ZOJ.KZ

Синоптики обещают нам жаркий июль. Но, находясь в постоянной городской суете и в эпицентре будничных событий, нужно пребывать в тонусе вне зависимости от погоды за окном. И если холод и слякоть обычно вызывают апатию и депрессию, то жара может стать причиной такого состояния, как тепловая лень! Доказательством тому является тот факт, что в странах с жарким климатом уровень и качество жизни значительно ниже, чем в северных государствах. Что же делать? Ведь не у всех есть возможность провести лето на берегу океана вдали от забот и хлопот, тем более во время коронавирусной инфекции...

Ихтиоз – дерматологическое заболевание, передаваемое по наследству. Название происходит от греческого слова ἰχθύς, то есть рыба, что подчеркивает внешние признаки болезни. Дело в том, что при ихтиозе тело покрывается слипшимися частичками кожи, чрезвычайно похожими на рыбью чешую. Надо сказать, что подобная кожная  патология встречается нечасто, в среднем 1 случай на 200-250 тыс. новорожденных детей. Чаще всего, патологию диагностируют сразу после появления ребенка на свет, реже – в первые месяцы жизни...

Токсокароз – это инфекционное заболевание, возбудителем которого являются личинки аскарид животных. Источником гельминтов становятся кошки, собаки и другие. Заболевание протекает тяжело, сопровождается лихорадкой, снижением массы тела, пневмонией, бронхитом. Поскольку болезнь относится к гельминтозам, основу лечения составляет антигельминтная терапия. Причины токсокароза Болезнь вызывает круглый червь Toxocara. Его яйца находятся в почке, ими заражаются собаки, кошки. Именно эти животные являются основными переносчиками гельминтов...

Аномальные, иначе дисфункциональные маточные кровотечения (АМК или ДМК) – довольно распространенная гинекологическая проблема. По статистике, в том или ином возрасте с ДМК сталкивается каждая вторая женщина. При этом 40% случаев приходится на фертильный период, и определяется, как нарушение овариально-менструального цикла (НОМЦ). У девушек-подростков АМК называются ювенильными, у женщин бальзаковского возраста – климактерическими. Кровотечения в перинатальный период выделяют в отдельную категорию...

Формируют наше хорошее настроение … микробы! Знаете ли вы, что целых 80% серотонина вырабатывается бактериями в толстом кишечнике? Там их проживает порядка  50 триллионов. Кроме того, там же с их помощью формируется иммунитет. Хорошие бактерии отвечают за выработку пищеварительных ферментов в организме, а также сдерживают рост патогенных микроорганизмов. Также бактерии продуцируют большое количество витаминов: группы B, фолиевую кислоту, витамин K и другие. Как взаимосвязаны мозг и кишечник, работа...

В последнее время многие люди стали увлекаться развитием телесной осознанности и соматического интеллекта. Специалисты в этих вопросах утверждают, что таким образом мы получаем доступ к новым возможностям. Работая со своим телом, не только в тренажерном зале, но и уделяя внимание жестам и движениям, добавляя в них осознанности, можно изменить свою внутреннюю реальность. Подробнее о том, как достичь физической и психической гармонии, чем полезны соматическая медитация и эмбодимент – в нашей статье...

Состояние, когда из носа постоянно течет, а карманы набиты салфетками, знакомо многим. Причем насморк активизируется не только в межсезонье, когда атакуют простудные болезни, но и в летний период. Он проявляется заложенностью носа и слизистыми выделениями. В данной статье разберем основные причины насморка в летнее время года, а также выясним, как с ним бороться. Поллиноз – аллергическое воспаление До сих пор бытует такое стереотипное суждение, что аллергия может быть только весной. На самом деле это сезонное заболевание, которое проявляется в период цветения растений с пыльцой...

Пугающее название «ящур» принадлежит инфекционному заболеванию группы зоонозов. Иначе говоря, это инфекция, передающаяся человеку от копытных животных. Заражению, главным образом, подвержены работники животноводческих и мясоперерабатывающих предприятий. Однако в неблагоприятных эпидемиологических условиях случаи ящура встречаются и у домашнего скота. Примечательно, что ни контактным, ни аэрогенным способом болезнь не передается от человека к человеку. Больной не опасен для окружающих, хотя сам переносит инфекцию достаточно тяжело...

Анорексия – это нервно-психическое нарушение пищевого поведения, когда появляются навязчивые мысли о борьбе с якобы избыточным весом, и человек осознанно отказывается от еды в совокупности с изнурительными физическими тренировками. Подвержены заболеванию в большинстве случаев девушки подросткового возраста. До 40 % из числа заболевших молодые женщины 20-25 лет. В настоящее время растет число заболевших среди молодых мужчин. В основе развития пищевого расстройства лежит извращенное восприятие своего...

Для нас, жителей Казахстана, неудивительно, что после заключения брака многие пары живут с родителями мужа. А ведь на самом деле для большинства это является огромной проблемой, о которой не принято говорить вслух. Часто конфликты при совместном проживании с родителями приводят даже к разводам. Статистика заставляет пары задуматься еще до свадьбы о том, как же быть. Угождать родителям, при этом рискуя собственным браком, или же решиться жить отдельно? Мы подняли эту тему в разговоре с психологом, коучем, НЛП-практиком Ксенией Навроцкой @navrotskaya...

«Найду работу и стану счастливым!», «Выйду замуж, тогда и заживу!», «Вот встречу хорошего мужчину, и все изменится!». Как бы грустно это ни звучало, но немалое количество людей сегодня проживает свою единственную жизнь с подобными установками. С чем связано такое состояние и как его побороть, с этими и другими вопросами мы обратились к старшему психологу Службы психологической поддержки Казахского гуманитарно-юридического университета имени М. С. Нарикбаева, психологу частной практики Айнур Абжановой...

Полименорея и гиперполименорея относятся нарушениям овариально-менструального цикла (НОМЦ). В первом случае менструация носит затяжной характер, во втором – слишком обильный. По сути, это не болезнь, а проявление гиперменструального синдрома. Подобные сбои угрожают чрезмерной кровопотерей, вследствие чего у женщин развивается анемия и астения. Надо сказать, что в  репродуктивном возрасте нормальный  менструальный цикл – это основной маркер женского здоровья. Потому, при любых проявлениях НОМЦ, прежде всего,  необходима консультация гинеколога, а еще лучше гинеколога-эндокринолога...