Мама в стиле Fly. Flylady

FlyLady — это система организации домашних дел, которая разбивает уборку на короткие, управляемые интервалы времени. Эта система включает в себя подход к уборке по зонам. Когда мы говорим о "зонах", мы имеем в виду конкретные области вашего дома, которые вы обслуживаете в течение недели. Вот основные правила уборки FlyLady по зонам: 1. Определение Зон: Разбейте дом на зоны: Дом делится на пять зон, и каждая зона управляется в течение одной недели. Зоны могут включать в себя гостиную, спальню, кухню и т.д. 2. Ежедневные Задания: 15-минутные интервалы: Проводите 15 минут в день на уборку в текущей зоне. Фокус на основном: Каждый день уделяйте внимание одной области (прихожей, полу, поверхностям и т.д.) в текущей зоне. 3. Недельные Задания: По одному на каждую зону: Каждая зона имеет свой список недельных заданий. Например, в зоне 1 (гостиная) могут включаться в себя задания, такие как протирка пыли, очистка окон и т.д. 4. Завершение заданий ровно через 15 минут. Не стесняйтесь прерываться: Если у вас нет времени закончить задачу, не беспокойтесь. Просто вернитесь к ней в следующий раз, когда будете работать в этой зоне. Используйте таймер: Устанавливайте таймер на 15 минут, чтобы сосредоточиться и не затягивать процесс. 5. Отдых и Поощрение: Награды за усилия: Не забывайте поощрять себя после завершения заданий. Это может быть короткий перерыв, чашка чая или что-то приятное. Помните о прогулках: FlyLady также предлагает соблюдение коротких перерывов для прогулок и отдыха. 6. Система Контроля Горячих точек: FlyLady призывает определить в доме места, которые моментально зарастают хламом, так называемыми "Горячими точками" и начать ими управлять. 2 минуты утром и вечером, чтобы "погасить" их и разнести скопившиеся там вещи по местам. Эти правила призваны сделать уборку более управляемой и уменьшить чувство перегрузки задачами. Принципы FlyLady позволяют вам поддерживать порядок в доме, не сталкиваясь с чрезмерной нагрузкой.