Сеть центров медицинской реабилитации "Экзарта"

МАССАЖ ИЛИ МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, ЧТО ВЫБРАТЬ? Мануальные техники часто путают с массажем, объясняем в чем же разница между ними. Массажист работает напрямую с кожей и мышцами, нередко затрагивая болезненные участки. Возможности мануального терапевта гораздо шире, а обучение — сложное и длительное. Он более глубоко воздействует на все ткани и структуры: нервы, мышцы, позвонки, суставы, связки и фасции. При этом специалист не затрагивает поврежденный участок напрямую, а влияет на него через фасциальные цепи. Приемы мануальной терапии делятся на две группы: жесткие манипуляции и мягкие. Мы отдаем предпочтение мягким техникам. Они не дают осложнений, и пациенты гораздо легче их переносят, сила и продолжительность воздействия минимальна, а эффективность при этом не снижается. Что дает массаж? ✅ Расслабление мышц, улучшение кровообращения, снятие отеков, смягчение боли. Один только массаж далеко не всегда может решить вашу проблему, поскольку он не восстанавливает нарушенную функцию, а значит боль и скованность могут вернуться через какое-то время. Именно поэтому его стоит сочетать с другими методиками лечения. Что дает мануальная терапия? ✅ Восстановление нарушенной функции опорно-двигательного аппарата (естественной подвижности и положения суставов, растяжимости фасций, функциональности связок, амплитуды движения и тонуса мышц), нормализацию тока крови в тканях, ускорение метаболизма. Мануальная терапия устраняет не только боль, но и ее причину. Врачи центра медицинской реабилитации “Экзарта” более 10 лет специализируются на лечении и профилактике различных нарушений при помощи мягких мануальных техник. Избавьте себя от боли, записывайтесь на прием: 📞+7(831)429-01-15.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ПОЗВОНОЧНИКА Перелом позвоночника — одна из самых сложных и опасных травм. Чаще всего мы сталкиваемся с компрессионными переломами шейного отдела у молодых людей после неудачного ныряния в водоемы и с компрессионными переломами позвоночника из-за остеопороза у пожилых пациентов. Каждая из травм уникальна, поэтому программы реабилитации мы разрабатываем индивидуально с учетом тяжести полученного повреждения и задач лечения. Успех зависит от многих факторов, но самые важные — это местоположение перелома и степень повреждения спинного мозга, общее состояние здоровья пациента, наличие сопутствующих заболеваний и поддержка семьи. Восстановление лучше начинать как можно раньше: выполнять упражнения уже в больнице с разрешения лечащего врача и сразу после выписки заниматься с реабилитологом. Зачастую нейрохирурги и травматологи рекомендуют лежать и не двигаться. Наш опыт показывает: мышцы нужно постепенно заставлять работать, без нагрузки на ткани — нет регенерации, а значит восстановление будет идти гораздо хуже. Реабилитация после травмы позвоночника — процесс трудный и долгий. С пациентом занимается команда из разных специалистов, а программа лечения включает целый набор методик: 🔸PNF; 🔸Подвесная система “Экзарта”; 🔸Войта-терапия; 🔸Функциональная терапия. Они направлены на улучшение объема движений и равновесия, нормализацию мышечного тонуса, регенерацию нервов, устранение боли, предотвращение образования контрактуры (укорочения мышечных волокон). В процессе реабилитации удается укрепить мышечный корсет, восстановить утраченные двигательные функции к максимально возможному уровню, улучшить проводимость импульсов по нервным волокнам. ❓Если вам или вашим близким пришлось столкнуться с такой проблемой, записывайтесь на реабилитацию в медицинский центр “Экзарта”: ☎ +7(831)429-01-15.

