Статьи
9 прочтений · 4 года назад
Всё, что вы должны знать о масках для лица
Маска для лица- это важный компонент ухода. С какой бы проблемой вы не столкнулись, вам на помощь может и должна прийти маска. Что такое маска для лица Маска для лица — это дополнительный интенсивный уход за кожей. Интенсивный — потому что маска содержит огромный комплекс активных компонентов в высокой концентрации. Поэтому маски прицельно действуют на проблему и помогают эффективно и быстро её устранить. Масок очень много. Для каждого типа кожи, возраста, состояния и проблемы кожи найдётся своя идеальная маска...
11 прочтений · 4 года назад
5 причин ухаживать за собой
Полюбите меня такую какую есть! Красивую меня все полюбят! Как вам такой подход? Мой, между прочим. И всего некоторое время назад. А как вам такое утверждение? Главное, богатый внутренний мир, душа человека, а не то как он выглядит, И вообще, встречают по одежке, а провожают по уму. Но при этом мы как то не всматриваемся в богатый внутренний мир бомжей. И даже не пытаемся узнать насколько они умны. Поговорим о том, почему важно ухаживать за собой. 1️⃣ Надо заниматься собой -если хочешь расти и становиться лучше...
13 прочтений · 4 года назад
Процедура с кремовой маской. Делаем дома самостоятельно.
Попробуем сделать процедуру с кремовой маской. Она очень эффективно, но делать ее важно правильно. А для того, чтобы убедиться в эффекте сделайте фото «ДО». Давайте разберемся как же правильно. 1) Сначала мы смываем весь макияж лосьоном или молочком для снятия макияжа. Особенно тщательно с глаз и губ. Смываем все теплой водой. 2) Потом мы умываемся косметическим мылом. Мыло с добавлением свежего молока ослицы деликатно очищает самую чувствительную кожу лица. Смываем все тщательно большим количеством воды...
18 прочтений · 4 года назад
Как ухаживать правильно за проблемной кожей?
Что такое проблемная кожа? Проблемной может быть любая кожа. И как правило это такие проблемы: 1) Повышенная сальность кожи и жирный блеск 2)Воспалительные высыпания-акне, угревая болезнь, комедоны( черные точки). От их количества зависит степень поражения. 3) Сухость кожи- шелушение, стягивание кожи, заеды. 4) Купероз - прорастание сосудов в эпидермис, в виде проявления сосудистых звездочек или сеточки. 5) Пигментация-появление пятен на лице, после активного солнца или без него( более 50% поверхности кожи) 6) Аллергические реакции кожи...
29 прочтений · 4 года назад
Как обработать маски?
Это самый популярный вопрос за выходные. И я понимаю почему. Маски в страшном дефиците. Давайте разбираться. 1) Маски одноразовые. Они продаются в аптеках по 5, 10 или 100 штук. Эти маски, не стираются и не гладятся. Также не обрабатывается в микроволновке, так как содержат металлической полоски. Именно она помогает обжимать переносицу. Мало того, мы их очень осторожно снимаем. Снимаем за завязки, лучше в перчатках, и убираем в отдельный пакет не прикасаясь ни к наружной части маски, ни к внутренней...
20 прочтений · 4 года назад
Как сохранить молодость? Новые методики продления молодости. Рекомендации косметолога, диетолога, фитнесс тренера.
Все мы без исключения подвержены старению. И в наших силах его только замедлить. Но прежде всего мы должны понимать, что же происходит с нашим организмом по мере увеличения нашего возраста. 1) Сердце и сосуды. Наш вечный мотор, сердце, становится менее эффективным и ему все сложнее прокачивать весь объем нашей крови, в тоже время наши сосуды теряют свою эластичность. Если же на сосудах еще откладываются атеросклеротические бляшки, то Гипертоническая Болезнь становится неизбежным спутником. 2) Кости, суставы и мышцы...
6 прочтений · 4 года назад
Морщины вокруг глаз очень часто появляются первыми. Почему это происходит и как предотвратить?
1)Первый фактор анатомические особенности этой зоны. Толщина эпидермиса в параорбитальной области (области глаз) тоньше примерно в 4 раза, чем в других зонах лица. Здесь очень тонкий эпидермис (всего 3-5 слоев), практически отсутствует жировая прослойка, отсутствуют сальные железы. Нет кровеносных сосудов и мало мышечной ткани. Волокна коллагена, обеспечивающие эластичность и упругость, здесь имеют сетчатую структуру, и кожа век легко растягивается. Что делать? Тут мы ничего не сделаем. Анатомию нам не изменить...
14 прочтений · 4 года назад
Соляные пещеры. Действенный способ поправить здоровье или лженаука?
В советское время соляные пещеры находились только в элитных, как сейчас сказали бы VIP санаториях. А сейчас это могут быть больницы и поликлиники, санаториях и лечебно-оздоровительных центрах, частные и государственные школы и детские сады, спа-отели и даже салоны красоты. Для начала давайте разберемся, что это такое как это работает и кому полезно. Cоляные пещеры, или спелеокамеры относятся к такому разделу медицины как климатотерапия. На медицинском языке соляные пещеры называются галокамерами...
6 прочтений · 4 года назад
Соль: яд или лекарство?
Надо понимать , что соль , без которой не мыслит свое питание ни один человек, появилась не так давно в историческом смысле. В России она появилась только в 10-12 веках.  Соль – необходимое составляющее правильной и бесперебойной работы организма. Наличие соли в поте, слюне, моче, слезах служит наглядным доказательством того, что соль принимает самое активное участие в жизнедеятельности организма. Соль регулирует циркуляцию жидкостей в организме, ответственна за разжижение крови и лимфы, а также выведения углекислого газа...
3 прочтения · 4 года назад
Ответы на вопросы о похудении
Можно ли похудеть только на бедрах? Ответ: Похудеть локально НЕВОЗМОЖНО Это означает: что бы вы ни делали, вы не сможете похудеть отдельно бока, или ноги, или живот. Никакие упражнения, направленные специально на ноги, живот и бока не позволят вам похудеть именно в этом месте.  Вообще любая деятельность, направленная на похудение в конкретном месте не имеет абсолютно никакого смысла. Вы не сможете найти человека, который смог бы похудеть только в области талии, или только “убрал бока” . Потому что это невозможно и доказано научными исследованиями...
9 прочтений · 4 года назад
Правильное питание людей старше 50 лет
Все мы рождаемся, стареем и умираем. Еще никому не удавалось вечно остаться молодым. Остановить старение нельзя, но его можно замедлить.Первым шагом в этом направлении является правильное питание. Вот об этом и поговорим. Великий врач древности Гиппократ сказал: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь» Наши современники перефразировали эту поговорку. « Ты то, что ты ешь». Как же нам надо питаться после 50 лет и почему? Основы здоровой диеты Это фрукты и овощи, много белков, цельные зерна, обезжиренные молочные продукты, здоровые жиры, больше воды и меньше соли...
7 прочтений · 4 года назад
Худеть или не худеть, если тебе за 40?
После 40 лет , когда дети подросли, карьера налажена, женщина обращает внимание на себя. Возможно, даже больше, чем раньше. И решает сбросить лишний вес. Но противные лишние килограммы не только легче набираются, но и с трудом нас уходят.  Все из-за того что обмены( а их у нас не один) веществ замедляется. После сорока лет, мы начинаем сжигаем на 300 калорий в день меньше, чем в 20 лет. У женщины падает уровень гормона эстроген, а это значит, что уровень сахара в крови регулируется с трудом. Это приводит к тому, что все время хочется перекусить, и часто чего-нибудь сладенького...
Ролики
Видео