Статьи
2 прочтения · 3 года назад
Что такое метод Мидзогути и как он может улучшить вашу осанку?
Многие люди страдают от боли в теле из-за неправильной осанки. Так появился метод Мидзогути . Он состоит из серии простых упражнений, которые можно выполнить всего за несколько минут. Но их нужно выполнять регулярно, чтобы вы могли исправить свою осанку и получить другие преимущества, не прилагая особых усилий. Он был создан танцовщицей по имени Йоко Мидзогути, которая утверждает, что ее метод помогает расслабить суставы и восстановить гибкость. Что такое метод Мидзогути? Метод Мидзогучи - это физическая активность, основанная на выравнивании и растяжении суставов...
Согласно исследованию, если у вас были прыщи в подростковом возрасте, у вас больше шансов добиться успеха.
Акне может вызвать эмоциональный стресс , повлиять на нашу самооценку и даже оставить необратимые физические рубцы. Приблизительно 9,4% людей страдают этим заболеванием , причем подростки в возрасте 15-19 лет могут заболеть им чаще, чем другие. Однако это условие может иметь очень положительную и многообещающую сторону. А именно, больше шансов на благополучное будущее. Акне может изменить жизнь подростков больше, чем они ожидают. Интересная тема была проанализирована в исследовании : связь между наличием акне, развитие стресса, а затем будущего социально-экономического положения молодежи...
15 прочтений · 3 года назад
6 вещей, которые нужно сделать, если вы заметили, что кто-то следует за вами в машине.
1. Подтвердите, что за вами следят. Первое, что вам нужно сделать, это сохранять спокойствие и не задумываться над вещами. Сделайте объезд, который никто не сделает случайно. Например, сделайте 4  поворота назад, чтобы оказаться на той же дороге. Или, если вы едете по шоссе, сверните на съезд, но вместо того, чтобы съехать с шоссе, вернитесь на шоссе. Вы также можете перейти на правую полосу и снизить скорость. Машины, движущиеся позади, вам придется обгонять. Если после этих действий за вами все...
3 прочтения · 3 года назад
Почему мы внезапно просыпаемся, когда засыпаем?
Скорее всего, каждый в какой-то момент своей жизни испытывал гипнический толчок или начало сна. Это тот момент, когда вы просыпаетесь из-за внезапного движения мышц. Они могут варьироваться от небольших подергиваний до конвульсий, из-за которых вы сидите прямо в постели. Хотя обычно мы снова засыпаем вскоре после этого, мы задаемся вопросом, как это могло случиться? Обычно ваш мозг парализует вас во время сна. Возможно, прежде всего важно понять, почему мы обычно не двигаемся во время сна. Потому...