Ольга Жукова

Сегодня мода стала частью поп-культуры и проникла во все сферы жизни. И одежда уже не является языком моды, выбор ее огромен. Покупая вещи, мы покупаем Историю, Ценности, некий Образ себя. То есть одежда...

Когда-то давно я закончила психологический факультет гос. университета. С красным дипломом. Училась с запоем и живым интересом к человеку и его развитию. Но работать пошла в другую сферу, хоть и тесно связанную с человеком и его индивидуальностью...

Случай из практики имидж-дизайнера, уходящий корнями в психологию. С клиенткой нас связывает не один год работы. За это время я наблюдала несколько ее трансформаций – от разрешения себе быть выразительной и яркой до экстравагантно-вызывающих историй...

В последнее время часто вокруг появляются тренинги на эту тему. Да и многие мои знакомые пытаются выстроить личные границы, вдруг осознав, что всю жизнь подчинялись чужим правилам. Дело, конечно, хорошее...

Эти несколько советов я лично опробовала, и с удовольствием делюсь с друзьями и знакомыми. Главное – найти причину этого спада. Если вы здоровы физически, то искать будем во внутреннем мире, в Душе. По...

Думаю, тема раскрытия творчества – одна из моих кармических задач. В первую очередь, в своей жизни. Она постоянно так или иначе возникает с самого детства, именно с прорывами в этой сфере связаны важные перемены в жизни и рост внутреннего счастья и внешнего успеха...

Если перевести эту физическую формулу на простой язык, получится: чем сильнее прешь, тем больше сопротивление. Странное дело, ведь в нас всегда воспитывали умение двигаться к цели, преодолевать трудности...

Представлюсь – я патологически люблю учиться. И к своим 42м годам не прекращаю этот процесс. Однако не собираюсь защищать этот подход сломя голову: в нем немало подводных камней, на которые я тоже наступала...

Сразу оговорюсь, что все написанное – мои личные размышления, выводы из опыта и массы прочитанных книг и пройденных тренингов. Карантинная скайп съемка Как и все выходцы из советского детства, я впитала философию активности и преодоления трудностей с детсадовским молоком...

Сейчас я часто слышу от клиентов и знакомых: «У тебя такая творческая жизнь и профессия, а вот я совсем не творческий человек, каждому - свое». И лет 15 назад я была абсолютно с этим согласна. Восхищалась шедеврами и людьми, способными их создавать...

В первой и второй частях статьи я рассказывала о внутренних инсайтах. Здесь – практические советы для тех, кто собирается писать книгу. Во-первых, важно понимать, для чего ВАМ книга. Сейчас это модная тема, все вокруг эксперты и не очень пишут собственные мемуары...

Глупо спрашивать, любите ли вы путешествовать. А вот – почему любите – это вопрос интересный. Думаю, каждый из нас во время поездки становится свободнее. Вспомните, как ограничена жизнь внутри повседневности даже у людей творческих профессий...