💊 ПОЧЕМУ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ НЕ ПОМОГАЮТ НАДОЛГО? На вопрос “Как убрать боль?” многие ответят: “Таблетка, мазь или анестезия”. 👉 Большинство доступных нам в аптеке обезболивающих препаратов затормаживают передачу сигналов по нервным волокнам или угнетают действие некоторых гормонов, вызывающих воспаление и боль. 🔍 Но как только действие лекарства заканчивается — боль возвращается. Получается замкнутый круг — недомогание никуда не ушло, а значит, и болезненные ощущения на месте🤕 👥 Специалисты центра медицинской реабилитации “Экзарта” предпочитают работать с причиной дискомфорта, используя мышцы, ткани и нервную систему самого пациента. 🩺 На первичной консультации врач проводит детальный осмотра всего тела, независимо от расположения очага боли, и функциональные тесты опорно-двигательного аппарата. Такой подход позволяет определить что именно вызывает болезненные ощущения👌 И только после диагностики пациенту составляют индивидуальный план лечения, и он может приступить к занятиям с реабилитологом. Основа движения без боли — это правильная работа мышц и их взаимодействие с нервной системой. ✅ Исправить дисбаланс помогает сочетание мягких мануальных техник, специальных упражнений на подвесной системе “Экзарта”, кинезиотейпирования и физиотерапии✨ При этом, специалист контролирует каждый шаг и движение пациента, уровень нагрузки, оценивает его самочувствие и корректирует план терапии, при необходимости. Вернуть себе радость движений без боли возможно. Записывайтесь на консультацию и диагностику в центр “Экзарта” по телефону: ☎+7(831)429-01-15.

ПОЧЕМУ ПАЦИЕНТА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА НЕЛЬЗЯ СРАЗУ УЧИТЬ ХОДИТЬ? Реабилитацию после инсульта нужно начинать как можно раньше, это поможет человеку избежать серьезных нарушений. В обездвиженном состоянии у него ежечасно атрофируются тысячи чувствительных рецепторов, поэтому каждый день промедления может негативно повлиять на весь процесс реабилитации. Восстановление движений должно быть постепенным. Так же, как и родители учат своего малыша сначала сидеть, потом вставать, ходить, говорить и одеваться, пациент должен заново научиться чувствовать свое тело и поэтапно освоить все необходимые навыки. Сначала он переворачивается в постели, затем контролирует голову, потом садится, встает у опоры, стоит самостоятельно, делает первые шаги, ходит без посторонней помощи, ест, одевается, моется. Важно не пропускать ни один из этапов, иначе двигаться правильно и закрепить эти умения не получится. Что будет, если сразу учиться ходить? Возникнут мышечная спастика, опасность падений из-за неправильного движения и ослабленных мышц, а также компенсаторные реакции. Такие, как перенос веса туловища на здоровую конечность, смещение таза назад, гипертонус мышц в боку со стороны пареза, вынос ноги в сторону при совершении шага. Обучать пациента стоять и ходить должен опытный специалист, который способен учитывать все особенности больного, поскольку в каждом случае организм компенсирует низкий тонус мышц по-разному. При реабилитации после инсульта стоит запастись терпением и упорством: может потребоваться несколько последовательных курсов в течение недель и даже месяцев. Записывайтесь на консультацию к реабилитологам центра "Экзарта", чтобы получить помощь для себя и своих близких: ☎️ +7(831)429-01-15.

