Найти тему
Видео
Ролики
Статьи
1 прочтение · 5 месяцев назад
Простая арифметика. Если ты уделяешь время футболу 2-3 часа в день, каждый день, целый год. На сколько лучше ты станешь? Некоторые дети уделяют этому 1,5 часа 2 раза в неделю. Какая будет разница между такими ребятами? Возьмем взрослых. Тренировки каждый день по 1,5 часа / 1 раз в неделю игра и ты считаешь этого достаточно? А если ты уделяешь время футболу, мышлению и развитию 6-7 часов в день (вместо 1,5.), каждый день, целый год! На сколько лучше ты станешь через год? Вы можете сказать нет денег на аренду площадки, нет времени на тренировки, учеба, работа, доп секции, что то еще, солнца нет, слишком холодно, болит нога, болят волосы. Можете ведь! И говорите. Да не надо обманывать меня) говорите каждый день такую дичь. Потому что привыкли плыть по течению, сложно вырвать из дерьма потому что там тепло, там нет стресса, там комфортно. А что бы делать то о чем я говорю нужно выходить из зоны комфорта, думать что делать, думать где делать, искать время и возможности, терпеть, страдать, тренироваться, жертвовать. Это сложно. Но есть один способ, только один. Перебороть себя 1 раз нужно и просто стать человеком который всё это делает на короткий период времени 2 - 3 месяца и жить так. Главное думать, каждый день, анализировать, мозги пора активировать… они не для того у нас есть чтобы находиться в стагнации. Если у вас не получается после нескольких месяцев тогда это возможно не ваше дело и призвание. Ведь помимо всего изначально внутри вас должен гореть огонь футбола, пламя, жажда и эти 2-3 месяца в таком режиме ответят на этот вопрос есть ли это в вас или нет. Можно врать себе годами и делать не то что любишь, а можно за 3 месяца понять надо вам это, или нет. сможете ли вы или нет, и не будете тратить время из своей единственной жизни. Или возьмете всё от неё, каждый гребанный день будет посвящен футболу!
1 прочтение · 5 месяцев назад
🤯Вы обязаны посмотреть их⚽️ ⠀ Один из способов воздействия на самого себя и поиска искры вдохновения, мотивации это просмотр самых «сильных», эмоциональных, правдивых и документальных фильмов и сериалов. ⠀ 🔝Представляю вашему вниманию 5 лучших сериалов и фильмов, по моему мнению, после просмотра которых вы не просто почувствуете в себе искру желания и сил, а побежите тренироваться ✅Но так же они побудят вас действовать и действовать решительно! ✅Самое главное когда почувствуете этот порыв сразу действуйте. Только так это и работает. ⠀ 1️⃣🔥ПОСЛЕДНИЙ ТАНЕЦ / the last dance - это сериал откровение. История Майкла Джордана и Чикаго Буллс. Просто Вау ребята! (Документальный) ⠀ 2️⃣🏈Футболисты / Ballers (Двейн Скала Джонсон, американский футбол, что еще нужно. Идеальный сериал про спорт, про мотивацию, про успех и разочарования. ⠀ 3️⃣⚽️Манчестер сити - всё или ничего (документальный) Вы загляните прямо в гости к одной из лучших команд в мире. Вся футбольная кухня изнутри в лучшей лиге мира. ⠀ 4️⃣🥊Конор МакГрегор: Печально известный - (документальный). Что чаще всего нас вдохновляет и мотивирует? Конечно бои и единоборства. История успеха одного из лучших бойцов, а так же бизнесмена Конора Макгрегора. ⠀ 5️⃣🤼‍♂️Королевство (2014) Сериал действительно хорош. А самое главное он справляется с главной задачей. Это мотивация! Лично я после него словил такой заряд, которого хватило на 26 тренировок! Просто вау.
2 прочтения · 5 месяцев назад
⚽️Как перестать бояться идти в обыгрыш? И где это можно делать?
