Как я себе назначила витамины для улучшения состояния здоровья и что из этого вышло!
Приветствую, друзья! Напишите пожалуйста, вы назначаете сами себе витамины или лекарства? Лично я, да. И однажды сильно поплатилась за это. Прописав себе витамин Д, да еще в больших дозах, как его сейчас всем советуют пить еще и пожизненно, я получила невероятное осложнение на мышцы. И не просто осложнение, а шок. Вам знакомо ощущение, когда долго не занимаешься спортом, потом сходил в качалку и на следующий день ты робот Вертер из Гости из будущего - даже Ха-Ха-Ха произнести больно. Так вот, у меня было тоже самое, только умноженное на 10...