Как быть навеселе или принципы позитивного мышления
Каждый день нас преследуют негативные эмоции. Порой мы злимся, обижаемся, грустим, расстраиваемся. Разберем несколько способов, как работать с этими моментами:
1. Упражнение «цветок жизни» . Представьте цветок, в котором лепестки – это разные сценарии вашей жизни...