Здравствуйте, друзья. Меня зовут Алёна. Я автор популярного You Tube канала "Хозяюшка". Мой канал о том, как организовать свой дом так, чтобы в нем всегда было чисто и уютно. …
Одна из главных проблем Америки — полные люди весом более 100 и даже 150 кг. Они ходят на телешоу, рассказывая о своей нелегкой жизни. Ведут блоги, где пропагандируют «бодипозитив» расписываясь в собственном инфантилизме. Но в США есть и другой пласт людей — которые понимают, что лишний вес сокращает жизнь, мешает построить семью и карьеру. И вот эти люди давно придумали множество способов похудения: от вполне привычным нам до экстремальных. Расскажу обо всем, что удалось узнать — как там у них в Америке худеют...
Добрый день, дорогие читатели! А вы знали, что если после 50 лет есть эти продукты, то жизнь станет намного комфортнее и здоровее? Самое интересное, что это обычная, недорогая еда, но она буквально омолаживает наш организм изнутри. Я и сама не верила, но исследования доказывают — привычные нам продукты способны затормозить старение и износ органов. В 50 можно чувствовать себя на 40 или даже меньше, если составить правильный рацион. Рассказываю об 11 супер полезных продуктах, которые стоит есть после 50 , чтобы жизнь радовала каждый день...
Наша красота и молодость на 70% зависит от питания и образа жизни. Если вы питаетесь одними макаронами или пиццей с сосисками, запивая все это безумно сладким кофе с жирными сливками, то вас никто не осуждает, но такой образ жизни не поможет сохранить молодость Я пробовала много диет, меняла свой рацион мясоеда до почти вегетарианского и вот что поняла: в природе нет изначально плохих продуктов, овощей, фруктов или видов мяса. В этой статье собрала самые полезные продукты для красоты и молодости,...
Август для меня еще не конец огородных дел. Напротив, усиливаю уход за растениями, чтобы они плодоносили до осени, пока не нагрянут первые заморозки, благо солнца еще хватает. Чтобы помидоры радовали спелыми плодами до холодов у меня есть своя схема ухода. Делюсь с вами и рассказываю, чем я подкармливаю томаты в августе. Помидоры зреют быстрее и продлевают плодоношение. Простые мероприятия, которые значительно увеличивают урожай. 1. Прищипываю верхушки на всех побегах. И неважно, низкорослые у вас сорта, или детерминатные...
В отелях вы на что обращаете внимание? Чистый номер, вкусный завтрак и услужливый персонал — это база. Должен ли он быть красивым? Все зависит от ваших предпочтений. Иногда современные отели гораздо интереснее древних достопримечательностей. Нашла 10 фото самых невероятных отелей, интерьеры которых заставят вас по-другому посмотреть на комфорт и эстетику. Прямо в центре шумного древнего города находится островок чарующей восточной роскоши и европейского шика. В разработке внутренних интерьеров отеля принимали участие дизайнеры Ив Сен-Лорана...
Многие почему-то уверены, что огурец — культура скороспелая и большую часть урожая снимают как раз в июне-июле. А в августе уже можно наблюдать пожухшие плети с остатками былой роскоши. На самом деле и в августе и даже в сентябре вполне можно продолжить собирать сочные зеленцы, если правильно подкормить огурцы. Для продления плодоношения огурцу требуется совсем немного — расскажу, как я это делаю и чем кормлю посадки. 1. Огурцы стареют из-за недостатка питания и неправильного режима подкормок. 2...
Кабачков много не бывает! Сочные и очень вкусные цукини научилась выращивать в прошлом году. У меня они растут пучками как бананы и никогда не гниют. Расскажу все хитрости выращивания кабачков и чем я подкармливаю их для увеличения урожая в 3 раза! Сначала расскажу о главных секретах агротехники этого овоща. Кабачок не так прост, как кажется и требует особого подхода. 1. Неправильный выбор семян. Мы обычно ориентируемся на красивую картинку на упаковке семян. Но редко читаем о том сорте, который нам предлагает производитель...
А вы знали, что именно в Китае выращивают аж 16% от всего мирового производства помидоров? И это несмотря на то, что всего 100 лет назад помидоры в Китае были скорее диковинкой, развлечением для богатых слоев, а бедняки их не ели. Каждый, кто сталкивался с особенностями китайского сельского хозяйства знает, что им удается выращивать по 2 — 3 урожая привычных нам овощей в год. А с одного куста помидоров они могут собрать в 2 раза больше отборных плодов, чем мы. Скажете, что весь их секрет кроется в неведомых удобрениях и пестицидах? А вот и нет...
У меня на участке давно росла старая яблоня. Ее посадили еще в советское время, когда только наша семья обзавелась участком. Так и росла лет 40 или даже больше, но яблок давала немного. Хотя бабушка пыталась делать на нее прививки, все равно росли дички. Годились только на повидло. Польза яблони выражалась не в яблоках, а в тени. Она давала шикарную тень на нашу беседку и часть двора. Даже летом можно было спокойно отдыхать в теньке. Но яблоня постарела и недавно на нее напали какие-то вредители — проели ходы в стволе и я боялась, что она и вовсе упадет...
Все мы попадаемся на уловки маркетеров, а потом не знаем что делать с купленными вещами. Я иногда смотрю и не понимаю, как меня угораздило ЭТО купить. А ведь все эти покупки — наши деньги, заработанные честным и порой тяжелым трудом. Решила составить список самых бесполезных покупок, которые есть в каждом доме. Да, он почему-то считается в топе самых полезных гаджетов, но это не так. Ученые мужи до сих пор спорят — а нужен ли ирригатор обычным людям без заболеваний полости рта. Например, без этой штуковины пришлось бы сложно людям с болезнями десен, или при ношении брекетов...
Помидоры выращивать легко, если знать все хитрости и особенности культуры. Но новички часто теряются, когда видят, что еще недавно бодрый куст стремительно желтеет, листья скручиваются, а плоды трескаются и гниют. Я тоже не сразу научилась всем премудростям, но после советов опытного агронома поняла — главное знать, о чем сигнализирует овощ и что делать. Разберу самые популярные проблемы с помидорами в теплице и открытом грунте и как их исправить. Причем, пожелтение листвы может настигнуть посадки в любой фазе развития — от рассады до стадии плодоношения...
Считаете овец каждую ночь но не можете заснуть до 4 — 5 утра? Ворочаетесь с боку на бок, встаете выпить чаю, смотрите сериалы перед сном, но ничего не помогает, сон не приходит. Или спите урывками, по часу, а потом снова не можете уснуть до утра — это бессонница. По статистике бессонница и головные боли периодически мучают почти половину взрослого населения планеты. Проблема в том, что если ничего не делать вы будете жить на автомате, как в тумане, вечно невыспавшийся и злой. У меня тоже бывает бессонница и я борюсь с ней разными способами...