Витамины: когда и как?
Большинство витаминов выделяются из натуральных пищевых продуктов. Поскольку витамины — это натуральные вещества, содержащиеся в продуктах питания, добавки, которые вы принимаете — будь это капсулы, таблетки, порошки или жидкости — тоже получают из пищи. Хотя многие витамины могут быть синтезированы, большинство их экстрагируются из основных натуральных источников. Например: Витамин A получают из масла печени рыб. Витамины группы B — из дрожжей или печени. Витамин Ссчитается самым лучшим, получается из плодов розы, ягод, которые появляются после опадания лепестков розы...