Лучшие упражнения для верхней части спины если у вас сидячий образ жизни
Вы испытываете хроническое чувство сдавливания в верхней части спины или острую боль между лопатками? Эти ощущения обычно возникают из-за того, что вы слишком много времени проводите за компьютером, в машине или чрезмерного бездействия на очень мягком диване...