Записки Абрикоски

1. Привычка: Изучил – Применил. Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни? Знать и Делать это разные вещи. Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать. Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили...

Сохраняйте себе, список интересных фильмов! Чтобы смотреть длинными, зимними вечерами! • 12 — Пора осознать и меняться • 127 часов — Выжить в безвыходной ситуации • 1+1 — Быть оптимистом • 99 франков — Реклама - это большая игра корпораций • Аватар — Настоящую жизнь не купишь • Август Раш — Вокруг нас музыка • Али — Борьба за права • Американская история Х — Злоба - слишком тяжелый багаж • Ангел-А — Ангелы всегда рядом • Барака — Красота окружающего мира • Бойцовский клуб — Избавься от страхов и...

Когда англичанину Брендону Гримшоу было под сорок, он бросил работу газетного редактора и начал новую жизнь. За 13 тысяч долларов он купил крошечный необитаемый остров на Сейшелах и переехал туда навсегда. К этому времени на остров вот уже 50 лет не ступала нога человека. Как и полагается настоящему робинзону, Брендон нашел себе компаньона из числа аборигенов. Его Пятницу звали Рене Лафортен. Вместе с Рене Брендон начал обустраивать свой новый дом. В то время как Рене приезжал на остров лишь периодически, Брендон жил на нем десятилетиями, никуда не уезжая...

MC Дэвис, бывший карточный игрок и бизнесмен вложил 90 млн $, чтобы открыть самый крупный частный заповедник в США. За последние 20 лет он высадил 8 млн саженцев и теперь его лес полон исчезающими видами животных. Программа развития заповедника расписана на 300 лет. К своим 70 годам МС Дэвис прошел длинный путь от тесного трейлера на грунтовой дороге до миллионера. Скопив свой первый капитал в игорном бизнесе, он занялся торговлей землей и правами на собственность. Так он сделал сотни миллионов… но 20 лет назад произошел поворот в его сознании...

1. Лев Толстой В пятидесятилетнем возрасте Лев Толстой стал свидетелем убийства свиньи. Тяжелых переживаний не хватило - Толстой отправился в Тульскую область на бойню. Вид умирающего быка ужаснул писателя, заставил предпочесть мясу вегетарианство: «Мое питание состоит главным образом из горячей овсяной каши, которую я ем два раза в день с пшеничным хлебом». На идее вегетарианства зиждилось не столько здоровье писателя, сколько новое восприятие мира. Предпочтение овсяной каши и компота из сухофруктов...

Думаете, что все олимпийские спортсмены, а тем более чемпионы, едят мясо? А, вот и нет! ===================================== 1. Пааво Нурми Один из величайших бегунов на длинные дистанции в истории, «Летучий финн» выиграл девять золотых медалей на бег на длинные дистанции во время Олимпийских игр в 1924 и 1928, в том числе на 1500 м и 5000 м в один и тот же день в Париже в 1924 году. 2. Мюррей Роуз Известный как «быстрая водоросль», названый так благодаря своей вегетарианской диете, австралийский пловец Роуз выиграл четыре олимпийских золотых медали во время Олимпийских игр в 1956 и 1960...

Вот, как выйти из срыва? Из зажорного срыва? Меня все равно тут никто не читает. Пишу просто, для себя! Вот как опять взять себя в руки, и начать правильно питаться!? Сыроедить, малоедить. Да, хотя бы веганство! Перестать есть конфеты, шоколад, мучное, молочное.. Мда... срыв затянулся. Думала, что вот чуть-чуть. Пару дней. Отступлю, вспомню вкус и опять на свое ПП! Ага! Наивная! Одно употребление, тянет следующее! Будто просыпается какая-то лярва, которая долго спала, и начинает просить, шептать, обманывать...

Учеными уже доказано, что фторид натрия, находящийся в состав многих зубных паст, является токсичным веществом. В полном тюбике зубной пасты его содержится достаточно, чтобы убить ребенка. Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) используются в зубной пасте как пенообразователи. Они могут повредить мембраны эпителия слизистой оболочки. Они разрушают клеточный белок, в результате чего мембраны начинают пропускать токсины. Кроме того, SLS после использования проникает в грунтовые воды...

В скором времени вопрос о быстром уничтожении свалок полимерных материалов может быть полностью решен благодаря открытию, которое сделала Анна Каширская. Инновационное открытие совершила, 23 летняя аспирантка кафедры прикладной биологии и микробиологии, Анна Каширская. Эксперимент юного ученого продолжался почти десятилетие; Анна начала работать с бактериями еще в 2006 году, когда посещала занятия кружка «Юный микробиолог» при АГТУ. Ныне Каширская уже сама руководит молодыми дарованиями – слушателями этого кружка...

12 советов от Порфирия Иванова: «Ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье». Вот эти советы: 1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. 2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты...

Невозможно представить, чтобы кто-то из них украл или убил. «Вы не встретите у Пираха синдром хронической усталости. Вы не столкнётесь здесь с самоубийством. Сама идея самоубийства противоречит их природе. Я никогда не видел у них ничего, хотя бы отдалённо напоминающего психические расстройства, которые мы связываем с депрессией или меланхолией. Они просто живут сегодняшним днём, и они счастливы. Они поют по ночам. Это просто феноменальная степень удовлетворённости — без психотропных препаратов и антидепрессантов» — делится впечатлениями Эверетт, посвятивший Pirahã более 30 лет своей жизни...

Пираха — самые счастливые люди Планеты. (О том, как христианский миссионер стал атеистом в джунглях бразильской Амазонии) Они не умеют считать — даже до одного. Они живут здесь и сейчас и не строят планов на будущее. Прошлое для них не имеет никакого значения. Они не знают ни часов, ни дней, ни утра, ни ночи, и уж тем более, распорядка дня. Они едят, когда проголодаются, а спят лишь урывками по полчаса, считая, что длительный сон отнимает силы. Им неизвестна частная собственность и глубоко наплевать на всё то, что представляет ценность для современного цивилизованного человека...