Apteka.ru

Один из неприятных сюрпризов, с которым сталкивается большинство молодых родителей, — это скачки роста ребёнка. Врач-педиатр рассказывает, на какие периоды они приходятся, как они проявляются и почему не стоит их путать с вехами развития. Из ещё называют скачками развития. Это определённые этапы в жизни ребёнка, которые характеризуются резкими изменениями как в физическом (рост, вес), так и в нервно-психическом развитии. Если говорить коротко, в эти этапы ребёнок растёт и развивается чуть более интенсивно, чем в остальное время...

Что может быть более здоровым, чем каша на завтрак? Всё же стоит быть осторожнее с кашами на молоке — они повышают уровень сахара и инсулина в крови. Регулярное потребление манной каши и вовсе может привести к набору лишних килограммов, пишет «Российская газета». Как объясняют специалисты, манная каша помогает детям с дефицитом массы тела быстро набрать вес, а для взрослого это может стать проблемой. Дело в том, что у манки высокий гликемический индекс, в ней много быстрых углеводов, но крайне мало клетчатки — всего 0,2 %...

Боли в грудной клетке могут быть вызваны как сдавлением нервных корешков, так и вирусным воспалением. А в некоторых случаях они сигнализируют о необходимости срочно вызвать скорую помощь. Давайте разбираться. В Международном классификаторе болезней МКБ-10 нет диагноза «межрёберная невралгия» (МРН). Но мы иногда пишем его в карточке пациента или в больничном листе. Это не вполне профессиональное наименование объединяет очень много заболеваний, при которых у человека болит бок по ходу межрёберных промежутков (межреберья)...

Витамин D необходим организму для сильного иммунитета, здорового обмена веществ и устойчивой нервной системы. Ещё он помогает организму усваивать фосфор и кальций, без которых кости не могут быть крепкими. Как пишет «Медвестник», если будущая мама принимает достаточно витамина D во время беременности, то у ребёнка будет ниже риск развития рахита. Исследователи из Австралии и Канады выяснили, какая доза витамина D необходима будущим мамам для профилактики рахита у детей. Учёные наблюдали за 1300 беременными женщинами, которые принимали разные дозировки витамина D или плацебо...

Острое нарушение мозгового кровообращения провоцирует потерю важных навыков. Одно из самых распространённых последствий — афазия, то есть утрата речи при сохранении слуха. С ней сталкиваются приблизительно 40 % пациентов после инсульта. Помочь в реабилитации способны занятия музыкой и пением, пишет портал Naked Science. Исследователи наблюдали за 28 пациентами с афазией после инсульта, которым сделали МРТ головного мозга до и по окончанию наблюдения. Часть из них проходили стандартное лечение и реабилитацию, а другие дополнительно занимались пением...

Тонизирование — один из этапов ухода за кожей. Если углубиться в исторические корни тоников, то их «прародителями» считаются различные травяные отвары и цветочная вода. Так что же это за средство: лишний флакончик на туалетном столике или важный помощник в уходе за кожей? Разбираемся, что делает тоник для лица, как его выбрать и правильно применять. Жидкое косметическое средство на водной основе с растворёнными активными компонентами используется после умывания для тонизирования, увлажнения и подготовки кожного покрова к нанесению крема, сыворотки...

Запоры — одна из самых распространённых проблем пищеварения, ей страдают 12–19 % населения. Онколог и проктолог Елена Смирнова в своём телеграм-канале рассказала, что нужно есть, чтобы с лёгкостью опорожнять кишечник. Прежде всего важно пить достаточно воды — организму необходимо шесть–восемь стаканов в сутки. Ещё стоит добавить в рацион клетчатку, она помогает поддерживать подходящие условия для полезных бактерий. Для комфортной работы кишечника врач рекомендует регулярно употреблять кисломолочные продукты, например, кефир, несладкий йогурт или бифидок, а ещё полезна квашеная капуста...

Впервые об этом растении и одном из его полезных свойств мы узнаём ещё в детстве. Пожалуй, нет ни одного ребёнка, который хоть раз не попытался заняться самолечением с помощью листика подорожника, прижатого к ссадине. И что бы ни говорили скептики, рациональное зерно в таком использовании целебного растения всё-таки есть. Эксперт рассказывает о традициях применения подорожника в народной медицине и делится рецептами полезных средств из него. В том числе и тех, которые можно использовать для заживления ссадин на коленках...

Чрезмерное потребление соли не только провоцирует отёки и повышает артериальное давление, но и повышает риск развития рака желудка. Эндокринолог Зухра Павлова в своём телеграм-канале рассказала о результатах исследования австрийских медиков. В течение 11 лет диетологи наблюдали, как количество потребляемой соли влияет на организм, и пришли к выводу: более солёная пища на 39 % чаще вызывает злокачественные новообразования желудка. Дело в том, что избыток соли разрушает защитное покрытие органа, а это приводит к повреждению тканей и мутациям...

Оставшись один на один с безостановочно плачущим ребёнком, когда все мыслимые методы уже испробованы, родитель, охваченный гневом или отчаянием, способен на пугающий поступок — нанести вред своему же малышу. Частым видом непреднамеренного насилия над младенцами в подобных ситуациях является тряска ребёнка. Результатом может стать возникновение синдрома встряхнутого ребёнка (англ. shaken baby syndrome). Непреднамеренная агрессия лишь частный случай, когда взрослый неосознанно может нанести ребёнку повреждения...

Витамин D — один из важнейших витаминов для организма, от которого зависит иммунитет, обмен веществ, психоэмоциональное состояние и прочность костей. Получить его в необходимом количестве из еды довольно сложно. Другим источником витамина D является солнечный свет, но чрезмерное пребывание на солнце опасно для здоровья. Под влиянием ультрафиолета кожа быстрее стареет и возрастает риск онкозаболеваний. Эндокринолог Юлия Уханова рассказала «MED порталу», как долго полезно загорать, чтобы получить необходимую дозу витамина D, но не обгореть...

Можно ли забеременеть с миомой матки? Можно ли забеременеть после удаления миомы? Можно ли рожать с миомой матки? Да, конечно! Но конкретные действия будут зависеть от размеров, расположения и количества узлов. Репродуктолог отвечает на вопросы, которые чаще всего задают женщины. Узлы на матке: что это такое? Чаще всего это миома (лейомиома, лейофибромиома) матки, доброкачественное образование, происходящее из клеток гладкой мускулатуры и содержащее соединительнотканный компонент. Названия патологии...