Universal Journalists

Вокзал. Паспорт в руках. Волнение, ставшее уже привычным. Нет, я не опаздываю на поезд, я боюсь, если что-нибудь пойдет не так и мое свидание сорвётся. С первой встречи я поняла: что-то будет заставлять меня возвращаться к нему вновь. Сколько стихов было написано об этом городе печальных мостов, сколько спето песен, сколько людей его воспевали. По-европейски устроенный, помпезный – великий Санкт-Петербург. И вот я уже выхожу из дверей Московского вокзала, вдыхаю полной грудью воздух и на душе становится спокойно...

Наркотики всегда являлись большой проблемой для общества. Но для граждан нашего государства эта проблема стала актуальной лишь пару десятков лет назад. Сейчас молодежь от 15 лет и старше начала увлекаться употреблением психоактивных веществ, запрещённых на территории многих стран. В современном мире высоких технологий достать наркотики стало гораздо проще, чем это было раньше. Не нужно никаких знакомых наркоторговцев, не нужно даже личной встречи между продавцом и покупателем. Достаточно просто...

Карантин стал достаточно сложным временем для всех людей. Все мы привыкли работать, ходить гулять, проводить время с друзьями, встречаться с ними в кафе. Не каждому человеку легко далась самоизоляция. Многим было невыносимо находиться в четырёх стенах. Но это время принесло нам и некоторые хорошие вещи. Например, за время карантина многие семьи укрепили свои отношения. Вечерние просмотры фильмов, семейные ужины и совместные завтраки. Оказавшись в четырёх стенах со своими домочадцами, у нас появилась хорошая возможность наладить связь с ними. Много свободного времени, нехватка общения и нерастраченная энергия...

В городской суете очень сложно поймать свой внутренний баланс и перестать постоянно бежать куда-нибудь просто по инерции и привычке. Организм переутомляется и посылает нам сигналы, которые часто мы просто не в состоянии распознать. Безусловно, отложить свои повседневные дела сложно, а иногда совершенно невозможно, но помочь организму восстановить свои силы и работать без перебоев совсем не трудно. Городской шум очень давит на уши и излишне загружает мозг. Газонокосилки, стройки, автомобильные гудки и шум от метро...

Росавиация объявила об ограничении международных полетов до 1 августа. В связи с этим многие люди, которые надеялись улететь на отдых, не могут этого сделать. Но это вовсе не повод закрыться в четырёх стенах и смотреть на фотографии из путешествий. В Москве есть много мест, которые можно посетить, чтобы разбавить свой отпуск, который многим придётся провести в городе. Городские и загородные пляжи. Метеорологи обещают, что лето будет жарким. А что может быть лучше, чем искупаться в солнечный день в прохладной воде? Например, Дзержинский карьер...

Санкт-Петербург. Город, о котором пишут свои стихи поэты. Город, в который едут, чтобы влюбиться. И влюбляются, возвращаясь в него снова и снова. Наверное, это самый популярный город России среди туристов в летний период. Белые ночи, дворцы, бесконечные мосты. Уличные музыканты, дворы-колодцы, оригинальные заведения. Тут много и интересных кафе, которые абсолютно точно стоят вашего внимания. Например, на набережной канала Грибоедова расположилось интересное заведение - бургер-бар "ПИФ-ПАФ," надпись на дверях которого гласит, что это парикмахерская...

В современном мире очень остро стоит вопрос о защите окружающей среды. Это обусловлено тем, что в последние годы уровень загрязненности нашей планеты только возрастает. Люди замечают, что воздух становится все загрязненнее, ухудшается вода в мировом океане, пропадают новые виды растений и животных. Большинство проблем из локальных переросли в глобальные. Забота об экологии сейчас стала некой «модой». А слово «органическое» и приставка «эко» используются везде, даже там, где этого и не требуется вовсе...

Домашние животные есть у 44% российских домохозяйств. Собаки, кошки, рыбки, хомяки, кролики и прочие представители фауны, к которым люди уже привыкли. А что насчёт гекконов, лори, сервалов? Многие люди, желая выделиться, заводят нетипичных животных. Но к таким необычным домашним питомцам готовы не все. Сервал, например, является хищным представителем семейства кошачьих. Взрослая особь может весить около 12 килограммов и достигать длины 83 сантиметра. Окрасом животное похоже на гепарда, чем и привлекает любителей выделиться среди толпы...

Во время самоизоляции наша физическая активность довольно сильно снизилась, а суточное потребление калорий, наверняка, возросло. Полезность фруктов — прописная истина, аксиома, не требующая доказательств. Фрукты помогают увеличить количество клетчатки и витаминов, которые помогают улучшить здоровье, укрепить иммунную систему. Большой персик содержит более 300 мг калия, что соответствует примерно 10% от количества калия, которое взрослому организму необходимо потреблять в день, чтобы помочь организму бороться с воспалением, улучшить здоровье мышц и нервной системы...

В условиях карантина важно радовать себя больше и чаще обычного, поскольку сидя изо дня в день в четырёх стенах сложно не впасть в меланхолическое состояние, апатию или даже депрессию. Например, можно порадовать себя с помощью доставки еды из любимых заведений. Во многих кафе никогда не было доставки, но она появилась во время самоизоляции. Заказывая блюда на дом, вы сможете не только добавить разнообразия в свой день, но и поддержать малый бизнес - свои любимые локальные заведения, которым приходится очень сложно во время карантина...

В условиях самоизоляции многие столкнулись с тем, что оказались на расстоянии со своими близкими и родными людьми. Многие не виделись с семьей и друзьями уже очень долго, из-за чего могут плохо себя чувствовать, а некоторые вынуждены «праздновать» свой день рождения в одиночестве. Люди забывают, что можно делать сюрпризы, радовать своих близких, проявлять заботу на расстоянии, находясь даже в другом городе. Например, можно заказать своей маме, сестре или подруге на день рождения или просто так букет цветов...

Во время самоизоляции многие люди отвыкают от работы, учебы, ведь домашняя обстановка располагает к отдыху и совершенно не подходит для занятия делами. Из-за этого сгорают дедлайны, накапливаются долги, горы заданий висят мертвым грузом, а человек не может взять себя в руки и приняться за выполнение своих обязанностей. Для того, чтобы повысить свою работоспособность на карантине необходимо, в первую очередь, наладить свой режим. Ценность сна в ночное время гораздо выше, чем у утреннего или дневного сна. Организм быстрее восполняет свои силы, быстрее восстанавливается и высыпается. Человек, который...