Психолог-Сексолог

Непросто прощаться с человеком, которого любили, с которым были близки. Да, вполне возможно, до сих пор его или ее любите… Непросто прощаться с куском прошлого, в котором много ярких эмоций и картинок, в котором тепло или даже огонь чувств. Но не просто так возникла тема прощания. Принимают решение прощаться потому, что финал в данном случае - это лучший выход, это лучшее решение. Важно себе помочь принять и пережить это. Часто так бывает, что сложно отпустить даже не самого человека, а мечты, ожидания, иллюзии в его адрес...

Нарцисс чувствует себя значимым, прекрасным, великим только в том случае, если есть зеркало. Зеркало – это глаза других людей. Люди так считают, люди среагировали. Люди верят в истинность ложного образа, созданного нарциссом. Они ему или ей дают нарциссический корм в виде внимания, восхищения, обожания, ревности и так далее. Нарцисс крайне зависим от других людей. Отсюда вечный голод и неустанный поиск новых ресурсных кормушек. Отсюда: - Постоянные попытки расширить свой гарем чужими, бывшими, случайными,...

Одиночество в отношениях. Психологическое, эмоциональное, ментальное одиночество при наличии статуса отношений, пары, семьи. Таких историй очень много. Все они по-своему сложные и запутанные. Одновременно они по-своему простые и однозначные: - В них наличие счастья под вопросом, как минимум, хотя бы у одной стороны - Здесь подлог, подмена, что-то ненастоящее - Есть здесь дола самообмана или вообще большой грандиозный обман - Такие сценарии забирают много сил и энергии, ничего не давая взамен и создавая...

То, что я разберу в этой статье, касается не всех нарциссов. Речь здесь е про типичные манипуляции и абьюзерские выходки, свойственные большинству нарушенных ребят и девчат. Здесь речь про странный, больной и ужасающий прием в поведении некоторых нарциссов. Много работаю с женщинами и мужчинами, пострадавшими в отношениях с нарциссами. И подобные истории слышу периодически. Вот собирательные истории, иллюстрирующие ту самую линию поведения. Встречаются такие истории чаще там, где у вас с нарциссами отношения на расстоянии или про каким-то причинам не можете часто человека видеть вживую...

Речь не про заказ эксклюзивного товара, не про запись на мероприятие с ограниченным количеством участников, а про отношения. Реально бывают в жизни такие случаи, когда других слов для более точного определения и не подобрать. Человек, которого вы любите, или, как минимум, который для вас очень значим, поставил вас в лист ожидания. В чем это может проявляться? - Вам не дают никакой конкретики по поводу статуса ваших отношений - Обходят стороной любые темы, связанные с четкими датами и сроками - Ведут линию «мне надо подумать, надо во всем разобраться, сложные период»...

Встречается много информации про то, как нарциссы пингуют своих бывших и как стараются придержать в своих гаремах бывших. Действительно, немало историй про то, как нарцисс возвращался по второму, третьему и так далее разу. Немало историй про то, что нарцисс никак не может отпустить того, кого сам утилизировал. Но может сложиться ложное убеждение, что нарциссы возвращаются в 100% случаев. Столько тех, кто после расставания продолжает ждать пинги нарциссов. Кто в банальном бездействии и отдалении со стороны бывшего нарцисса пытается увидеть пинг и желание привлечь внимание...

У кого-то в жизни разово происходит подобная ситуация. А кто-то вообще в таком режиме живет всегда. Усидеть на двух стульях. Устроиться удобно, с запасом, с гарантиями и так, чтобы за это ничего не быть должным. О чем речь? Да все горько и при этом банально. Чаще речь про третьих лиц в отношениях, реальных или гипотетических. - Я тебя люблю, но и там я тоже нужен - Люблю вас обоих, вы мне оба дороги - Я ушла/ушел, но это не точно - Я все решил/решила, но продолжаю сомневаться - Давай оставим все...

Отношения с нарциссом или нарцисской – это мучительное путешествие по циклу «Идеализация-Обесценивание-Утилизация». Нарциссы применяют разнообразные абьюзивные и манипулятивные тактики на каждой стадии отношений. По большому счету, с момента первого ледяного душа, с эпизода первого обесценивания отношения с нарциссом уже начинают катиться вниз. Все по нисходящей. Но вы, помня о сладкой демо-версии, цепляетесь за эти отношения и пытаетесь что-то спасать. Немало таких историй, когда нарцисс уже готовит своего партнера на утилизацию, а партнер не понимает в чем дело...

Из-за измен распадаются союзы, а порой даже рушатся судьбы. Измена – это обман, предательство. Изменяют по разным причинам. Однако самое главное в этом. Измена – это сознательный выбор. Человек выбрал так поступить. Посчитал нужным сделать именно так. Бывают такие измены, которые тянутся годами, а партнер или партнерша не догадывается. Или догадывается, но не готов докопаться до истины и принимать решений на конкретном этапе жизни. Есть такое явление, как легализация измены. Изменщикам этот ход помогает дольше жить так, как привыкли, и ни за что не отвечать...

Конечно, проходить через расставание любому человеку тяжело. Но, если говорить про расставание с нарциссом или нарцисской, то все это в разы мучительнее и невыносимее, чем с каким-то другим человеком. Почему? Потому что нарцисс вам не скажет ничего конкретного, переложит на вас всю вину, постарается вас подвесить на крючке. Вдобавок изрядно вас помучает, устроит пляску на костях. Вот так человек выходит из всего этого с ощущением того, что с ним что-то не так, что что-то он нарциссу недодал, с огромной цистерной незакрытых гештальтов...

Кто-то дает советы и поддерживает концепции из разряда: «Включай мудрость», «Умей подстраиваться», «Ты хочешь быть правым или счастливым». Кто-то занимает другую позицию: «Не будь удобным», «Если что-то не устраивает – не терпи». С одной стороны, эти позиции кажутся полярными, противоположными. Но, с другой стороны, все это можно объединить. Это нормально, когда в отношениях учитываются потребности второй стороны, когда люди ищут компромиссы, в чем-то корректируют свое поведение. Но когда речь о том, что приходится жить не своей жизнью, то это уже другое...

Вроде бы все правильно, вроде бы хороший человек рядом, но почему тогда так плохо и одиноко в отношениях? Почему нет радости, легкости и спокойствия? И фигура близкого человека при всей ее правильности кажется чужой и опасной. Понимание сути неглекта многое объясняет. Неглект – это вид абьюза, при котором игнорируются эмоциональные потребности близкого, пренебрежении личными потребностями и интересами близкого. Неглект еще называют убийственным равнодушием. Неглектор может говорить правильные слова, совершать социально одобряемые поступки, при этом в таком союзе не будет близости и поддержки...