Сёстры Козловские. Фигурное катание

Друзья! С 3 по 22 июня Лиза и Маша будут на сборах клуба Лидер в Санкт-Петербурге и приглашают всех желающих к ним присоединиться! Можно поехать на 1, 2 или 3 недели! Будет очень продуктивно и очень весело! ❤️

Льда много не бывает! - сказали дети и поехали после тренировок в Охта Парк! Сказочное место с ровным льдом и невероятной атмосферой! Пожалуй, самая яркая вылазка во время наших зимних сборов со школой «Клуб Лидер» в Санкт-Петербурге. Сам парк поразил своим масштабом и красотой. Лесные дорожки, залитые идеальным льдом (кстати, по дорожкам регулярно курсирует заливочная машина!), волшебная подстветка - все это произвело неизгладимое впечатление на Лизу и Машу! Одним словом, однозначно рекомендуем у посещению! Обязательно приедем летом! Бывали в Охта Парке? Как вам? Может там есть места обязательные к посещению? Будем рады рекомендациям!

В марте 2023 года Лиза и Маша поступили в спортивное отделение школы фигурного катания "Клуб Лидер. Режим тренировок в спортивной группе существенно отличается от обычных групп здоровья. Это уже не две тренировки в неделю, как было раньше, это уже интенсивные занятия шесть раз в неделю по три тренировки в день - общая физическая подготовка, хореография и лед. В программу тренировок помимо льда, ОФП и хореографии входят специальная физичекская подготовка и растяжка и хореография. Три часа в день, не считая индивидуальных занятий с тренером. Но что бы полноценно войти в такой непростой режим, школа потребовала предоставить документ, подтверждающий отсутствие противопоказаний для занятий спортом. Справки от участкового педиатра, которую мы предоставляли в группу здоровья, в этом случае недостаточно, нам понадобился так называемый спортивный допуск, который выдается после прохождения углубленного медицинского обследования (УМО). Сделать УМО для спортсменов в Москве можно по ОМС в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины, получив направление в районной поликлинике. У Ценра спортивной медицины деннадцать филиалов по всей Москве, мы выбрали филиал на Ленинградском проспекте. Получив направление в понедельник, я позвонила в регистратуру филиала и записала детей на ближайшую пятницу. Весь процесс занял чуть меньше трех часов и был очень удобно организован - в регистратуре нам выдали медицинскую карту, с которой мы должны были прийти всех врачей и все обследования в заранее установленном порядке. Специалистов и исследований очень много, я боялась что в какой-то момент дети начнут капризничать, но все прошло идеально, медкарта стала прообразом настольной игры-бродилки и дети очень увлеклись процессом, получая отметки в карте. В последнем кабинете дети охотно ответили на вопросы спортивного врача и, услышав, что предварительно у нас нет противопоказаний для занятий фигурным катанием, я, если честно, облегченно выдохнула! Оставалось подождать результатов анализов каких-то десять дней и вот, долгожданные справки у нас в руках!