Закреплено автором
Лена Афанасьева
Таинственный четвёртый триместр. Или почему новорождённые плачут
748 · 2 года назад
Лена Афанасьева
Подгузники - инструкция по применению
732 · 5 месяцев назад
12:26
Лена Афанасьева
Как переложить новорождённого в кроватку? Почему малыши не засыпают?
5K · 1 год назад
Статьи
3 прочтения · 2 недели назад
Чек-лист. Собираемся на выходные с детьми. Что взять с собой?
Собираетесь в небольшое путешествие с детьми? Как ничего не забыть при сборах в вечном хаосе? Делюсь с списком вещей, которые берем с собой для детей (старшей 4 года, младшей 1 год и 4 месяца). Гигиена Лекарства Это минимальная аптечка, остальное, если что можно купить. Вот если едем на 2 дня куда-нибудь на отдых, где нет возможности быстро сбегать в аптеку, тогда аптечка побольше Все это упаковываю в супер-косметичку для путешествий. Брали ее в поезд и теперь всегда с собой. Косметичку можно повесить на крючок и это прям ооочень удобно...
3 прочтения · 1 месяц назад
Как выбрать отель для отдыха с детьми
Нашей старшей дочке 4, а младшей 1 год. И с детьми мы побывали в Перми, Челябинске, Адлере, Лазаревском, Красной Поляне, Геленджике. Мы жили в 7 разных местах от 5* отелей до баз отдыха без каких либо удобств. До рождения детей мы с мужем часто путешествовали были в Турции, Таиланде, Вьетнаме, Чехии, объездили все наше побережье и Крым. Поэтому нам есть с чем сравнить. И в этой статье расскажу как выбираем место проживания для отдыха с детьми. На что стоит обратить внимание, чтобы отпуск удался...
732 прочтения · 5 месяцев назад
Подгузники - инструкция по применению
В статье расскажу как часто менять подгузники, какого размера купить, вредно ли ребенку носить подгузники или это миф? На создание этой статьи меня натолкнули комментарии на Ютуб. Мне писали, что ребенку вредно постоянно быть в подгузнике и что лучше оставлять ребенка без него и я решила разобраться в вопросах подгузников. Сразу уточню педиатры* рекомендуют оставлять ребенка без подгузника, так скажем голопопить и принимать воздушные ванны. Это полезно для малыша и это лучшая профилактика опрелостей, а также некий способ закаливания...
200 прочтений · 1 год назад
Как выбрать роддом? ОМС или контракт?
Я живу в городе-мегаполисе Екатеринбурге и у нас даже платных роддомов, где оказываются роды только по контракту - 2. И целая куча роддомов по ОМС, в которых также есть перечень платных услуг. Поэтому вопрос в каком роддоме рожать был для меня актуальным. Права и родовой сертификат Каждая беременная женщина имеет право выбрать роддом и женскую консультацию, которую она хочет. Это право закреплено в Федеральном законе 323 "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации". На практике именно...
89 прочтений · 1 год назад
Я родила. И снова в ПДР, вот вам и 5% Помню свои ощущения после 1-х родов. Тяжело ходить, тяжело сидеть, не получается приложить ребёнка к груди, сосёт только через накладки. Ощущение что тело желе. Короче одним словом тяжело. И сравниваю с ощущениями сейчас. Я чувствую облегчение, невероятное облегчение, что беременность закончилась. Я так устала ходить последний месяц, вы бы знали. Последние 2 дня были особенно тяжёлыми. Яночка постоянно толкалась ворочалась и это было ... больно. А теперь вот она лежит рядом со мной. И чувствую облегчение. Она взяла грудь сразу, вцепилась в неё так что не отберешь (да и не надо). Сама пок@кала, при чем 3 раза. Не поймите не правильно для малышей это важно! Это налаживание нового для них процесса. И им в этом помогает как раз молозиво, запускает процесс пищеварения и помогает пок@кать. Арии ставили клизму и делали массаж животика, потому что кто-то похоже был ленивым сосуном и не наел достаточно. Я немного беспокоюсь о том, как Ария встретит малышку, но верю в то что нам удастся наладить между ними отношения. И конечно беспокоюсь об Арии, как она без меня? Ведь я еще никогда не уезжала от неё.
1,3K прочтений · 1 год назад
Боюсь рожать. Что помогло побороть страх родов?