ЗАЧЕМ РЕАБИЛИТОЛОГУ ЗНАТЬ ОНТОГЕНЕЗ? Без хороших знаний анатомии невозможно помочь пациенту: нужно четко знать, когда, как и в какой области тела провести манипуляции. Но все дело в том, что строение человека меняется не только в период роста и взросления, процесс продолжается в течение всей жизни. Это изменение и есть онтогенез. И его знание помогает понимать, какие особенности развития есть в каждом возрастном периоде, и своевременно выявлять отклонения от нормы. Наглядный пример — пострадавший от инсульта. Спасая жизненно важные функции, мозг жертвует выработанными с рождения нервно-мышечными связями, происходит своеобразный “откат в развитии”. Поэтому при инсульте часто наблюдается онемение, частичный или полный паралич, потеря даже самых простых навыков самообслуживания. В такой ситуации именно знание онтогенеза позволяет врачу найти причину дисфункции, определить степень деградации нервной системы, какие функции утрачены и как их восстановить. После инсульта человек будет точно также, как и маленький ребенок, разучивать все движения заново, а мозг будет выстраивать новые связи между нервными клетками, чтобы эти движения запомнить. Такой глубокий и гибкий подход позволяет специалистам реабилитационного центра “Экзарта” не только подбирать индивидуальное лечение, которое подойдет конкретному пациенту с его особенностями, но и устранять причину патологии, а не ее симптомы, своевременно корректировать курс терапии, отслеживая реакцию организма и подбирая самое эффективное воздействие здесь и сейчас. Если вам или вашим близким пришлось столкнуться с травмами, заболеваниями нервной и опорно-двигательной систем, и вы не знаете, как быть и с чего начать, записывайтесь на консультацию к специалистам нашего центра: +7(831)429-01-15.

ЗНАКОМСТВО С МЕТОДИКОЙ: ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ Мы часто дополняем курс реабилитации физиотерапией с помощью грязевого обертывания из натурального природного торфа, богатого гумином. Отличие лечебной грязи “Томед” в особой переработке сырья, которая переводит целебные гуминовые кислоты в активное состояние. Именно эти природные соединения оказывают выраженный терапевтический эффект: - Улучшение микроциркуляции и питания тканей; - Выводит токсины, снижает воспаление, снимает отек; - Восстанавливает обмен веществ; - Регенеративный и антиоксидантный эффект; - Бактериостатическое и бактерицидное действие; - Усиливает защитные функции организма; - Повышает упругость и эластичность кожи. Грязелечение врач назначает для восстановления функций опорно-двигательного аппарата и суставов после переломов, ушибов, операций и различных патологий, а также при заболеваниях нервной системы. Сама процедура очень простая и приятная: торфяная грязь наносится тонким слоем при помощи кисти или шпателя на нужную область тела и после легко смывается, не оставляя следов. В центре медицинской реабилитации “Экзарта” все процедуры и занятия назначает врач только после осмотра и диагностики. План лечения мы составляем для каждого пациента индивидуально, в зависимости от его состояния здоровья. Для записи на прием звоните:+7(831)429-01-15, мы подберем для вас удобные дату и время.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ЛИЦА: КОМУ ОНА НЕОБХОДИМА? Функциональную терапию мы назначаем прежде всего тем пациентам, которые перенесли инсульт, черепно-мозговую травму или другие заболевания, которые вызывают поражение мышц лица. Это тонкая и точная работа по поиску причины дисфункции и ее устранению. Она помогает вернуть мышцам подвижность и научить нервную систему управлять ими. Функциональная терапия сочетает в себе сразу несколько техник: мануальные приемы, поперечный массаж, ПНФ, элементы нейрологопедии, проработку фасций, суставов и связок. Воздействие очень мягкое и бережное, поэтому процедура не доставляет дискомфорт. У методики очень широкий спектр применения: - Улучшение речи, жевания и глотания; - Подготовка к протезированию зубов и офтальмологическим вмешательствам; - Коррекция функциональных движений мышц лица; - Улучшение зрения, слуха, дыхания. Кроме того, после такой проработки мягких тканей лица стоматолог, логопед или офтальмолог смогут подобрать для вас более качественное и эффективное лечение. Чтобы пройти курс реабилитации в медицинском центре «Экзарта», записывайтесь на прием: +7(831)429-01-15.

