Статьи
1 прочтение · 1 день назад
“Выбираю быть один”: психолог - о плюсах и минусах одиночества
А вы замечали, что тема “свободной” жизни всё чаще звучит в медиапространстве? Взять хотя бы те же социальные сети - посты многих блогеров, в том числе забайкальских, посвящены тому, насколько лучше стала их жизнь без партнера. Да и подход к выбору последнего стал более осознанным, что не может не радовать. С одной стороны. С другой же - тенденция к одиночному образу жизни негативно сказывается на демографических показателях, а порой вредит и отдельным людям. Если посмотреть недавние исследования Росстата, то в Забайкальском крае в январе 2024 года было зарегистрировано более 550 разводов...
1 прочтение · 1 день назад
«Потеряла зрение, но не любовь к жизни»: незрячая женщина рассказала, как училась «видеть» наощупь
Ослепла за два месяца. Читинка Альбина Шайковская потеряла зрение в 40 лет. Врачи выставили диагноз: атрофия зрительного нерва, причину произошедшего не смогли установить, изменить ситуацию тоже. Как женщина нашла в себе силы полноценно жить дальше?- специально для «Гуранки» узнала Яна Легун. «Летом я ещё видела, а осенью я уже ослепла», - рассказывает Альбина Шайковская. До сих пор ей доподлинно неизвестно, что случилось с глазами и почему такое произошло. Зрение женщина потеряла полностью. Вспоминает,  как рыдала сутками напролёт, не хотела жить, справиться с трагедией помогла семья...
3 дня назад
Жуткие истории о маньяках: почему жанр тру-крайм стал так популярен - разбираемся с психотерапевтом
Тру-крайм – документальный контент про реальные преступления. Жанр сейчас у всех на слуху. Люди слушают подкасты, смотрят сериалы и каналы, в которых рассказываются истории маньяков, убийц и их жертв. Но почему тру-крайм так популярен? Влияет ли он на психику человека? Когда стоит прекратить просмотр подобного контента? Эти и другие вопросы редакция «Гуранки» задала психотерапевту Ларисе Маевой. В конце статьи вас ждёт подборка документалок. Почему людям нравится смотреть тру-крайм? Интерес аудитории к историям про расследования связан с несколькими причинами...
3 дня назад
«Вылезай, я кому сказала!»: сколько времени ребенку можно проводить в воде (и другие вопросы про купание)
Купание – одна из неотъемлемых составляющих лета. Купаться любят все. Но особенно – дети. Некоторые из них готовы плескаться в воде до посинения, в прямом смысле, и ни за что не признаются, что уже замёрзли, даже если зубы отбивают чечётку. И родителям стоит больших трудов и множества нервов, чтобы уговорить чадо выйти на берег и погреться. А вот сколько времени можно купаться ребёнку? Как понять, что пора вытаскивать из воды своего «утёнка»? «Гуранка» разбиралась в этих и других вопросах. На вопросы «Гуранки» отвечает врач-педиатр многопрофильной клиники «Клиника Медикс» Анжела Буймова...
4 дня назад
11 необычных способов применения обычного мыла (ИНФОГРАФИКА)
Если дома у вас оказалось несколько лишних кусков мыла, вы можете использовать их для различных бытовых целей. Можете представить, что существует десяток альтернативных способов применения мыла? Если нет,...
5 дней назад
Своими руками – с любовью: необычные творения рукодельниц с Авито
В мире, где господствует массовое производство, вещи ручной работы становятся особенно ценными. Они уникальны, несут в себе частицу души мастера и способны добавить тепла и уюта в нашу жизнь. В этой подборке мы собрали для вас работы читинских рукодельниц. Вы найдёте здесь предметы интерьера, аксессуары, игрушки и другие интересные вещи. Мастерица с никнеймом «Милашка» создаёт различные украшения из бисера и бусин. На странице девушки можно найти трендовые обвесы на брюки, сумки и кроссовки. Подобные аксессуары сейчас находятся в тренде...
