Учёные доказали смертельную опасность дневного сна.
Он может быть безвредным, если соблюдать одно условие. Дневной сон продолжительностью более одного часа провоцирует повышение рисков смерти. Об этом говорится в исследовании учёных Медицинского университета в Гуанчжоу, Китай, которые проанализировали данные более 300 тысяч участников из более чем 20 научных работ по данной тематике. Результаты опубликованы в MedicalXpress. Так, например, сон в дневное время, который длится более 60 минут, на 34% увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и на 30% повышает риски смерти от всех остальных причин...