Александр Медведев

Лишние килограммы – практически главная проблема большинства женщин и мужчин. Но всем хочется найти такую диету, при которой организм не будет испытывать голоданий и истощений. Оптимальный вариант – Диета Дюкана. Эта диета была разработана французом Пьером Дюканом. По профессии он врач-диетолог, поэтому при составлении диеты были учтены все за и против. В основе диеты лежат продукты с максимальным содержанием белка или, проще говоря, белковая пища. Принципы Диеты доктора Дюкана Основным принципом диеты для похудения является четкое соблюдение правил...

Кишечные инфекции – распространенные заразные заболевания, вызываемые различными болезнетворными бактериями или вирусами и поражающие ЖКТ человека. Виды кишечных инфекций Распространённые инфекции ЖКТ подразделяют на 2 типа: • вирусные (спровоцированные вирусами); • бактериальные (вызванные жизнедеятельностью бактерий). Вирусные кишечные инфекции Инфекции распространяются от человека к человеку 2 способами: • через немытые руки, пищу и другие предметы; • воздушно-капельным механизмом...

Что делать, если у ребенка понос? С рождением ребенка женщина становится более мнительной, особое внимание она уделяет здоровью малыша. Одной из важных причин для беспокойства становится жидкий стул. Что же должна предпринять молодая мама, когда у ребенка появляется диарея? Жидкий стул у ребенка Пищеварительные процессы у новорожденных значительно отличаются от процессов в организме взрослого, и жидкий, частый стул не патология. Ферментная система еще незрелая и грудное молоко может стать главной причиной многократного опорожнения за сутки...

По-научному, состояние проявления сильной тоски без солнечного света и тепла, в зимний период называется САР. Если с наступлением зимы, человек не комфортно себя чувствует и постоянно в течение дня его клонит в сон, а в теплое время наоборот, он чувствует бодрость и сильный прилив сил, то эта информативная статья создана специально для него. Описание САР САР - это аффективная форма депрессии, сильное расстройство, возникающее в темное и холодное время года. Если человек за собой замечал эти симптомы,...

Психологи советуют начинать учить стихи с ребёнком как можно раньше. Сначала малыш выступает в роли слушателя. Первыми стихотворными формами в жизни становятся колыбельные песни, потешки, пестушки. Реакция младенцев на ритмичные строчки показывает, как им интересно слушать рифмы из уст взрослого человека. Польза заучивания стихов заключается в том, что они: • Развивают память, увеличивают её объём; • подготавливают детей к школе; • расширяют кругозор; • пополняют словарный запас; • тренируют фонетический слух; • развивают понимание сочетаемости слов...

Австрийские горнолыжные курорты менее гламурны и пафосны, нежели французские и швейцарские. Они преисполнены старомодного очарования: небольшие старинные уютные деревушки и возвышающиеся над ними заснеженные пики. В Австрии каждый лыжник найдет маршруты по душе. Очаровательный, романтичный Кицбюэль расположился между Инсбруком и Зальцбургом. Городок со 125-летней историей зимних видов спорта — настоящая мечта лыжника. Три зоны, 180 км. трасс, парк для фрирайда. Климат и снежные пушки гарантируют 200 дней снега...

Субботняя прогулка по лесу "Джуди Вудс "