Статьи
15 прочтений · 4 месяца назад
Боль и страх от потери близкого человека. Как с ними бороться?
Лично для меня наступает самая неприятная дата в году – годовщина смерти моей бабушки. Она была очень близким человеком для меня. Я не могу сказать, что она рано покинула мир. Но как и многие по отношению к своим близким, хотелось бы, чтобы она ещё чуть подольше пожила с нами. Хотя дожить до 86 лет в России – это уже достижение… И вот уже почти неделю перед этой датой мне стала сниться бабушка. Если отбросить всю мистику, то я просто вспоминаю события и очень переживаю, и волнуюсь без какого-либо повода...
13 прочтений · 6 месяцев назад
Записки тренера. Часть 8. Неудачи и провалы
Именно в сегодняшней статье мне бы хотелось поговорить на достаточно важную тему – неудачи и провалы в какой-либо деятельности. Я давно не возвращалась к «Запискам тренера». Но на данный момент скопилось слишком много мыслей в голове, которыми бы просто хотелось поделиться. Возможно, для кого-то это будет наглядный пример и опыт того, что не всё всегда получается так, как нам хотелось бы. Я уже рассказывала, что у меня есть свой клуб по акробатическому рок-н-роллу и буги-вуги Flight Rock. Но сформировался он полноценно только в этом году...
8 прочтений · 7 месяцев назад
Квизы – развлечения для всех или всё же только для интеллектуалов?
Давно меня не было здесь с рассуждениями. Но вот я здесь. Тема, на самом деле, волнует меня достаточно долго. Да и я в жизни много с кем рассуждала по этому вопросу. Ещё несколько лет назад начали популяризироваться оффлайн-квизы на различные темы: кино, музыка, логические и т.д. Это были такие своеобразные сборы людей по вечерам после работы, чтобы расслабиться и приятно провести время. Сам формат квиза – это не что-то новое. Это различные викторины, у которых есть свои уровни сложности и варианты заданий...
32 прочтения · 10 месяцев назад
Будьте фанатом своего дела или моя история на пути к успеху
Буквально на днях ко мне пришла мысль о том, что я фанатик своего дела. Кажется, что эта фраза достаточно громкая. Но вот у меня есть несколько аргументов в эту сторону. Во-первых, я безумно люблю акробатический-рок-н-ролл и буги-вуги. Несмотря на то, что пришла я довольно поздно данный спорт (а именно в 19 лет), я прохожу обучения, семинары. Постоянно хожу на тренировки и провожу их для детей и взрослых. Во-вторых, я готова их проводить и за бесплатно, лишь бы чувствовать отдачу от тех, кто у меня занимается...
14 прочтений · 11 месяцев назад
Кстати, этот пост как размышление вне контекста темы блога. Рубль продолжает падать, ведь его отметка уже превысила отметку в 100 за 1 доллар. А про то, что за 1 евро уже 111 рублей (на момент написания поста). И буквально сегодня с утра мне предлагают, отлично заработать, взяв кредит и вложив деньги в трейдинг! Честно, я даже и не знаю, смеяться или плакать с такого предложения. Ведь всё достаточно очевидно: валюта дорожает, пути пополнения счетов для трейдинга тоже весьма ограничены. К тому же нужно будет брать кредит на всё это... Я, конечно, люблю деньги. Но не настолько глупа, чтобы вообще с розовыми очками впутываться в то, в чём до конца не уверена. Кстати, хотелось бы узнать мнение тех, кто является трейдером. Влияет ли на рынок то, что происходит сейчас с рублём и как это сказывается на вводе-выводе средств?
18 прочтений · 11 месяцев назад
Страх звонков: почему они жизненно важны и как с ними справиться на примере личного опыта
Часто я сталкиваюсь с ситуацией, когда мне приходится созваниваться с незнакомыми или малознакомыми людьми по самым разным вопросам. И каждый раз я испытываю неприятное чувство тревоги и страха. Но что мне делать? Ведь без коммуникации с другими людьми невозможно решить большинство проблем, с которыми я сталкиваюсь. Я понимаю, что это нечто естественное и многие люди испытывают подобные чувства. Мы все индивидуальны и имеем свои особенности. Иногда я задаюсь вопросом: почему мне так трудно общаться...
17 прочтений · 11 месяцев назад
Выгорание: норма, а не исключение в нашей реальности
Выгорание – это явление, которое в наше время становится все более актуальным и распространенным в повседневности каждого из нас. Мы постоянно боремся за успех, стремимся достичь своих целей и быть лучше в работе, учебе, личной жизни. И в этой борьбе мы неизбежно подвергаем себя стрессу, перегрузкам и переутомлению. Выгорание – это результат длительной эмоциональной и физической перегрузки. Это момент, когда уровень энергии падает до нуля, и мы не способны продолжать нашу повседневную деятельность со старой энтузиазмом и эффективностью...
3 прочтения · 12 месяцев назад
Я буду продолжать эксперименты со своим блогом здесь. Поэтому, если увидите что-то странное, то это я исследую кое-что интересное для себя!
201 прочтение · 11 месяцев назад
Как найти счастье в повседневной жизни: 10 простых шагов к радости
Счастье – это то, чего все мы стремимся достичь в жизни. И хотя каждый из нас представляет счастье по-разному, есть несколько универсальных шагов, которые помогут нам обрести радость в своей повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим 10 простых способов, которые помогут вам найти счастье. 1. Цените маленькие радости. Не ждите идеального момента для счастья, наслаждайтесь малыми победами и простыми радостями, которые дарит вам жизнь. Умение видеть красоту в простых вещах поможет вам ощутить счастье здесь и сейчас...
19 прочтений · 1 год назад
Репетиторы не нужны!
Я встречала часто такие фразы, мол, репетиторы не нужны тем детям, которые хорошо учатся в школе. Или же репетиторы выполняют работу школьных учителей, значит, должны получать не больше своих коллег. И могу сказать вам о том, что это очень странные и нелогичные выводы. Ведь репетитор - это тот же человек, который помогает ребёнку (а также взрослому) осилить какой-либо учебный материал. Чаще всего при репетиторов мы слышим в контексте школьных предметов, к которым идёт подготовка к экзаменам. И тут...
13 прочтений · 1 год назад
Как быть, когда паника подкрадывается незаметно
Наступило очередное лето. И мне, как репетитору, это даётся очень тяжело. Ведь всегда есть ощущение, что где-то ты не доработал, где-то могу лучше и усерднее набирать учеников. Но наступило то время, когда всем хочется отдохнуть. А что означает отдых учеников – отсутствие стабильного заработка у репетиторов. И кто бы что ни говорил, что репетиторы не только помогают подтягивать пробелы в знаниях или обучать чему-то новому, но и профессия, которой люди зарабатывают себе на жизнь. Я репетитор по японскому языку (и если вам интересно, то можем позаниматься :))...
3 прочтения · 1 год назад
Эта статья сгенерирована нейросетью
Ради эксперимента, я начала разбираться с нейросетью и тем, как она может помочь в составлении текстов для каких-либо нужд. И вот первые результаты, которыми мне бы хотелось поделиться. "Отсутствие продуктивности - это проблема, которая может коснуться каждого из нас. Когда мы находимся в состоянии, когда ничего не получается сделать, мы чувствуем себя разочарованными и неудовлетворенными. Но вместо того, чтобы отчаяваться, мы должны попытаться понять, почему это происходит и как мы можем изменить ситуацию...