У меня 39 неделя беременности, до родов остаётся совсем немного и я хочу поделиться с вами тем как мне удалось справиться со своими страхами родов. Это будут мои 2 роды, и что интересно в этот раз страхи тоже были, при чем другие! Но в этот раз я готовлюсь к родам более осознанно и заранее прорабатываю все страхи. Откуда берутся страхи родов? Кто-то что-то сказал, где-то прочитали, посмотрели фильм или ролик в интернете, может быть подруга или даже мама нагнала жути и всё это отложилось в подсознании и переросло в страх...
54 прочтения · 1 год назад
Подготовка к родам. Четкий план действий
Всем привет. Меня зовут Лена и я мама маленькой дочки. Сейчас я в ожидании второго малыша, и хочу поделиться с вами, как я готовилась к первым родам, и что добавлю в подготовке ко 2-м. Шаг 1. Выяснить - что такое роды Как ни странно подготовка у меня началась со сбора информации, а не сумки в роддом. Я о родах имела весьма смутное представление. У меня это были какие-то картинки из фильмов и отрывочные знания. Все сводилось к тому, что я думала "Роды- это невероятно больно". Я представляла себе измученную женщину, которая кричит, тужиться и появляется орущий младенец...
77 прочтений · 2 года назад
Из декрета в декрет. Что изменилось за 3 года. С 29 ноября я официально во 2-м декрете, или как это правильно называется в отпуске по беременности и родам. Он открывается в 30 недель беременности. Что изменилось за 3 года? 1. Теперь больничный выдают в электронном виде, бухгалтеру нужен только номер больничного. В ЖК мне выдали бумажку с номером и её я понесу на работу. 2. Выплаты напрямую выплачивает ФСС, но работодателю всё равно нужно подать всю необходимую информацию, в том числе реквизиты. По прежнему нужна только карта мир. 3. Что с родовым сертификатом? В первую беременность мне выдавали красивую розовую бумажку с которой я ехала в роддом. В эту беременность бумажный вариант не выдают, всё в электронном виде. И это очень удобно Бонус от госуслуг. Как только мне оформили больничный сразу пришло уведомление на почту, тоже удобно.
653 прочтения · 1 год назад
Материнство ОЖИДАНИЕ-РЕАЛЬНОСТЬ. Часть 1.
Всем, привет, я Лена, и я мама. И сегодня хочу поделиться с вами своими заблуждениями на счет детей. Какие установки потерпели крах при столкновении с реальностью материнства. 1. Роды это очень больно и очень страшно Первая установка с которой сталкивается практически любая женщина - это боязнь родов. Как мой организм переживет этот процесс? Насколько именно МНЕ будет больно? Хорошая ли квалификация у врачей? По своему опыту могу сказать, что всё оказалось не так уж страшно. Если честно до финальных схваток было абсолютно терпимо...
112 прочтений · 1 год назад
Что подарить на рождение ребёнка?
Недавно я осознала, что у меня заканчивается 2-й триместр, а значит пора составлять список подарков на рождение ребёнка. В этой статье делюсь с вами идеями подарков и моим лайфхаком.  Статья будет интересна как будущим родителям так и их друзьям/родственникам.  Сначала про лайфхак. Пользуюсь им не первый раз и он классно работает. Я составляю список подарков в гугл документах. Если могу добавить ссылку на подарок, то обязательно добавляю её. Подарки подбираю из разных ценовых категорий, начиная от 500 руб, потому что у всех разные финансовые возможности...
153 прочтения · 1 год назад
Нужна ли диета на ГВ?
Я читала массу историй о том, что кормящую маму обвиняли во всех грехах. "Ты съела и ребёнка обсыпало! У малыша газики или колики. Во всём виновато твоё питание! Сиди на гречке, не солёной курице и печенье Мария." Тем временем, после родов, часто одной из небольших радостей, а порой и единственной, остаётся еда. И когда отнимают ещё и возможность вкусно поесть, это может стать для мамы последней каплей. И меня это безумно бесит, потому что: 1. Во-первых, ни в одной другой стране, кроме постоветского...
317 прочтений · 1 год назад
Зачем мужу быть на родах? Партнерские роды
Когда моя свекровь узнала, что муж пойдет со мной на роды у нее был шок. Как? Зачем? Не надо тебе туда ходить! Я рожала в 2020 году еще до ковида и тогда информации про партнерские роды и про роды вообще в интернете было значительно меньше чем сейчас, но даже тогда партнерские роды становились нормой. И честно меня это радует. Я оптимист и я склоняюсь к тому, что с каждым годом папы все больше участвуют в жизни семьи и детей. И я думаю, что именно с момента рождения начинается новый виток в жизни семьи, когда на свет появляется маленькое чудо...
Видео
Ролики