Пробуждение вдохновения: как мотивировать себя каждое утро
Давайте посмотрим правде в глаза: легче сказать, чем сделать мотивацию в утренние часы. Даже если вы считаете себя жаворонком, вам может быть сложно собрать мотивацию и энергию, чтобы начать свой день. К счастью, нескольких простых изменений в вашем распорядке дня может быть все, что нужно, чтобы обрести мотивацию и сохранять мотивацию. И когда это произойдет, вы поймете, что весь ваш взгляд на свой день изменится (конечно, в лучшую сторону). Независимо от того, как выглядит ваш обычный день, очень важно знать, как мотивировать себя утром...