15 привычек, которые не заметно продлят вам жизнь
Самих привычек конечно намного больше, я лишь напишу те, которые использую сам, какие-то более 6ти лет, какие-то всего год.
По мере изучения вопроса долголетия и здоровья, формировались и привычки, я так живу и не замечаю их, но они принесут мне дополнительные десятки лет жизни. Конечно на начальном...