Борьба с неизбежным
Давайте честно признаемся, большинство из нас не умеет справляться со стрессовыми ситуациями. Ну, или не совсем умеет. Однако это важный навык не только для нас самих, но и для детей. Когда ребёнок хорошо справляется со стрессом, укрепляется его психика, организм становится более устойчивым, быстрее принимает решения, менее подвержен внешним раздражителям. Чему нужно научить ребёнка, чтобы он умел сам выбираться из стрессовых ситуаций? Вот пять простых советов, как научить маленьких детей справляться со стрессом. 1. Выражать эмоции Научите ребёнка распознавать свои эмоции и не бояться их показывать...