НЕЛЮБОВЬ

7. Использовать вопросы. Прежде чем приступить к мозговому штурму задачи/проблемы, переформулируйте ее по меньшей мере пятью или десятью способами, чтобы исследовать с разных углов зрения. Акцент нужно делать не столько на правильном, сколько на альтернативном определении проблемы...

Первое - Далеко не каждый человек стремится привнести в вашу жизнь что-то хорошее. Не стесняйтесь наблюдать, анализировать и отказываться от потенциально вредоносного общения. Второе - Главное подтверждение токсичности – вам плохо, не нужно искать дополнительных доказательств...

В первые месяцы после развода ярко выраженной депрессии у мужчин не наблюдается. Бывшие жены просто в шоке бывают оттого, что их вчерашний супруг столь легко упорхнул. А вот дальше, в середине второго года после развода, все и начинается. Наступает «синдром семнадцатого месяца». Именно по истечении этого срока и начинаются у бывших мужей проблемы с собой. Многие из них настолько растеряны, что безмерно едят все подряд, запивая съеденное алкоголем. Дергаются, суетятся, даже работа перестает их интересовать...

Когда человек попадает в какую-то сложную ситуацию, он испытываете много чувств и основная их масса - это неприятные чувства. И они вызваны другим человеком или обстоятельством. Все внимание часто полностью уходит на этот внешний объект, на то, как это случилось, как он (она) поступил(а), что сказал(а), сделал(а), как посмотрел(а), какие у него(неё) качества неподходящие и т. п. Мысли о том — "как он(она) мог(могла) так поступить", или почему он (она) так поступает?" — практически полностью заполняют внутреннее пространство...

1. Не заботилась о себе и своем здоровье, все переживала за семью, мужа и детей. 2. Была слишком долго наивной и доверчивой, верила мужчинам. 3. Была любовницей женатого мужчины. Все ждала его развод и любила только его. 4.Работала на нелюбимой работе, все боялась неизвестности, чтобы воплотить свою мечту.  5. Не занималась спортом, а готовила и толстела.  6. Стараюсь жить как все, чтобы было как у людей. 7. Боялась развода и осуждения. 8. Много терпела и была "мудрой". 9. Не купила свою собственную квартиру...

Они давно забыли романтику 15-летних, активность 25-летних, и рациональность 30-летних. Они много видели. И сейчас увидели новый мир, новых себя и новую жизнь. Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось. Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. Они уже переели этих приколов про "миллионы", "карьеры", "успешность" и "социальный статус"...

1. Жалею, что не попросила о помощи, когда нуждалась. Став молодой мамой и женой, подчинилась давлению стереотипов и ожиданий. Мне казалось, что я должна быть идеальной, взять на себя заботу о ребенке, домашние дела и готовку, но при этом выглядеть как модель. 2. Недостаточно разобралась в себе, прежде чем выходить замуж. Мне стоило лучше узнать и спешить, вышла бы замуж, ощущая силы и надежду, а не страх и безнадежность. Я бы поняла, что в 20-30 лет мы выбираем партнера по другим критериям, чем в 40...

Исследовaния дoказывaют, что объятие помогaет людям кaк пcиxoлoгичеcки, тaк и физически. Нaм нужнo четыре oбъятия в день для выживaния, вocемь объятий в день для пoддержки жизнедеятельнocти, двенaдцaть объятий в день для pocтa и paзвития. Совpеменнoму человеку не xватает физичеcкoй близоcти с дpугим живым cуществoм, невaжнo, будь этo poднoй челoвек, незнaкомец или проcто кoшкa. Oтсутствие такoгo невиннoгo кoнтактa лишaет челoвекa paдости бытия, пpивoдит к тому, что челoвек зaмыкaется в клетке cвoей личнoсти, теpяет oщущение близоcти co вcем челoвечествoм и кoнтaкт c реaльнocтью...

Надо решать только те проблемы, которые лично вам мешают. Действительно, бывает, что корни нежелания иметь детей — в глубоко несчастливом детстве. А невозможность, да и нежелание, создать семью — в том, что перед вашими глазами родители постоянно ссорились. Бывает, что вы не можете построить карьеру, потому что у вас очень серьезные проблемы с самооценкой. Или вы не способны найти друзей, потому что у вас сложности с коммуникациями и доверием Но если вы ощущаете себя совершенно счастливыми, хотя...

«Почему нежелание заводить детей расценивается обществом как что-то плохое?» Иногда людей осуждают за нежелание жениться/выходить замуж, делать карьеру, ну и много за что еще. Есть люди, которым очень удобно жить в мире, где все разложено по полочкам. Где все без исключения оканчивают школу и поступают в вуз, потом женятся, потом становятся родителями… Для таких людей какие-то непривычные для них нормы поведения кажутся чем-то негативным, потому что это их пугает. И эти люди выражают свой страх через осуждение...

Душевное здоровье. Найдите время для медитаций, у всех она своя. Кто-то занимается непосредственно медитацией, кто-то ведет дневник, кто-то смотрит на закат. Физическое здоровье. Начните с исправления осанки: прекратите горбиться! Звучит банально, но именно осанка требует серьезной заботы и, если вовремя не обратить на это внимание, могут начаться серьезные проблемы. Социальное здоровье...

Что сподвигает мужчин совершать изнасилование? Вы могли слышать о том, что у мужчин есть “специальные потребности”, или что они “не могли устоять”, что “жертва их спровоцировала”, или еще какую-нибудь ахинею. Однако все проще. Все насильники руководствуются одним из трех возможных мотивов: садизм, злость или желание власти. “Изнасилование - это псевдосексуальный акт, который использует сексуальность для решения вопросов власти и выражения злости”...