Специалисты дали советы, как безопасно загорать
Под воздействием ультрафиолетового излучения наша кожа темнеет или загорает. Важно понимать, что сам по себе загар приводит к повреждению кожи. Ультрафиолетовые (УФ) лучи старят кожу, способствуют возникновению морщин, повышают вероятность развития рака кожи. Выберите подходящий солнцезащитный крем. Чем выше SPF, тем лучше защита. Наносите солнцезащитный крем повторно. Рекомендуется повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, если вы находитесь на улице, а также повторно наносить его после купания или потоотделения...