Закреплено автором
10:53
ДАША стройНЯША
БЕЗ ДИЕТ И БЕЗ СПОРТА Я ПОХУДЕЛА НА 10 КИЛО. РАССКАЗЫВАЮ МОИ ПРАВИЛА.
13,3K · 6 месяцев назад
Статьи
48 прочтений · 2 месяца назад
От граната до куркумы: кулинарное путешествие по миру продуктов, которые обеспечат вашей коже сияние и красоту
Дорогие женщины, сегодня я приготовила для вас настоящий кулинарный фейерверк! Давайте отправимся в захватывающее путешествие по миру продуктов, способных превратить наше тело в настоящий источник молодости и красоты. Питание — это не просто еда, это искусство заботы о себе, это проявление любви к своему организму. И я уверена, что эти 10 продуктов станут вашими верными союзниками в борьбе за молодость и красоту. Готовы погрузиться в мир чудесных продуктов? Да начнется наше кулинарное путешествие...
34 прочтения · 3 месяца назад
В поисках гармонии: Как обрести радость без лишних килограммов и полюбить свою истинную сущность.
Бывает так, что каждое слово о лишнем весе попадает прямо в сердце, вызывая стремление заедать эмоции невероятным количеством угощений. Почему же мы так легко принимаем критику, забывая о ценности и уникальности своего «я»? Почему другие становятся экспертами в наших недостатках, а мы — скрывается за слоями сомнений? Чужие слова и внутренний диалог Часто оказывается, что мы позволяем внешнему мнению определять наше самочувствие. Слова о лишнем весе, даже с лучшими намерениями, могут стать как пиратскими законами, где каждое «должно» мигом превращается в «запрет»...
37 прочтений · 3 месяца назад
Раскрываю принцип работы любой диеты, который я выявила в процессе похудения. Сейчас я придерживаюсь ему.
Приветствую, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами простым, но действующим способом эффективной диеты, который не требует строгих ограничений и может способствовать гармонии в отношениях без лишних требований к близким. Диета не всегда означает строгие ограничения и запреты. Вместо того, чтобы требовать от любимых соблюдать строгие правила питания, предлагаю рассмотреть диету как способ научиться выбирать полезные и питательные продукты для поддержания здоровья и хорошего самочувствия...
72 прочтения · 3 месяца назад
Рассказываю, почему в крепких отношениях с мужчинами женщины с излишним весом опережают худых красоток.
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами интересными мыслями о том, как мужчины обращают внимание на худых женщин, но страсть испытывают к женщинам в весе. Эта тема всегда вызывает много споров и дискуссий, поэтому давайте разберемся в этом вопросе. Существует распространенный миф о том, что мужчины предпочитают худых женщин. Однако исследования показывают, что большинство мужчин обращают внимание на женщин в весе. Почему так происходит? Давайте разберемся. Во-первых, женщины с излишним весом часто ассоциируются с женственностью и плодородием...
56 прочтений · 3 месяца назад
Рассказываю, что срывы в диете — это нормально и без них никак, ведь мы все люди. Помогу их избежать.
Привет! Я Даша-стройняша, и в этой статье расскажу про то, что заботит каждую женщину, которая сидит на диете. Это «срывы». Срывы в диете — это неизбежная часть процесса похудения и поддержания здорового образа жизни. Никто не застрахован от того, чтобы иногда сорваться с плана и переборщить с неполезной едой. Однако важно понимать, что срывы не должны стать поводом для отказа от своих здоровых привычек и целей. В этой статье я хочу поделиться с вами несколькими советами о том, как бороться с срывами в диете и не допустить, чтобы они помешали вам достичь желаемых результатов...
54 прочтения · 7 месяцев назад
ДРУЗЬЯ, ПРОИЗОШЛА БЕДА СО ЗВУКОМ НА ВЧЕРАШНЕМ ВИДЕО. Я ЕГО УДАЛИЛА, СЕЙЧАС ПЕРЕЗАЛЬЮ ПО НОВОЙ.
Видео