4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет
С каждым годом на Земле становится все больше долгожителей. В 2000 году в мире насчитывалось около 150 тысяч человек старше 100 лет. В 2021 году количество долгожителей составило более 570 тысяч человек. Долгожители реже страдают от хронических заболеваний и без особых проблем справляются с повседневными делами без посторонней помощи. Считается, что на продолжительность жизни сильно влияет генетика — если в роду были долго жившие люди, их потомки тоже имеют большие шансы на долгую жизнь. Но не...