Найти в Дзене
15 привычек, которые не заметно продлят вам жизнь
Самих привычек конечно намного больше, я лишь напишу те, которые использую сам, какие-то более 6ти лет, какие-то всего год. По мере изучения вопроса долголетия и здоровья, формировались и привычки, я так живу и не замечаю их, но они принесут мне дополнительные десятки лет жизни. Конечно на начальном...
5 лет назад
Влияние места жительства на продолжительность жизни или проще - как жить дольше!
На днях друг из Москвы сказал фразу, которая заставила меня задуматься: “Я жду, когда ты наконец одумаешься и вернёшься из своего деревянного домика с солнечными панелями в Москву”, и я задумался, а что меня тут держит больше всего. Первое что пришло в голову это моя жизнь, а точнее её продолжительность в разрезе нынешней геолокации и экологии...
5 лет назад