СЕНСОМОТОРНАЯ ПОДУШКА: ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ГЛУБОКИХ МЫШЦ Сенсомоторная подушка “ЭКЗАРТА Баланс” — это нестабильная опора, на которой приходится удерживать равновесие. Для этого мозг координирует работу двигательных мышц, которые отвечают за активные движения, и подключает все глубокие, даже самые мелкие мышцы, которые стабилизируют позвоночник и суставы и в обычных тренировках задействованы слабо. Во время выполнения упражнений на таком балансировочном диске нервная система получает очень мощную стимуляцию, а мышцы — большую естественную нагрузку. Занятия на подушке позволяют: - Улучшить координацию и равновесие; - Укрепить мышц спины, пресса, шеи, рук и ног, научиться владеть своим телом; - Избавиться от ноющих болей в пояснице и суставах; - Стимулировать нервную систему; - Развить глубокие мышцы, которые поддерживают позвоночник, таз и бедра; - Повысить качество тренировок для похудения и коррекции фигуры; - Усилить эффективность упражнений для профилактики и лечения заболеваний и травм конечностей, суставов; - Удерживать правильное положение спины при сидячей работе, снять напряжение с мышц поясницы, исправить осанку и улучшить работоспособность. Обычно мы используем подушку во взрослых тренировках, но она очень полезна и детям. Здесь не требуется выполнения сложных или специальных упражнений. Но стоять или сидеть на ней неподвижно и отдыхать точно не получится, поскольку все время нужно балансировать. Если вас часто беспокоит боль, записывайтесь на прием к нашим специалистам: +7(831)429-01-15. Мы подберем курс лечения, поможем вам снова стать активными и здоровыми.

ЧЕК-ЛИСТ: ГАРМОНИЧНОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА С 3 ДО 6 МЕСЯЦЕВ В этот период младенец приобретает все больше разнообразных навыков и открывает для себя новые возможности. Основные особенности развития: 1. На каждом этапе данного периода развивается и меняется двигательный образец: “рука - рука” (ребенок соединяет ручки, активно играет ими, может двумя ручками схватить игрушку), “большие пальцы ног” (ребенок хватает себя ручками за стопы и может класть их себе в рот), “стопа - стопа” (ребенок соединяет стопы, может подтягивать их к телу, обхватывать руками). 2. Первый захват ребенок делает в 4 месяца, и он начинается с мизинца. 3. Ребенок совершает манипуляции верхними конечностями, затем появляется хват двумя руками, как в положении на спине, так и в положении на животе. 4. С 4 месяцев младенец знает и понимает, как лежать на боку и удерживать лопатку. 5. Совершенствуется опора в положении на животе, постепенно формируется опора на запястьях. 6. Младенец от этапа к этапу готовится к повороту со спины на живот, к позиции на четвереньках, передвижению, вставанию и хождению, поэтому очень важно уделить особое внимание его развитию в 3, 4 и 5 месяцев. О предыдущих этапах развития мы рассказывали здесь: dzen.ru/...6vx dzen.ru/...xdi dzen.ru/...4-e Если вам кажется, что ваш ребенок отстает в развитии, записывайтесь на прием к детскому неврологу в медицинский центр «Экзарта»: +7(831)429-01-15. Врач проведет диагностику и при наличии отклонений назначит курс корректирующей терапии.