⠀ Во первых вы должны чётко понимать и уяснить для себя когда это можно делать, а когда это нельзя делать! ⠀ И так разделим поле на 3 зоны: ⠀ 1️⃣-я это ваши ворота + 10 метров от вашей штрафной. ⠀ 2️⃣-я центральная зона по 20 метров в обе стороны от центральной линии. ⠀ 3️⃣-я 10 метров от штрафной соперника и ворота соперника. ⠀ ❌В первой зоне обыгрывать не надо, а нужно стараться выходить через пас. (Потому что при неудачном обыгрыше вы получите атаку на вашего вратаря и шанс что вы пропустите гол очень большой), а это недопустимо! ⠀ ➕➖Во второй зоне обыгрыш допустим, потому что если вы потеряете мяч то соперника встретит ваша оборона...
42 прочтения · 5 месяцев назад
Что делать, если тренер не дает тебе играть?
Ну или этот вопрос можно поставить по-другому: что делать если тренер тебе не доверяет место на поле или не выпускает в стартовом составе и так далее. ⠀ ✅Порядок действий: ⠀ ⚡️1️⃣Не обижайся на тренера. Тренер тебе ничего не должен. Делай своё дело и делай его хорошо каждый день. ⠀ ⚡️2️⃣Тренируйся и выкладывайся на тренировках на 300 процентов. Тренируйся усерднее и подтягивай свои слабые качества в дополнительных индивидуальных тренировках. ⠀ ⚡️3️⃣Если тебя выпустили хоть на 5 минут или на 1 минуту будь рад (и смотри пункт 1) и отпахай эти минуты так чтобы искры летели и огонь горел в твоих глазах...
5 месяцев назад
Советы молодым футболистам
⠀ ✅Никогда не обсуждайте вашего тренера с кем-то. Своё мнение всегда держите при себе. Ни с друзьями, ни с партнёрами, ни с кем. Это табу. ⠀ ✅Никогда не делайте упражнения через боль. Ни в тренажерном зале, ни на футбольном поле. Если что-то болит, всегда скажите доктору и тренеру. ⠀ ✅Чувствовать легкое волнение перед игрой это норма - это значит что вам не безразлично. Главное чтобы это волнение не перерастало в панику, не допускайте этого. ⠀ ✅Всегда смотрите и анализируйте свои проведенные игры. Смотрите на них не как болельщик, а как футболист. ⠀ ✅Проверяйте своё сердце минимум раз в год, а в идеале 2 раза в год...
5 месяцев назад
Добрый день. Недавно мой брат ездил на турнир в Геленджик. Турнир проходил по 2012-2013 году. Его команда провела великолепный турнир. Их игра была очень яркой и собранной. Мой брат стал лучшим бомбардиром своей команды, поэтому я им очень горжусь!
1 прочтение · 5 месяцев назад
Всем привет! Наша команда учавствует во всех соревнованиях по футболу, в которых может. Одним из таких соревнований, это турнир по Мини-футболу. Он проходит в зале нашей Спортивной школы. Недавно наша команда встречалась с одной из команд нашего города ФК Звезда. Игра была очень напряженная. В основное время победителя так и не выявили, поэтому мы готовились к серии пенальти. Наш вратарь творил чудо, спасая нашу команду, а команда ответила ему за это. Я считаю что это настоящая футбольная радость!
18 прочтений · 5 месяцев назад
Всем привет! Мы с командой каждую осень и весну ездим на турниры по футболу. Осенью 2023 года мы побывали в селе Дивноморское в Краснодарсеом крае. Играли мы по 2006-2008 году. По ходу турнира у нас только одна победа, так как играть с годом выше нашего очень тяжело. Но мы не сдавались и пытались показывать равный футбол. Старались навязать борьбу старшему году во всех моментах. Спустя неделю турнир подошел к концу. Мы набрались опыта в игре со старшими ребятами. Мы научились играть в такой футбол, который нужен в нашем возрасте. Тренер нами очень гордился, хоть мы и заняли последние место в таблице. Он сказал: « Мне не важен результат, мне важно ваше отношение, ваша преданность футболу. Вы навязывали борьбу каждой команде. У всех случаются неудачи, но вы показали, что вы КОМАНДА!»