INMYROOM Кухни

Кухня является сердцем любого дома, местом, где семья собирается, друзья разговаривают, и творится настоящая магия в приготовлении еды. Создать идеальную кухню, которая одновременно будет эстетичной и практичной, не так уж и просто. Важно придерживаться определенных правил дизайна, которые помогут учесть все аспекты функциональности и внешнего вида пространства, делая его уютным и стильным. В этой статье мы рассмотрим 10 ключевых правил дизайна кухни, которые помогут вам создать идеальное пространство для готовки, общения и отдыха...

Делимся подборкой вкусных и легких в приготовлении салатов Лето — лучшее время для легких блюд без вреда для фигуры. К счастью, магазины и рынки изобилуют свежими фруктами и овощами, поэтому уверены, эти салаты станут настоящим хитом вашего летнего меню. Салат с персиком, шпинатом и козьим сыром Легкий салат с пикантными нотками дижонской горчицы и освежающей сладостью персика — отличный вариант перекуса в жаркий летний день. Ингредиенты: Для заправки: Способ приготовления: Салат...

Выливать недопитое вино, жарить на неправильном масле, неверно готовить определенные продукты – ошибки, которые совершает каждый. Рассмотрим, чего же стоит избегать на кухне. Многие из нас каждый день готовят. Изо дня в день мы совершаем привычные действия, даже не задумываясь о том, правильны они или нет. Может быть, стоит пересмотреть некоторые простые кулинарные приемы, и тогда готовка станет приятней, продукты сохранят свою пользу и конечный результат окажется вкуснее? 1. Жарить ли на оливковом...

Обзор книги Дэна Бюттнера "Голубые зоны" о питании, семье, полезных привычках и обычаях долгожителей со всего мира. Научные исследования свидетельствуют, что причина долгой жизни лишь на 25% заложена в генах. Оставшиеся 75% обусловлены условиями и образом жизни. По этой причине в течение нескольких лет путешественник Дэн Бюттнер и его команда изучали "голубые зоны" мира — места с самым большим количеством долгожителей. Регион Барбаджа на острове Сардиния в Италии, Окинава в Японии, община Лома-Линда...

Летом так легко сорваться с намеченного пути в сторону здорового питания. Изучаем 10 эффективных продуктов, которые быстро помогут очистить организм и вернуться в форму. Шашлыки с друзьями, летние опен-эйры или просто минуты слабости с любимой пиццей у телевизора обычно не проходят бесследно. К общему чувству слабости и вялости может добавиться не только пара-тройка лишних килограммов, но и депрессия, неприятный запах от тела, ухудшение состояния кожи и волос. Что же такого предпринять, чтобы быстро...

Раскрываем секрет омлета, который покорит ваше сердце На первый взгляд, приготовить омлет проще простого. Это может любой, скажете вы. Однако это не совсем так. Приготовить омлет, который будет гладким и ровным снаружи и мягким и нежным внутри, в меру румяным и пышным, на самом деле не так-то просто. Не случайно ведь поваров, устраивающихся на работу, в качестве испытания просят приготовить именно омлет. Давайте все же разберемся, какие моменты нужно учитывать, если вы хотите, чтобы у вас получился идеальный омлет...

Выясняем, какие продукты и вещества, входящие в их состав, оказывают на организм возбуждающие действия интимного свойства. Афродизиаками принято называть вещества, активизирующие половое влечение и усиливающие наслаждение. Еще в древние времена люди заметили, что ряд продуктов обладает подобными эффектами. Давайте выясним, какие это продукты, и главное, что за вещества, входящие в их состав, оказывают на организм возбуждающие действия интимного свойства. 1. Устрицы и дары моря Все без исключения...

Стресс — защитная реакция организма на различные проблемы, которая часто оборачивается банальным перееданием. Объясняем, как утолить эмоциональный голод и перестать искать поддержки в еде. Когда мы испытываем негативные эмоции и чувство дискомфорта, нам проще всего обратиться к еде — самому доступному источнику удовлетворения и облегчения. Действительно, пища для человека на бессознательном уровне связана с эмоциональным комфортом. Но проблемы надо не заедать, а решать: к счастью, понять истинную причину стресса — уже означает решить половину проблемы...

Иностранцы относятся к этому холодному супу с недоверием, а русские обожают его всей душой и готовят каждое лето. О чем речь? Конечно же, об окрошке. Побалуйте себя любимым летним блюдом. Окрошка — самое популярное летнее блюдо. Это именно то, что нужно в жаркий день, когда плотную еду совсем не хочется. Окрошка легкая, вкусная и сытная — такой обед или ужин понравится и взрослым, и детям. Не существует универсального рецепта окрошки. Конечно, в классическом варианте в список ингредиентов обязательно...

Сбрасываем вес и улучшаем общее состояние здоровья грамотно Введение в FMD-диету В мире, где каждый год появляется всё новые и новые диеты, FMD-диета (Fast Mimicking Diet — диета, имитирующая голодание) выделяется своим научным подходом и обещанием не только помочь сбросить вес, но и улучшить общее состояние здоровья. Разработанная профессором Вальтером Лонго, директором Института долголетия при Университете Южной Калифорнии, эта диета собрала вокруг себя множество сторонников благодаря своей уникальной концепции...

Чувство голода — одно из самых неприятных чувств. А что делать, если вы испытываете его постоянно? Есть несколько основных причин, о которых мы расскажем в новом обзоре. Голод — коварное чувство. Иногда он появляется, когда совсем не ждешь. Но что делать, если вам хочется есть постоянно? Такое действительно случается, но связано это не с тем, что ваш организм молодой и растущий, а с определенными проблемами. Некоторые из них могут быть совершенно безобидными, а другие — очень даже серьезными. Важно...

Ученые доказали, что умеренность в еде замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни. Почему же мы едим больше, чем нужно, и как перестать это делать — рассказываем в нашем обзоре. Бывает ли так, что вы встаете из-за стола с переполненным до отказа желудком? Согласитесь, ощущения не из приятных: чувство тяжести, тошнота, нежелание двигаться и сожаления о собственной несдержанности. Каждый раз мы обещаем, что этого больше не повторится, но это оказывается непросто, и в следующий раз все повторяется...