Всем привет, меня зовут Fairim, и я буду рассказывать все, о чем душа заговорит, надеюсь вам будет нравиться мои статьи. Душой и сердцем, всегда свами✊✊
Лучшим создателем волейбольных кроссовок является компания Asics.
Спасибо вам за то, что прочитали эту статью до конца, не судите строго, я лишь начинающий.
Виды подач по их мастерству:
Такие подачи реально существуют, их конечно же можно принять, но об этом в другой статье, наша главная цель знать теорию этой подачи.
Чтобы подавать эту подачу надо знать:
4...
Подачи, которые невозможно принять бывают двух видов, с места и с прыжка, но по сути техника одинаковая.
Что для этого нужно:
А тут все довольно легко, вам надо подкинуть мяч таким образом, чтобы она минимально крутилась, если не будет крутиться это будет верхушка идеала...
Главные критерии:
1. Разбег должен осуществляться с удобной ноги, для сохранения и соблюдения инерции движении, и более высокого прыжка.
2. Правильный прыжок тоже должен осуществляться от сильной опорной ноги, так как взрывная сила не удобной силы, как правило в 2,5 раза меньше...
Правильно подставлять пальцы под мяч, выявляется лишь много играя в игру, но без теории нет и практики. По-этому ⬇️⬇️⬇️⬇️
Спасибо, что прочитали статью до конца😁😁
Что надо делать, чтобы добиться идеального приёма в игре волейбол???
Чтобы принимать более сильные атаки, надо соблюдать правильную последовательность движений, чтобы погладить сильный удар в наше не подвижное...
Всем привет, меня зовут Fairim, и сегодня я попытаюсь объяснить на своем языке, кто такой либеро и что он делает во время матча.
3. И как вы уже заметили по фото, они обычно бывают низкого роста, но есть и исключения...
2. Следующая подача по тяжести, это подача сверху с места
3. Такая же подача, похожая на 2, но с добавлением кручения вниз, это подача которую я называю, силовой горб
Это подача, которая своей траекторией...
Всем привет, с вами все тот же Fairim. Сегодня я хочу рассказать про конкретную расстановку, как по учебнику.
В эти позиции становятся все новички, используя при этом тактику (4-2), что это означает расскажу чуть позже...