4 прочтения · 6 дней назад
«Жара в городе»: что модницы Читы носят в летнем сезоне-2024
Летний сезон-2024 обещает быть ярким и стильным, особенно в Забайкалье. Модницы нашего города уже активно делятся своими летними образами, вдохновляя на создание модных луков. От уличного стиля до вечерних нарядов, наши девушки показывают разнообразие и креативность в своих модных выборах. Давайте вместе с «Гуранкой» рассмотрим, что же носят модницы этого лета! «Летом для меня будут актуальны скорее вечерние наряды с летними аксессуарами» Летний гардероб я составляла сама, но моя мама оказывала активную поддержку в этом...
1 неделю назад
Правда или миф: 5 вопросов об урологии - обсуждаем со специалистом клиники
Урологические заболевания могут существенно подпортить качество нашей жизни. Они требуют незамедлительного обращения к врачу, но все ли мы знаем о симптомах и не вводят ли нас в заблуждение некоторые мифы об урологии и связанных с ней проблемах? Мы решили взять самые распространенные вопросы и обратились к Анне ГРИГОРЬЕВОЙ, женскому урологу Диагностической поликлиники Читинской медицинской академии. Это миф.  Женщинам лучше обращаться к урологу, а не к гинекологу, если речь идет обо всех проблемах связанных с мочеиспусканием...
4 прочтения · 1 неделю назад
Тест от «Гуранки» — угадай песню 90’х по рисунку от нейросети
«Зимняя вишня», «Розовый фламинго», «Дельфин и русалка» — в 90-е вышло много русских песен с закрученным сюжетом, который рисуется в нашем воображении яркой картинкой. Мы предложили нейросети строчки из разных песен этой эпохи, а теперь предлагаем вам угадать — какая же песня зашифрована в полученных изображениях...
1 неделю назад
“Неидеальный знакомец”: ТОП-13 мужских недостатков по версии читинок и “Гуранки”
15 июня праздновали неофициальный, но праздник, - День мужских недостатков. Представьте, есть и такой! Согласно праздничной традиции, в этот день смело можно указывать на эти самые недостатки. Какие? Мы провели опрос и узнали, какие из них у читинок самые “любимые”. Ох уж эти носки! Носки, которые почему-то часто “ходят” не парой, вечно куда-то теряются и находятся в самом неожиданном месте. По ответам в опросе были на первом месте. Да, мы, женщины, любим мужчин щедрых. И не только в финансовом плане...
1 прочтение · 1 неделю назад
Помогаем потеряшкам: как поступить, если нашли чужого питомца или потеряли своего
Домашняя собака или кошка, потерявшая свой дом, оказывается в очень тяжелом положении. Испуганное животное сталкивается с различными опасностями, которые могут угрожать его жизни. Кроме того, случается, что собаки или кошки, которых так и не нашли владельцы становятся бездомными. Но этого всего можно избежать, если быстро среагировать и помочь. Кинолог Светлана Щёголева рассказала, как поступить, если вы нашли чужого питомца, и что делать, если потерялся свой. Нашёл домашнюю собаку или кошку на улице...
3 прочтения · 1 неделю назад
“Ты замужем теперь”: подборка свадебных платьев с Wildberries от стилиста
Начался сезон свадеб, и мы решили не оставаться в стороне, а помочь вам с выбором самого главного - образа невесты. А вы знали, что свадебный лук можно подобрать даже на маркетплейсе? Стилист Елизавета Прокопенко составила подборку самых разных свадебных платьев, актуальных прямо сейчас. Мини с широкими рукавами Почему бы и не остановить свой выбор на мини, тем более летом? Арт: 77866026 Ассиметричное платье Переходим к вариантам подлиннее. Арт: 182987432 Белое платье в пол Такой вариант платья может подойти невестам, которые предпочитают более классические варианты...