Как сократить процент экранного времени во время самоизоляции?
Психологи много говорят о том, как важно во время пандемии соблюдать информационную гигиену, чтобы не подвергать себя лишнему стрессу. Но реально ли это сделать в нынешних условиях? Топ-3 категорий по среднему времени В скобочках: среднее количество часов в неделю и % присуствия в топ-3 категорий на экранах. Для понимания: среднее общее время, которое респондент проводит в телефоне, — 27ч 57м. Да, отвечает (https://www.nytimes.com/2020/04/24/well/mind/screen-life-balance-computers-phones-quarantine-shelter-social-distancing-virus...