Люди и здоровье

Капитальный ремонт представляет собой комплекс мероприятий, направленных на полное обновление интерьера жилого помещения. Это включает замену инженерных коммуникаций, перепланировку, установку нового оборудования и полную отделку всех поверхностей. Косметический же ремонт ограничивается лишь поверхностными изменениями, такими как покраска стен, замена обоев или полов. Почему капитальный ремонт лучше? #### Полное обновление жилья При капитальном ремонте вы получаете абсолютно новое жилье, которое прослужит долгие годы без серьезных проблем. Это особенно актуально для старых домов, где коммуникации давно износились и требуют замены...

Просмотры полностью встали, у кого из авторов такая же история? напишите по-братски в комментариях, у Вас так же?

Друзья, зима — это не только снегопады и новогодние праздники, но и серьезное испытание для нашего организма. Короткий световой день, морозы и дефицит свежих овощей могут ослабить иммунитет, вызвать апатию и даже привести к набору лишних килограммов. Как журналист, специализирующийся на темах здоровья, я поговорил с диетологами и проанализировал рекомендации ведущих медицинских источников. Оказывается, правильное питание в холодное время года — это не про строгие диеты, а про баланс и "согревающие" продукты...

Психологическое (или психическое) здоровье — это не «отсутствие депрессии», а способность радоваться, справляться со стрессом, строить отношения и чувствовать, что твоя жизнь имеет смысл. По данным ВОЗ на 2025 год, каждый четвёртый человек в мире хотя бы раз в жизни столкнётся с психическим расстройством. В России эта цифра ещё выше из-за социально-экономических факторов и стигмы. Но хорошая новость: 80–90 % проблем с психикой поддаются коррекции, если вовремя обратить на них внимание. Признаки, что с психикой «что-то не так» Не обязательно ждать клинической депрессии...

С наступлением холодного сезона простуда (острые респираторные вирусные инфекции) становится самой частой причиной плохого самочувствия. По данным ВОЗ, взрослый человек в среднем болеет простудой 2–4 раза в год, а дети — до 8–10 раз. Хорошая новость: риск заражения можно существенно снизить, если следовать простым, но эффективным правилам. Вот пятёрка самых действенных способов, подтверждённых исследованиями. 1. Часто и правильно мойте руки Вирусы простуды (риновирусы, коронавирусы, РС-вирус и др...

Россияне — чемпионы мира по чтению По исследованиям NOP World (2005) и более свежим данным, россияне в среднем читают книг больше всех в мире — около 7–9 часов в неделю. Индия на втором месте (около 10 часов, но там население в разы больше). Даже в 2020-е годы Россия стабильно входит в топ-3 самых читающих наций. Самая большая доля женщин с высшим образованием В России самый высокий в мире процент женщин с высшим образованием среди населения старше 25 лет — около 60–65%. Для сравнения: в большинстве стран Европы и США этот показатель у женщин около 35–45%...

Вот самые распространённые мифы и стереотипы о цыганах (рома), которые активно циркулирующие в постсоветском пространстве и Европе, и что на самом деле за ними стоит: «Все цыгане воруют и мошенничают» Самый живучий стереотип. Да, есть криминальные цыганские группировки (как и у любого другого народа. Но большинство ромов — обычные люди: работают на заводах, в торговле, в сфере услуг, учатся. В Европе доля ромов в тюрьмах выше средней, но это во многом следствие бедности, дискриминации и отсутствия образования, а не «генетической склонности»...

Всё чаще наблюдается тенденция, что сотрудники крупный(и не только) организаций уходят, что называется «вникуда». Данный факт чаще всего встречается в отделах с высокой интенсивностью труда, такие как: Уйти можно всегда - это легко. А вот, что делать потом. Однако если уверены, что ситуация похожа...

Новые исследования показала, что владельцы собак имеют более низкий риск ранней смерти, чем люди не имеющими четвероногого друга дома, особенно когда речь заходит о смерти от сердечного приступа или инсульта. Владение собакой снижает общий риск преждевременной смерти человека на 24%. Преимущество наиболее выражено у людей с существующими проблемами с сердцем. Владельцы собак имели на 65% уменьшенный риск смерти после сердечного приступа и на 31% уменьшенный риск смерти от сердечных заболеваний, показали исследователи...

Ваша энергосберегающая стиральная машина может укрывать и размножать бактерии-"superbug" устойчивые к антибиотикам, сообщает новое исследование. Показательный случай был зафиксирован в одной немецкой больнице, где лекарственно-устойчивая клебсиелла окситока неоднократно заражала новорожденных. Следователи проследили вспышку до стиральной машины, инфекции прекратились только после того, как ее исключили из использования. "Это очень необычный случай для больницы, поскольку в нем была задействована...

В 15 исследований участвовали более 230 000 человек, мужчины и женщины. Результаты исследования были поразительными, заявляют исследователи. "Было обнаружено, что люди которые оптимистично настроенные на жизнь имеют меньший риск появления заболеваний сердца на целых 35 %, по сравнению с пессимистами" , - сообщил доктор Алан Розански, профессор кардиологии в больнице Святого Луки горы Синай в Нью-Йорке. Связь эмоций и организма наблюдалась у всех участников эксперимента, начиная от подростков и завершая людьми старшей возрастной группы вплоть до 90 летний участников...

Существует множество причин для кашля. Общие причины кашля включают в себя: После того, как причина вашего кашля диагностирована, и вы исключили любые серьезные факторы влияющие на лечения кашля. Можно переходить к облегчению и лечению кашля. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием любых растительных средств или натуральных добавок, так как некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. 19 Советов, чтобы облегчить и остановить кашель. 1. Поддерживайте водный баланс организма: пейте много воды, чтобы разжижить слизь...