Евгения, ее кот и нейронаука

16 июля мне попалась красочная сторис в инстаграме о дне созависимости. На день я опоздала с постом, но все равно хочу не много поговорить об этой актуальной теме, в которой задействованные в грустной истории о "дисфункциональной модели межличностных отношений". К сожалению в последние годы историй про данный тип отношений становиться все больше... Что такое зависимости, какие они бывают, на сколько опасны, какие за ними стоят механизмы и как их диагностировать тематика активно изучаемая весь XX век, но в XXI веке тема сдвинулась от тех кто зависим к тем, кто находится рядом с ними...

Социальная жизнь требует бесконечного анализа, планирования и пояснения своего поведения и поведения других людей, в психологии этот процесс называется атрибуция. И как показывают многочисленные исследования последних 60 лет в оценки других людей все люди постоянно ошибаются, о фундаментальной ошибки атрибуции и сложностях понимания других мы сегодня поговорим. Основным положением "фундаментальной ошибки атрибуции" является в том, что свое поведение и особенно ошибки мы списываем на ситуационные...

В психологии мало эффектов открытых и описанных нашими соотечественниками и известных по всему миру, к тому же популярным по сей день. В этой заметке мы поговорим про Блюму Вульфовну Зейгарник, ее открытия и то как широко используется данный эффект в современном мире. Блюма Вульфовна Зейгарник (1901-1988) родилась в литовском городе Пренай, закончила женскую гимназию в Минске и в 1918 году познакомилась с будущим мужем Альбертом Янкелевичем Зейгарником. В 1922 году вместе Альбертом Янколевичем она...

Когда смотришь новости и видишь чудовищную ситуацию, когда кому-то становиться плохо внутри толпы людей и никто не приходит на помощь пострадавшему, то становиться грустно за наши нравы, воспитание, человечность и тд. А на самом деле за неоказанием помощи при большом скоплении людей лежит эффект свидетеля, о его странном проявлении мы сегодня и поговорим. 13 марта 1964 года произошло жуткое убийство в Нью - Йорке мужчина напал и убил ножом 28-летнию Кэтрин Сюзан Дженовезе, как выявило следствие приступление увидело 10 очевидцев, в то время как журналисты насчитали 38 свидетелей преступления...

Надо просто сесть и начать работать! Дел много, беремся за самое горящие и важное и... через 15 минут оказываемся где-то в самом эпицентре обсуждений социальной сети или за просмотром совершенно ненужной информации. Почему так случилось? Во всем виновато наше внимание и его динамика, предлагаю рассмотреть его поближе и познакомится с особенностями. В психологии выделяют два компонента внимания - произвольное и непроизвольное, они работают вместе. Непроизвольное внимание - вид внимания, при котором отсутствует сознательный выбор направления и регуляции...

В данной заметке мне хотелось бы разобраться с тем что такое - "истерия", "истероидный тип", "истерическое расстройство личности" и какое это все отношение имеет к "демонстративному типу" и "нарциссам"...

Современный человек даже в условиях кризиса и ограниченности ресурсов должен все успевать и жить "на позитиве". Работать ударно, отдыхать с пользой, спать качественно и получать удовольствие от всего. Даже в экстремальных условиях самоизоляции успевать выучить +1 язык не забыв прокачать пресс при этом быть на позитиве! Такая установка не только портит жизнь, но и несет признаки расстройства настроения называемого гипоманией. Начнем с формального определения термина: Гипомания — состояние, сходное с манией, но менее тяжёлое в своих проявлениях...

Любая уважающая себя заметка о продуктивности или мотивирующая лекция просто обязана включать в название или описание магический термин "soft skills". Особенно это актуально сейчас в "новом дивном мире", а актуально ли? И что это за гибкие навыки такие? А главное как мы без них раньше себя так отлично чувствовали, а теперь не можем? В этой заметки постараемся разобрать термин и понять его значение. Впервые термин "гибкие навыки" противопоставили понятию "профессиональные навыки" в далекие 50-е года при изучении эффективности подготовки личного состава армии США...

Несколько недель назад мне попалась книга К. Хэммон "Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости" и ее выводы меня глубоко потрясли. Дело в том, что в психологии тема отдыха, как не странно в отличии от продуктивности является не такой проработанной и понятной, даже с усталостью все понятней... и сейчас кажется настал наконец момент, что бы расстаться с тезисом Сеченова "лучший отдых это смена деятельности" и задуматься, а что же такое этот самый отдых? В нашей культуре существует культ продуктивности, высокой работоспособности и результатов...

В студенчестве на курсе "Психология внимания и памяти" меня очень позабавил феномен "коктейльной вечеринке", есть в таком названии что-то веселое и праздничное а также механизм который помогает сфокусировать внимание на нужном и игнорировать шум. Об этом мы сегодня и поговорим, а также о том как важно внимание удерживать и тренировать. В американской культуре коктейльные вечеринки как феномен появились в 1920-х годах и с успехом проводились до 1960-х годов. Во время вечеринки подаются коктейли и...

Я обычно не пишу книжные рецензии, но тут мне попалась удивительная книга о которой невозможно не написать. Это книга психолога Эдит Эгер о том, как она попала в 14 лет в концлагерь и выжила, а потом пыталась выжить и послевоенном мире и понять свою травму и опыт. Сейчас в условиях фрустрации данный материал особенно ценен и важен. Так как он показывает, что и тюрьма и свобода внутри нас. Книга написана как автобиография, исповедь и исследование одновременно, в ней отражена тема боли, травмы и исцеления...

Люди ценили попугаев еще с античности, яркие, веселые птицы, которые могут парадировать речь человека, отличное украшение интерьера, развлечение и даже спутник человека. Но может ли попугай не повторять заученные фразы, а давать человеку осмысленный ответ? Как оказалось может и сегодня мы рассмотрим удивительный эксперимент длившийся 30 лет - сером африканском попугаи Алексе (Avian Language EXperiment). Среди попугаем именно серый африканский попугай или жако отличается наиболее высоким интеллектом и широким вокальным диапазоном...