на состоянии стоп. Одна из распространённых проблем — трещины на стопах. Разберёмся в причинах их появления, методах диагностики и способах решения проблемы с учётом особенностей беременности. Физиологические изменения: Прогестерон - это стероидный гормон, который играет ключевую роль в репродуктивной системе женщины, преимущественно вырабатываясь жёлтым телом яичников после овуляции, а во время беременности - ещё и плацентой...
1 месяц назад
Трещины на пятках, стопах при избыточном весе и похудении: причины, лечение и профилактика
Трещины на коже стоп — распространённая проблема, которая может возникать как при избыточном весе, так и в процессе похудения. Разберёмся, почему это происходит и как помочь своим ногам. При избыточной массе тела нагрузка на стопы возрастает в разы. Это запускает цепочку проблем: Резкое снижение веса создаёт серьёзную нагрузку на организм — и кожа стоп не исключение. Основные причины: Глубокие трещины могут: 1. Обратитесь к подологу. Специалист: 2. Оптимизируйте уход за стопами: 3. Подберите правильную обувь: 4...
1 месяц назад
Трещины на пятках, стопах: причины, виды, лечение и профилактика. Возрастные изменения.
Трещины на стопах — это линейные разрывы кожи, возникающие из‑за потери эластичности и утолщения отдельных участков. Они образуются в местах естественных складок и растяжений кожи, их глубина может варьироваться. Симптомы включают зуд, жжение, боль и дискомфорт при ходьбе. Глубокие трещины могут кровоточить, вызывать сильную боль и становиться «воротами» для инфекций и грибков. По глубине: По состоянию кожи: Чаще всего трещины возникают: Внешние факторы: Внутренние факторы: С возрастом кожа стоп...
1 месяц назад
Чага - природный дар лесов для нашего здоровья. Что скрывает? Какие проблемы может решить? Разбираем состав.
Чага - это древесный, березовый гриб, стерильная (бесплодная) форма трутовика скошенного (инонотуса скошенного) (лат. Inonotus obliquus). В основном он растёт на берёзах, отчего и получил в народе название «чёрный берёзовый гриб». Реже поражает некоторые другие живые деревья - ольху, рябину, бук, вяз, клён, ореховые. Чагу, произрастающую на других деревьях, кроме берёзы, употреблять в пищу опасно. Чага произрастает в берёзовых лесах России, центральной и северо-восточной Европы, Кореи. В США - на севере и в горах Аппалачи...
2 месяца назад