Всё о волосах и бороде. Тренды и здоровье - главный фактор твоего успеха

Кажется, что выпадение волос — проблема, которая может коснуться абсолютно любого человека. У кого-то первые изменения появляются уже после 20 лет: начинает просвечивать макушка, становится выше линия роста волос, появляются залысины. У других волосы постепенно истончаются после 30–40 лет. И это действительно так, но если посмотреть на статистику, становится заметно: мужчины гораздо чаще сталкиваются с выраженным поредением волос и облысением. Почему так происходит? Неужели всё дело в тестостероне? На самом деле, не совсем...

Осенью обычно происходит одно и то же: становится холоднее, световой день сокращается, свежих овощей и фруктов в рационе становится меньше — и мы начинаем вспоминать про витамины. В аптеке тут же находятся десятки вариантов: витамин D, витамин C, цинк, магний, омега-3, комплексы группы B. И возникает закономерный вопрос: что из этого действительно имеет смысл принимать зимой, а что можно спокойно оставить на полке? Сразу скажем: универсального набора, который нужен абсолютно каждому, не существует...

Борода может визуально изменить лицо сильнее, чем кажется. Она способна сделать челюсть выразительнее, вытянуть круглое лицо, добавить объёма узкому подбородку — или, наоборот, подчеркнуть то, что хотелось бы скрыть. Поэтому выбирать бороду только по принципу «понравилась у этого мужика» — не лучшая стратегия. На одном лице определённая форма выглядит дорого и аккуратно, на другом создаёт впечатление неухоженности. И дело не только в эстетике. Исследования показывают, что растительность на лице действительно...

Усы есть. Подбородок зарос. На шее тоже что-то уверенно растёт. А щёки — две идеально чистые зоны. Многие мужчины начинают думать, что с ними что-то не так. На самом деле такой рисунок роста бороды встречается довольно часто. Главная причина — генетика. Волосы на разных участках лица растут по-разному. Фолликулы на подбородке и над верхней губой могут быть более чувствительными к андрогенам, а на щеках — менее активными. Поэтому вполне нормально иметь густой подбородок и довольно редкие щёки. И дело не обязательно в тестостероне...

Есть очень характерная картина мужского облысения. Виски постепенно становятся выше, волосы на лбу будто отступают назад, а потом начинает просвечивать макушка. При этом затылок выглядит так, будто с ним вообще ничего не происходит. И возникает вполне логичный вопрос: почему волосы редеют не равномерно по всей голове? На самом деле дело не в том, что волосы на макушке «слабее». И не в том, что мужчина недостаточно хорошо ухаживает за головой. Чаще всего причина связана с генетикой и особенностями самих волосяных фолликулов...