EMSPORT | PRO Бизнес в спорте и фитнесе

Управление эмоциями и энергетический баланс Участвовал как спикер в съёмках для мероприятия "Здоровье в большом городе" (кстати, в оффлайне оно пройдёт 6-го июля в Сокольниках, приходите!). И вот что меня впечатлило: идея Дмитрия Воронина, председателя комитета по здравоохранению. ↪️Он рассказал, как однажды, устав от постоянной усталости (звучит знакомо, да? 😅), просто решил... перестать уставать. Да-да, вот так просто! "Я люблю то, что делаю. Так почему я должен уставать?" - подумал он. И знаете что? Сработало! Конечно, сложные дни никуда не делись. Но его энергетический баланс изменился кардинально. Больше энергии, больше ресурсов - просто потому, что он так решил. 👍Суть в том, что мы сами управляем своей жизнью, эмоциями, энергией. Устать или вдохновиться, обидеться или принять - это наш выбор. Внешние обстоятельства? Да, они есть. Но как мы на них отреагируем - решать нам. И в этом наша сила! 💡Так что, если хотите изменить что-то в жизни - просто решите это сделать. Хотите больше энергии? Решите не уставать. Мечтаете о новой сфере? Решите попробовать. А вы что думаете? Получалось ли у вас изменить жизнь простым решением? Делитесь в комментариях!

О фокусе, принятии решений и выборе правильной стратегии в жизни. Знаете, недавно я много размышлял о своем пути и пришел к некоторым выводам, которыми хочу поделиться. Мы все часто оказываемся на распутье, сталкиваемся с вопросами, на которые не можем найти ответы. В такие моменты стресс зашкаливает, а неопределенность просто сводит с ума, верно? 🔑Но вот что я для себя открыл (спасибо крутым предпринимателям и профессионалам, у которых я это подсмотрел): ключ ко всему — выбрать единый вектор и следовать ему. Когда у нас есть конкретное направление, когда мы в фокусе, особенно если этот вектор гармонирует с нашим делом — вся жизнь начинает выстраиваться вокруг нас наилучшим образом. Выбрав правильный путь, мы словно попадаем в поток, где все дороги сами собой складываются в одну линию. 💡И здесь важный момент: нужно брать на себя ответственность и принимать решения. Когда мы осознаем, что всё зависит только от нас — наша жизнь, наша работа, наше дело, наши близкие, наш бизнес — мы обретаем настоящий контроль над ситуацией. Это не про "авось что-то изменится" или "может, произойдет чудо". Нет, друзья. Это про активные действия и понимание, что всё в наших руках. И знаете что? Именно в такие моменты мы словно отрезвляемся, мир становится четче, и всё идет своим чередом. 📈Но давайте честно: на пути к росту и совершенствованию мы постоянно сталкиваемся с кризисными ситуациями. И это нормально! Более того — это признак роста. Вот прямо сейчас я переживаю такой период. Чувствую, что предыдущий уровень меня уже не устраивает. Хочу расти дальше, развиваться, выйти на совершенно новый уровень. И для этого прохожу через ряд внутренних и внешних изменений. Знаете, что интересно? Когда выходишь на новый уровень, начинаешь видеть совсем другие задачи и сложности вокруг себя. А те проблемы, которые раньше казались нерешаемыми, теперь выглядят такими простыми! На их фоне кажется, что уже всего достиг. Но это иллюзия — просто открылись новые горизонты. Так что же делать в такие моменты? Мой совет: выберите правильный вектор, отдайтесь процессу, наберитесь терпения и просто работайте. В этом и есть суть того, что мы делаем. А вы сталкивались с подобными ситуациями? Как справлялись с неопределенностью и принимали важные решения? Поделитесь своим опытом в комментариях — уверен, нам всем есть чему поучиться друг у друга!🤝 #личныйрост #предпринимательство #принятиерешений #фокус #развитие

Прорыв в мире фитнеса: объединяем людей, создаем сообщества! 💪🤝 На днях обсудил эту тему в эфире радио "Говорит Москва" с Екатериной Родиной. Полную версию беседы можно послушать по ссылке в записи эфира. В век цифровизации и ИИ фитнес остается островком живого общения и эмоций. Именно за этим люди и приходят в залы! Вспомнил слова великого маркетолога Ицхака Адизеса, которые он сказал еще до времен коронавируса. Он говорит, что в эпоху повальной цифровизации выиграют те бизнесы и специалисты, которые сохранят эмоциональность. Люди будут тянуться за любовью, чувствами - за тем, чего не может дать ни один робот. И это напрямую относится к фитнесу! На эфире мы обсудили три типа фитнес-сообществ: 1️⃣ Между клиентами 2️⃣ Клиент-тренер 3️⃣ Между тренерами Каждое играет свою уникальную роль: • Мотивация и поддержка • Обмен опытом и знаниями • Рост, развитие и конкуренция Для клиентов сообщество - это мощный стимул не сдаваться. Когда ты окружен единомышленниками, легче противостоять соблазнам и двигаться к цели. Тренеры, создавайте свои сообщества! Это ключ к успеху и востребованности. Умение объединять людей, вдохновлять их - вот что выделяет лидеров фитнеса. Такие специалисты всегда более востребованы и успешны. Хотите присоединиться к единомышленникам или создать свою группу? Добро пожаловать на нашу платформу uni-train.com! Мы создали эту цифровую социальную сеть специально для объединения людей вокруг фитнеса и активного образа жизни. Регистрируйтесь на uni-train.com, делитесь своими спортивными целями и вдохновляйтесь вместе! Не знаете, с чего начать? Сообщество поможет сделать первый шаг! 🏋️‍♀️🏃‍♂️ А вы уже состоите в фитнес-сообществе? Поделитесь своим опытом в комментариях! Как это влияет на вашу мотивацию и результаты? 👇 #фитнес #сообщество #мотивация #unitrain #ИцхакАдизес