ТАВРИЯ | Санаторий в Крыму

Каждый человек неизбежно сталкивается с ситуацией, когда его мозг начинает функционировать не так эффективно, как хотелось бы. Обычные проблемы с памятью или скоростью мышления не ограничиваются бытовыми проблемами и ухудшением производительности на рабочем месте. Они приводят к дополнительным затратам на восстановление своего потенциала. Естественно, в сложной области, такой как нейробиология, нет универсального решения. Однако, есть хорошая новость: чаще всего ухудшение когнитивных способностей вызвано довольно простыми причинами...

Знаете ли Вы, что только за последний год в России было продано свыше 5,5 млн упаковок антидепрессантов на общую сумму свыше 3 млрд рублей?! И, как не странно, но подавляющее большинство покупателей – это люди в возрасте от 25 до 35 лет или чуть старше… О том, как поездка в хороший санаторий может быть полезна в случае стресса и/или депрессии, мы сегодня и расскажем. От стресса и депрессии спасет хороший санаторий! Стресс. Депрессия… При чем тут хорошие санатории? На деле все достаточно просто...

Поговорим о пользе отдыха на море. Хотя, казалось бы, известный факт. Но мы решили поговорить о нем подробнее. Как отдых на морском побережье благоприятно влияет на наше здоровье? В первую очередь, происходит укрепление иммунитета и восстановление сил. Морской климат благотворно влияет на суставы и помогает в лечении ревматизма и артрозов. Близость моря оказывает лечебное воздействие при заболевании дыхательных путей. Способствует излечению псориаза и кожных заболеваний. Препятствует болезням нервной системы, избавляет от депрессии и бессонницы...

Если наши волосы стали тусклыми и ломкими, а кожа — сухой, потерявшей природное сияние, нам кажется, что всему виной — агрессивные внешние факторы и неправильно подобранный косметический уход. Но согласно новым научным исследованиям, источником наших проблем может быть дефицит витамина D в организме. В настоящее время витамин D является, пожалуй, самым модным и обсуждаемым. В повседневной жизни он уже давно стал частью «здорового образа жизни», а в научном мире взаимосвязь этого витамина исследовалась практически со всеми заболеваниями...

Наше настроение может меняться не только из-за событий, которые происходят вокруг. Стресс, депрессия, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов. Что нужно делать, чтобы «подстегнуть» выработку «гормонов радости», и чего избегать. СЕРОТОНИН. Необходим человеку для настроения, пищеварения, сна, работы мозга и правильного циркадного ритма, который помогает организму работать в соответствии со сменой дня и ночи...

Как же хочется весной, когда все расцветает, видеть отражение в зеркале, которое не заставит нас впасть в депрессию. Но как быть, ведь после зимы с ее резкими перепадами температур, пронизывающего ветра наша кожа становится болезненно стянутой, сухой, шелушится и доставляет нам дискомфорт. На фоне обезвоживания теряется эластичность и цвет кожи становится тусклым. Милые дамы, чтобы избежать подобного рода сезонных проблем или свести их к минимуму, предлагаем прислушаться к нашим рекомендациям: Правильное питание Красота снаружи начинается изнутри - лозунг, с которым не поспоришь...

Сегодня каждый день требует от нас постоянных интеллектуальных, эмоциональных и физических затрат. В плотном графике найти время на профилактический осмотр организма сложно, а если при этом “ничего не болит”, то посещение медицинского центра мы расцениваем как ненужную трату времени. И вот тут хочется обратиться к данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) - согласно исследованию ВОЗ, люди стали чаще умирать от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, которые длительное время могут протекать бессимптомно...

Начнем с того, что без пищи человек может прожить около месяца, без воды - неделю,без сна - несколько дней, а вот без воздуха - не более 5 минут. Организм усваивает кислород из воздуха благодаря легким. Чем лучше работают легкие, тем лучше ткани и органы обеспечиваются кислородом. Воспалительные процессы, курение и множество иных факторов вредят здоровью легких. Как сохранить и укрепить здоровье легких, и возможно ли это? Отказ от курения Табачный дым оказывает пагубное воздействие на легкие: сужает дыхательные пути и вызывает воспаление, затрудняя дыхание...

Карбокситерапия - это инновационный метод использования углекислого газа в лечебных целях. С недавнего времени популярность карбокситерапии активно растёт. Постараемся разобраться, что из себя представляет этот метод физиолечения. В основе карбокситерапии лежит введение стерильного медицинского углекислого газа под кожу. В процедуре используют специальные одноразовые иглы. Благодаря проколу в организм вводится порция углекислого газа. После этого в месте инъекции ощущается нехватка кислорода на что организм реагирует выработкой новых кровяных клеток, а также ускорением кровообращения...

О чем идет речь, когда мы произносим актуальный сейчас термин “чек-ап”? Говоря обычным языком, речь идет о комплексном обследовании организма. Это почти диспансеризация, но у "чек-ап" есть свои важные отличия. Программа диспансеризации позволяет обеспечить взвешенный подход к регулярному контролю здоровья, однако, здесь есть свои “подводные камни”: В муниципальном здравоохранении часто возникают сложности с проведением именно дополнительных обследований, например, УЗИ. Время ожидания получения услуги может достигать нескольких месяцев...

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) называет наиболее частой причиной смертельных исходов в мире сердечно-сосудистые заболевания. На территории Российской Федерации больше половины смертей связаны с болезнями сердца. Специалисты выделяют в отдельную группу наиболее распространенные заболевания сердечно-сосудистой системы. К ним относятся: По оценкам специалистов своевременная диагностика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний помогают в 75% случаев: Для надежной профилактики большинства...

Есть устоявшееся мнение, что отдых в санатории это исключительно для пенсионеров или тех, у кого есть проблемы со здоровьем. К этому добавим стереотип о соответствующем антураже старых санаториев с неактуальными интерьерами, древней инфраструктурой и полным отсутствием того, что принято считать атрибутами активного отдыха. Что же делать в санатории молодежи или людям среднего возраста, тем кто не жалуется на свое самочувствие? Начнем с того, что за последнее время индустрия санаторно-курортного лечения претерпела комплексное изменение...