Таня + Танцы

Походы в магазин с Мишей🤦‍♀️🤣

Свершилось! В эту пятницу пишу первый подкаст 🥳🥳🥳 с психологом Алиной Ермолаевой @psychologist_alina Хотим поговорить о наболевшем, о том, почему то, что изначально вдохновляет (в контексте занятий балетом) со временем начинает приносить негативные эмоции (апатию, раздражение, разочарование в себе). Пишите свои вопросы/примеры, что хотели бы, чтобы мы обсудили? Будет интереснее с вашими вопросами) 👇

Друзья, кажется я забыла рассказать здесь о том, что мы с Еленой Хорошевой запускаем занятия в zoom (по средам и субботам). На них будет упор на те самые нюансы рук, поз, головы, переходы между движениями и тд Кто хочет попасть , пишите в личку мне или ставьте + тут, расскажу подробнее

я снова меняю пуанты Я рассказывала, что мои 2 пары гейноров (еще американских) уже мягкие (еще можно в них заниматься, но недолго). И я как раз вовремя узнала о бренде SV Prima. Про ноу-хау этих пуантов расскажу отдельно. А пока буду вести дневник, рассказывать о своих ощущениях. Смена пуантов (особенно, когда меняешь бренд) - специфичное время. И не всегда получается перейти)

Сегодня вот снимала тут, но не внутри, а снаружи. Очень интересно поговорили с Иваном Кузнецовым @balet24 об училище, кризисе в балете, амплуа, конкуренции, критике и просто о жизни! Как будет готов выпуск, пришлю ссылку, как обычно 🙌🏻 Ps на видео Сережа - бессменный оператор 🩰

Не смотря ни на что и вопреки всему! 1. https://dzen.ru/video/watch/66b492e6827b02421c5801e6 2. https://youtu.be/SY1e2MMYS78?si=SREgDqL1uqESWCJ7

И что делать?🙌🏻 Волшебной таблетки у меня нет, у меня убеждение, что почти все зависит от желания, сил и терпения, которые ты готов вложить, готовности сделать пару шагов назад, чтобы потом идти вперед. Кажется, я про это когда-то писала, что у меня были шаги назад (не буду сейчас уходить в эту тему, тк это немного отступление, если хотите, расскажу об этом попозже снова , ставьте реакцию) Итак, я думаю, что независимо от данных, возраста и др условий, на которые объективно сложно влиять, есть трудолюбие и упорство, но правильное (не тупо ходить из года в год на одни и те же классы и делать одни и те же ошибки), а искать возможности, пробовать новые взгляды на себя. Эти возможности всегда есть, даже если в городе одна студия. У меня только так получился прогресс. Я всегда в поиске, мне понравилась аналогия с Алисой «надо бежать изо всех сил», но я не согласна со второй частью. Лучше «чтобы был прогресс», пусть даже небольшой. Чтобы его отслеживать, можно снимать себя на классе иногда (сначала, возможно, глазам будет больно на себя смотреть *у меня так*, но пересматривая через полгода/год: -будет казаться не так уж ужасно 🙈 -можно сравнить с собой сегодняшней (что-то, да будет лучше) Это вечный поиск баланса между классом, где у тебя почти все получается и уровнем сложнее. Это бесконечный процесс обучения: «оказывается, вот так руку перед пируэтом андедан правильно открывать» Я нашла для себя такую возможность когда-то в лице Лены Хорошевой (много раз уже говорила, что благодаря ее замечаниям я смогла дойти до своей максимально хорошей формы пару лет назад, чтобы прийти на просмотр в труппу). И недавно у меня появилась идея, о ней расскажу чуть позже. Надо ее оформить 🤓 (А ниже будет нарезка с занятий с Леной)

Друзья, спасибо всем за такие развернутые ответы❤️ все почитала. Продолжу тему о том, что же с техникой делать нам, взрослым 🤗 чуть позже

Важный вопрос! Давно хочу обсудить эту тему 🤗 Я давно посещаю классы продвинутого уровня. Многие ходят на них годами, но прогресс есть не у всех 😔 важно!!! Я это пишу не потому что хочу кого-то зацепить, просто хочу понять. Стараюсь подобрать слова, но, возможно, все равно найдутся те, кто воспримет негативно. Мне интересно, замечают ли эти люди сами, что прогресса нет, что они совершают одни те же ошибки на протяжении долгого времени, задают одни и те же вопросы ? И самое интересное, хотят ли эти люди изменений, улучшить технику, чтобы самим это ощущать? Как вы думаете? Очень интересно узнать ваши наблюдения А пока расскажу о своих ощущениях. Конечно, я не претендую на звание идеальной техники, но мне всегда хотелось максимально правильно исполнять движения, учитывая нюансы. Поэтому я старалась впитывать информацию от разных педагогов, записывать на подкорку и внедрять в жизнь. Лучшим доказательством этому для меня служили комментарии профессионалов их балета. Я не хвастаюсь, и чтобы так не казалось, я никогда этого не рассказывала публично некоторые моменты моей балетной «карьеры»🤪. Позже расскажу, что, например, Людмила Ивановна Семеняка сказала мне после станка… и как меня сподвигли впервые попробовать поехать на гастроли… Как говорится, следите за обновлениями😎

А вот и выпуск, смотрите, пишите, как вам🤓 а меня с открытием сезона выпусков 😎: https://youtu.be/a2PYnebhp5E?si=Sy5jJ_zPmgj31vF1