Психолог-Сексолог

В заголовок статьи я вынесла цитату Роберта Тью. Очень жизненно. То решение, которое сейчас очевидно и актуально для многих людей. Вроде бы решение давно созрело, но почему-то человек его не реализует. Сомневается, мучается чувством вины, ищет варианты, как бы все максимально сгладить. А токсы продолжат тянуть из вас энергию. Продолжать вас виноватить, на вас паразитировать. Им во всем этом хорошо, это их привычная реальность. Далеко не всегда можно сразу понять, в чем дело. Силы ваши уходят, внимание рассеивается...

Ох уж эти пинги… Они могут будоражить, вселять надежду, раздражать, вводить в заблуждение. Пинги в отношениях – это инструменты, направленные на получение реакции, проверку контакта и тестирование того, как человек относится, помнит ли. Пинги еще называют проверкой связи и провоцированием на контакт. В них много манипулятивного. Пинги вбрасываются тогда, когда между вами закончены отношения, нет постоянного регулярного контакта, когда уже есть определенный барьер, граница. Вы расстались, живете своей жизнью и вдруг вот такой заход...

Про манипулятивность нарциссов и нарциссок очень много всего сказано. Те, кто были в отношениях такими партнерами и партнершами, кто водили с ними дружбу или состоят в родстве, в полной мере на себе почувствовали эффект от их манипуляций. Манипулятивность – это значимая часть сущности любого нарцисса. Плюс манипулятивность является ключевым способом коммуникации нарцисса с другими людьми. В арсенале разных манипулятивных тактик нарцисса лидируют манипуляции на чувстве вины и стыда. Очень часто эти манипуляции срабатывают, жертва заглатывает наживку...

Когда вы находитесь на пике своих страданий и переживаний из-за ухода какого-то человека, из-за расставания с ней или с ним, то это может казаться самой большой жизненной трагедией. Вы любили, вы строили планы, вы много вкладывались в эти отношения. А человек этот выбрал кого-то другого, пренебрег вами, все разрушил. Этот человек больше не рядом. Более того, много жестких и вероломных историй окончания отношений. Например, когда человек включает гостинг – просто пропадает без объяснения причин. Или когда вы узнаете об измене, да еще и с кем-то из своих...

Многие нарциссы и нарцисски очень активно используют триангуляции в самых разных форматах и вариациях. Вы до определенного времени можете в это вовлекаться, относиться к этому серьезно. В итоге еще больше разращиваете значимость нарцисса в своей голове и глубже проваливаетесь в любовную зависимость. Триангуляции – это абьюзивная и манипулятивная линия поведения, в ходе которой в отношения вводятся третьи лица. Нарцисс прямо и завуалированно дает понять своему партнеру, что от этих третьих лиц может исходить угроза отношениям...

Как-то коллега со старой работы делалась со мной этой историей и очень эмоционально про все это рассказывала. Но история это типовая, такого очень много в реальной жизни. Героиня, назовем ее Ирина, в достаточно раннем возрасте вышла замуж за хорошего парня, назовем его Сергей. Родители Сергея приняли Ирину нормально. Ее родители жили далеко, к ним она ездила нечасто, а вот к родителям Сергея ездили каждые выходные. Важный нюанс – жили молодые супруги в квартире родителей Сергея, а свёкор с свекровью перебрались в загородный дом, активнее занялись посадками...

Человек идет в отношениях, выстраивает, укрепляет их с расчетом на то, что в них ему будет лучше, чем без отношений. Все очень просто – каждый хочет быть счастливым. Вот только далеко не каждый счастлив в отношениях, несмотря на то, что вкладывает в них усилия. Горько и обидно в какой-то момент признать для себя, что вы в этих отношениях несчастливы, что зашли в тупик. Можно ли здесь что-то исправить? Далеко не всегда можно что-то спасти. Да и не нужно ничего налаживать, нечего здесь склеивать. Но...

Много всего рассказано и написано про то, как нарциссы обращаются со своими эмпатичными партнерами. Как тянут ресурсы с тех, кто их искренне любит. Но нарциссы вступают в союзы, партнерства не только с эмпатами, с людьми, искренне их любящими. Вот главное, что помнить про любые отношения нарциссов, в том числе, друг с другом. - Нарциссы ко всем относятся функционально, в том числе к близким - Ключевое в любых отношениях нарцисса – это выгоды и возможность получать нарциссический корм - Нарцисс...

Периодически можно услышать от кого-то: «Я всем пожертвовала ради отношений», «Я для нее всё, а она неблагодарная», «Я отказалась от карьеры, пожертвовала здоровьем ради отношений», «Я жил ею, я разорвал отношения с родственниками ради нее, а она меня потом предала» и тому подобное. Человек жертвует чем-то значимым и ценным для него ради сохранения и благополучия отношений или ради счастья партнера, партнерши или каких-то других близких. С самого начала все может идти как-то не так. Или до какого-то момента неплохо, но потом дисбаланс, неблагодарность, холод, обесценивание...

Вот так, тот, кто для вас значим, включает игнор, обдает холодом и равнодушием. Вы мечетесь, не находите себе места, чувствуете себя виноватыми. Только в чем именно виноватыми, что снова не так? Что не нашли Аленький Цветочек, не сотворили Диво Дивное, не прочитали мысли этого человека… Повод считать, что что-то не так всегда найдется. Вот насколько это пересекается с реальностью? Чем быстрее тот, кого партнер или партнерша наказывает молчанием, игнором, исчезновением, будет готов увидеть реальность, тем быстрее произойдут важные изменения в восприятии себя и окружающих...

Нередко находящиеся в отношениях, близком контакте с нарциссами или недавно вышедшие из этого про себя говорят: «Нарцисс меня заразил своим нарциссизмом», «Я у себя замечаю черты нарцисса», «Я сам стал как нарцисс». Человек, который итак на данном этапе находится не в самом ресурсном состоянии и может себя буквально задавить мыслями о том, что сам является нарциссом. Но так ли это? Есть такое понятие «нарциссические блохи». Это не про блох-нарциссов, а про другое. Нарциссические блохи – это черты,...

Недавно я смотрела подкаст одного блогера-предпринимателя. Там было больше про денежную тему, но все равно просочилась семейная история в контексте денег. Он рассказал эту историю про своих знакомых и задал вопрос приглашенному психологу – права жена или нет. Чуть подробнее про саму историю. Муж с женой несколько лет вместе. Доходы у них были примерно на равных. Но с недавнего времени она стала активнее заниматься своим бизнесом, ее доходы возросли в разы. С мужем у нее уже были конфликты по этому поводу...