Александр Рыбаков

Если вы решили выйти из своих зон комфорта и расширить их, первое, что вам нужно сделать, это определить границы, в которых ваша жизнь протекает в настоящее время. Чтобы идентифицировать и понять, в каких зонах комфорта вы находитесь в настоящее время, попробуйте выполнить упражнение, которое вы найдете ниже. Уделите время его выполнению и, прежде всего, быть предельно честным с самим собой! Упражнение для определения зон комфорта Все, что вам нужно для выполнения этого упражнения, - это простой лист бумаги и карандаш...

Одна из первых концепций, которые пришлось углубить, когда я начал путь личностного роста, касалась зоны комфорта. Впервые услышав этот термин, я представил человека, сидящего на диване и смотрящего телевизор с попкорном с одной стороны и бутылкой пива с другой; собственно, тогда я понял, что эта ситуация по разным причинам может быть связана с понятием ЗК, даже если значение этого термина намного шире. Однажды слышал, как ЗК сравнивают с гробом с внутренней отделкой бархатом. Многие люди просто...

Женщина-Рак очень чувствительна и чутка, она умеет читать в людях, чувствуя, что происходит у них в голове, еще до того, как они откроют рот. Кроме того, она испытывает сильную привязанность ко всему, что относится к ее дому...

Что приносит оранжевый цвет в нашу жизнь? Каждый цвет, который мы наблюдаем, оказывает на нас физическое и эмоциональное воздействие. Давайте подумаем, сколько цветов мы видим днем! Если мы узнаем об их функциях, мы узнаем, как они могут поддерживать нас в течение дня...

Астрологи называют Скорпиона «неподвижным водным» знаком. Представьте поверхность льда, которая действует как зеркало для скорпионов, которые ползают по ней в поисках потайных уголков, чтобы спрятаться в них...

Почему так сложно измениться? Сколько раз вы принимали решение изменить поведение, начинали ли вы с четвертого места, а затем через короткое время снова оказывались в исходной точке? Например, вы действительно...

Узнайте, что представляет собой серый цвет, когда его использовать и какие преимущества он приносит в повседневной жизни. Зеленый, белый, красный, желтый или даже черный: мы всегда вынуждены выбирать в качестве нашего любимого цвета то, что дает нам прямой стимул...

Узнайте, что представляет собой черный цвет, когда его использовать и какие преимущества он приносит в повседневной жизни. Каждый цвет представляет собой путешествие, иногда в один конец, иногда в оба конца...

Узнайте, что представляет собой коричневый цвет, когда его использовать и какие преимущества он приносит в повседневной жизни. Цвета — это часть нашей жизни, и они влияют на нее своим присутствием (или отсутствием)...

Знаете ли вы, какие удивительные люди, рожденные под знаком из Овна? Если вы еще этого не осознали, вот 8 характеристик, за которые мы так их любим! 1. Они мчатся по жизни Недаром знак Овна такой, какой...

Когда его использовать и как извлечь из этого пользу Каждый цвет, с которым мы сталкиваемся в наши дни, представляет для нас стимул. Знание их значения помогает нам понять, как их использовать и как извлечь из них пользу...

Праническое исцеление — это полная и продвинутая система исцеления, использующая « прану ». Под праной мы подразумеваем то, что мы можем назвать жизненной энергией, тот невидимый поток, который поддерживает тело живым и здоровым: даже дыхание — это прана ...