Секрет успешной тренировки: съешьте шоколад перед занятием! Идеально для выносливости и энергии
Настрой и мотивация получены. Еще бы энергии.Представьте, что вы съели кусочек шоколада перед тренировкой – и вот вы непринужденно переходите от тренажера к тренажеру. А после часа силовых упражнений без одышки и с ровным сердечным ритмом пролетает незаметно второй час кардио. И уже потом, в раздевалке, откусывая шоколадную плитку, с улыбкой на лице наслаждаетесь своим весом и телом, полным энергии и радости. Сказка? Реальность? Предлагаем включить критический взгляд и выяснить, как шоколад сочетается со спортом...