КАК МЫ ЛЕЧИМ: ВИБРАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ Одна из самых интересных методик в физиотерапии — это вибрационная тренировка. Во время занятия специальная платформа, как качели, быстро наклоняется в разные стороны, заставляя мышцы ритмично сокращаться в ответ. Например, если вы стоите на платформе, ее покачивание вправо и влево вызывает наклон таза, как при обычной ходьбе, только гораздо чаще. Чтобы компенсировать эти наклоны, организм рефлекторно сокращает мышцы с левой и с правой стороны тела десятки раз в секунду. Даже короткая вибрационная тренировка вызывает серьезную мышечную работу: представьте, что вы могли бы пройти 9000 шагов всего за три минуты. На платформе можно не только стоять, но и сидеть или лежать, тренируя разные мышцы тела. Для воздействия на нужные зоны мы разрабатываем индивидуальный план занятий с различными положениями. Занятия на виброплатформе позволяют: - Увеличить мышечную массу и силу; - Повысить выносливость и подвижность; - Улучшить эластичность, гибкость мышц и фасций; - Улучшить координацию движений, осанку и устойчивость при ходьбе; - Снизить спастичность, увеличить амплитуду движений в суставах; - Уменьшить мышечную боль; - Усилить кровообращение, микроциркуляцию и метаболизм. Вибрационную терапию назначают пациентам, перенесшим инсульт и тем, кто страдает от нейродегенеративных расстройств, когда сигналы от мозга не могут добраться до мышц, и тело утрачивает двигательные функции. Тренажер учит нервную систему взаимодействовать с мышцами и приводить их в действие. Тренировка также отлично подходит для пожилых людей из-за низкой нагрузки на сердечно-сосудистую систему, для реабилитации после перенесенных травм и операций, для укрепления мышц, лечения суставов и деградации позвоночника. В реабилитационном центре “Экзарта” вибрационную терапию, как и любую другую, назначает врач после детального обследования. Позвоните нам: +7(831)429-01-15, расскажите, что случилось с вами или вашими близкими, мы подберем удобную дату для приема у доктора и назначим курс лечения.

ЧЕК-ЛИСТ: ГАРМОНИЧНОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА С 8 ДО 12 НЕДЕЛЬ 8-12 недель — это период, когда ребенок пробует установить контакт с своими родителями и уже издает первые звуки. Основные особенности развития: 1. Младенец учится контактировать с родителями, хотя пока у него нет двигательных навыков, и он еще не умеет говорить. 2. Он издает первые гортанные звуки, например “Э, эхе”. 3. Ребенок играет пальцами рук на уровне пупка — эта функция дает информацию о развитии интеллекта ребенка. 4. Он недолго удерживает голову на оси тела, а также следит взглядом за лицом родителей и предметом, которым заинтересовался. 5. Таз стремится к нейтральному положению, и младенец уже может поднимать ножки и их удерживать их поднятыми какое-то время. О развитии новорожденных детей первого месяца жизни и с 4 до 8 недель мы рассказывали здесь: dzen.ru/...6vx dzen.ru/...xdi Не переживайте, если ваш ребенок в чем-то не соответствует пунктам из списка, каждый малыш развивается индивидуально. Но будет не лишним пройти осмотр у врача, чтобы исключить нарушения в развитии и проблемы в будущем. Записаться на прием к детскому неврологу можно по телефону:+7(831)429-01-15.

КАК МЫ ЛЕЧИМ: МИКРОПОЛЯРИЗАЦИЯ Это — метод физиотерапии, при котором слабый постоянный ток через электроды подается на область головы (транскраниально) или на область позвоночника (трансвебрально). Зачем это нужно? Такое воздействие вызывает изменения в функции нервной системы. Ток, подаваемый через электроды — слабый, его недостаточно, чтобы запустить передачу импульса по нерву, но он может повлиять на уже активные нейроны и передачу сигналов между ними. Представьте, что нервная система активна и пытается что-то сделать или изучить, а микрополяризация усиливает эту активность и помогает в обучении. Именно поэтому методика нередко идет в дополнение к основному курсу лечения, чтобы улучшить и продлить его эффект. Микрополяризация активизирует работу спинного мозга и основных центров головного мозга (речь, внимание и обучение). Такую микротоковую стимуляцию мы назначаем при: 🔹 Отставании в речевом развитии (афазия, алалия, дизартрия); 🔹 Спинномозговой травме (перелом позвоночника, ушибы); 🔹 Заболеваниях позвоночника (сколиоз, остеохондроз). Во время микрополяризации большинство пациентов чувствуют легкое покалывание, зуд или тепло. Эти ощущения безболезненны и проходят, когда воздействие прекращается. В центре “Экзарта” схему лечения и методики врач назначает индивидуально, в зависимости от состояния здоровья. Записывайтесь на консультацию:+7(831)429-01-15 и приходите на реабилитацию.