Apteka.ru

Пер- и полифторалкильные соединения (ПФАС) ухудшают репродуктивное здоровье мужчин. Как выяснили американские исследователи, эти химикаты могут накапливаться в яичках, что приводит к повреждению спермы и даже проблемам со здоровьем у детей, пишет Lenta.ru. ПФАС используют в производстве водоотталкивающих тканей или посуды с антипригарным покрытием. Они не распадаются в окружающей среде, поэтому известны как «вечные» химикаты. Также ПФАС могут накапливаться в организме человека, повышая риск развития онкологических, эндокринологических и других опасных заболеваний...

Своё название это растение получило в честь итальянского города Бергамо. Хотя происхождение этого цитрусового связано с Юго-Восточной Азией. Вообще-то бергамот является гибридом цитрона и померанца, или горького апельсина. А встретить его можно в Средиземноморье, Китае, Индии, Японии и Америке — для бергамота крайне важны температуры воздуха и почвы, иначе растение может погибнуть или заболеть. Выращивают его и в оранжереях, в том числе в России: культивировать растение начали ещё в XVIII веке. Эксперт...

Пищевые волокна помогают кишечнику нормально работать, а ещё они необходимы для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Эксперты портала «здоровое-питание.рф» рассказали, зачем стоит есть клетчатку и в каких продуктах она содержится. Прежде всего клетчаткой богаты овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, зелень и бобовые. Ежедневно организму необходимо 20–35 граммов. Так, у людей, которые потребляют достаточное количество пищевых волокон, реже развивается колоректальный рак...

Походная аптечка является неотъемлемым элементом подготовки к любому путешествию, особенно если речь идёт о детском лагере. В условиях природы важно быть готовым к любым неожиданностям: от мелких травм до более серьёзных ситуаций, требующих медицинской помощи. Рассказываем, что должно быть в детской аптечке, чтобы обеспечить безопасность ребёнка и необходимую помощь до прибытия профессиональных медиков. Собирая детскую аптечку, необходимо учитывать несколько основных принципов: Важно учитывать индивидуальные...

Тысячи пар по всему миру сталкиваются с трудностями в попытках стать родителями. Если женщина не может забеременеть естественным путём, то врачи предлагают пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения. В то же время даже при помощи ЭКО беременность не всегда наступает с первой попытки. С возрастом забеременеть даже с помощью ЭКО становится сложнее. Например, вероятность наступления беременности у пациенток до 35 лет составляет 41,5 %, а после 44 лет — всего 1 %. «MED Портал» рассказал, как повысить шансы на успешное ЭКО...

Цитомегаловирусная инфекция — это одно из самых распространённых вирусных заболеваний на планете. Инфекция является герпесом пятого типа, а по своим симптомам иногда напоминает герпес первого и второго типов. У большинства здоровых людей она может протекать бессимптомно, но для людей с ослабленной иммунной системой и беременных она представляет серьёзную опасность. Разбираемся, почему заболевание так легко передаётся и можно ли его вылечить полностью. Инфекцию вызывает микроорганизм Cytomegalovirus hominis (цитомегаловирус)...

Рождение трёх детей снижает риск развития рака молочной железы почти на треть. Всё дело в изменении гормонального фона во время беременности и грудного вскармливания. Онкомаммолог Александр Петровский рассказал РИА «Новости» о том, как роды и возраст рождения первенца влияют на вероятность развития одного из самых распространённых среди женщин онкозаболеваний. По словам врача, вероятность развития рака груди в течение всей жизни у женщин достигает 15 %. При этом если у женщины есть хотя бы один ребёнок, то вероятность РМЖ в постменопаузе меньше на 13 %, чем у нерожавших...

Чаще всего диетологи рекомендуют включить в рацион жирную морскую рыбу, так как она богата омега-3 кислотами. При этом мелкие виды рыб также полезны для здоровья. Японские исследователи пришли к выводу, что регулярное потребление мелких рыб целиком положительно влияет на продолжительность жизни, а ещё защищает женщин от онкологических заболеваний, пишет Lenta.ru. Мелкие рыбы, если есть их вместе с костями, органами и головами, содержат много витамина A и кальция. Учёные проанализировали данные более 80 тыс...

Избавиться от жировых отложений на животе зачастую труднее всего. Онкоуролог Марк Гадзиян в своём телеграм-канале рассказал об опыте похудения 70-летнего фитнес-блогера Марка Сиссона — он не советует завтракать сразу после пробуждения. Блогер предлагает завтракать не рано утром, а ближе к часу дня. Главное — не налегать на углеводы, а наоборот, съесть что-нибудь белковое. Обедать он предлагает только в 16:00, зато можно съесть до 70 % от всего объёма калорий. Важно контролировать уровень стресса и потребление алкоголя...

Прыщи на таком видном месте, как лоб, могут стать проблемой для внешности и уверенности в себе. Это не только косметический дефект, но и сигнал о не совсем здоровой коже в данной зоне. Врач-косметолог рассказывает о причинах появления этого дефекта и объясняет, какие средства для лечения эффективны. Из-за чего на лице появляются прыщи: косметология и теория эволюции Чтобы разобраться в причинах, которые приводят к возникновению прыщей на лбу, надо понять, чем эта область лица отличается от других...

Малоподвижный образ жизни провоцирует развитие множества опасных заболеваний. У человека, который ежедневно проводит сидя шесть–восемь часов, возрастает риск преждевременной смерти от сахарного диабета, онкологических заболеваний и болезней сердца. Китайские исследователи обнаружили простой способ, как взять под контроль вред от сидячего образа жизни — достаточно регулярно пить кофе, пишет портал Naked Science. Учёные собрали данные десяти тысяч жителей США примерно за десять лет. В частности, их интересовало, сколько часов в день участники сидят и как много кофе выпивают...

Ходьба — простой и доступный способ поддерживать себя в форме. Чаще всего рекомендуют проходить ежедневно по десять тысяч шагов, но для таких долгих прогулок нужно много времени. Новое исследование показало, что важно не только количество шагов. Смена темпа и длины шага при ходьбе помогает эффективнее сжигать лишние килограммы, пишет «Российская газета». Американские учёные пригласили 18 здоровых людей, которым было по 24 года, а их вес составлял около 70 килограммов. Участникам предложили в течение пяти минут позаниматься на беговой дорожке, при этом они меняли длину шага...