А больше НИЧЕГО диабетику и не надо 👍
Вот что нужно диабетику на постоянной основе в питании. А больше ничего ему и не надо. Да, друзья, овощи, овощи и ещё раз овощи.....и к ним немного белка и чуток углеводов. У моего мужа диабет с 2016 года.....и вы думаете мы с первого щелчка к этому пришли? Вы ошибаетесь. Вот только последние 3 года мы постепенно начали употреблять овощи на постоянной основе. Мы никогда не думали, что так нас перевернёт уже в пожилые годы. Очень трудно менять свой рацион когда тебе 60. Нет, поменять можно всё......